1、叶黄素可以抑制自由基的产生，从而阻止眼部细胞受到自由基损害，以预防视力减退。
2、叶黄素还有助于防止受日晒难的眼的损伤，减少青光眼的发病率。
3、叶黄素具有抗氧化作用，可阻止眼睛细胞受自由基的伤害，减少眼部疾病的发生。
4、叶黄素可以调节眼睛膜层的容量，缓解眼压升高症的症状，减少青光眼的发作可能。
5、叶黄素还可以增强眼睛的抗湿性，增强眼胶膜的健康状况，增加视网膜功能，促进色素上皮细胞再生，从而恢复良好的视力。
6、叶黄素可改善眼部血液循环，减少眼部疲劳，增加眼睛的抗炎能力，减少结膜炎的风险。
7、叶黄素可以促进充血，对眼睛的感光、感觉和注视功能有促进作用，还能增强眼睛的抗老化功能，延缓眼睛的衰老过程。
8、叶黄素可以抑制眼睛的发炎反应，减少角膜的变性，促进角膜细胞的再生，延缓角膜衰老，从而维持正常的视力。
一、叶黄素对眼睛有什么好处
1. 保护视力：叶黄素可以抵抗紫外线，减少视网膜细胞的损伤，从而保护视力。
2. 预防乾眼症：叶黄素可以促进眼睛的屈光力的调节，有利于润滑眼球表面，减少眼睛干涩的情况，从而预防乾眼症的发生。
3. 预防白内障：叶黄素能够增强眼睛对有害紫外线的抵抗力，促进眼睛内组织易受紫外线损伤的部位恢复；并且叶黄素能够缓解眼睛内神经过敏症状，预防白内障发展成病。
二、叶黄素对眼睛的作用
1. 增强视力：叶黄素可以补充眼睛内神经细胞，有助于减少眼睛疲劳，改善眼睛中心视力，提高视力。
2. 预防老花：叶黄素可以增强眼睛内细胞的新陈代谢，保护视网膜的功能；并且叶黄素可以减少眼睛受到的有害紫外线，减少老花眼的风险。
3. 延缓衰老：叶黄素能够抑制眼睛内自由基的活性，减少眼睛的老化过程，延缓眼睛老化的进程。
4. 保护眼睛：叶黄素能够有效的增强眼睛的免疫力，帮助眼睛抵抗有害物质及病毒，保护眼睛免受外界有害物质的侵害。
