最近，很多家长给我留言，说是孩子在家里对自己说的最多的一句话大概就是：妈妈（爸爸）我想玩手机
根据家长们的反映，不同的家长有着不同的做法
但是，大部分的家长都会说：那就玩一会儿吧
很多孩子也是因此沉迷在手机世界里，上瘾而不能自拔
其实，孩子爱玩手机，跟家长的教育方式也是有很大的关系
面对孩子要玩手机的需求，不同家长给出的不同的答复，对孩子的影响很大
孩子使用智能手机到底会带来哪些不良的影响呢？到底要不要禁止？
今天就和大家聊一聊这个话题
一、孩子玩手机会不会影响身体健康？
首先，手机的辐射影响大脑发育。儿童的大脑颅骨小、脑壳薄，容易被辐射穿透
即使成年人没有不良影响的低剂量辐射，也有可能对儿童的健康产生影响
有科学家指出，小孩子使用手机有可能会造成注意力减退、睡眠紊乱以及性格孤僻
其次，长时间看手机屏幕可能伤害视力。
小学生由于身体尚未发育成熟，视力偏弱，长时间看跳跃闪烁、字体较小的手机屏幕，对眼睛的伤害较大
再次，经常性的接听电话损害听力。孩子的听力需要保护
配了手机以后，孩子就会不可避免的接或打电话，可能会损伤听力
最后，使用手机可能会影响脊椎、手指的发育
不管是大人还是孩子，玩手机基本是习惯性的低头，手机放在距离眼部30厘米以内
姿态比较固定，容易造成肌肉紧张，长期如此会对孩子的脊椎、手指产生不良的影响
二、为什么阻止不了孩子玩手机？
很多时候，有些家长其实已经意识到了玩手机的危害
但是，却没有办法真正的去阻止孩子玩，究其原因，可能有以下两点：
1、全家人都是手机控
以前的时候，看过这样一故事：
一家人出去过生日，刚到饭店坐下，大家齐刷刷的拿出来手机
看新闻的、玩游戏的、追剧的等等，互相不理睬，连孩子都是人手一个手机
只剩下一位老人无事可做、无话可说，落寞的等着上菜
由此可见，家庭氛围是很重要的，爸爸妈妈不应该在孩子面前经常玩手机，否则孩子也会想要跟着一起玩
有研究表明，孩子在玩耍的时候，如果爸爸妈妈都在玩手机，那么他玩手机的欲望会提高1-2倍
2、家长的态度不坚定
就拿我的一个同学来讲，有一次到他家里串门
一进门，就看见一个小男孩在玩手机，手机里的声音比较大
传来阵阵嘈杂的声音，时不时的还会响起几声孩子的大笑，完全察觉不到有人进来
我同学有点生气的让他儿子别玩了，第一声的时候没听见
他又加大声音重复了一遍，这时，小男孩才敷衍的回了一句：知道了
说话的时候眼睛还是依旧盯着屏幕。我同学尴尬的笑了笑说：这孩子就这样，拿他没办法
其实，仔细想想，在生活中，跟我同学这样的家长其实不在少数
对于孩子玩手机的行为感到生气，但是又无可奈何，只能对孩子一再的妥协
出现这种情况，说到底，其实还是父母对孩子的态度不够坚定罢了
三、要不要禁止孩子玩手机？
电子产品对于孩子的危害，可以说是人尽皆知了
比如说对视力的损害、暴力信息的泛滥等等，孩子可能会沉迷，又或许会对孩子价值观的建立产生影响
从这些层面上来讲，玩手机确实有危害
但是，就现在这个社会来说，大家可以想一想，禁止孩子玩手机现实吗？
就算我们做家长的禁止孩子玩手机了，孩子可能也会从长辈、同学、朋友那里接触
在自己家里可以都不看手机，但是孩子如果去朋友家玩耍呢？
禁止孩子接触电子产品，接触手机，已经不是太现实
现在的孩子一出生就是在信息时代，近几年人工智能更是突飞猛进，未来的孩子也基本上是会被电子设备环绕
现在的学习也基本上是借助大量的电子设备来完成
或许有一天，你听到了孩子说出你完全没有听过的词，学会了没有人教过的知识
这些很有可能就是从电子设备上学来的
所以说，在现在这个时代，禁止接触手机不太现实
而我们需要做的更多的是去正确的引导孩子玩手机
四、怎么样引导孩子正确玩手机？
1、家长要以身作则
孩子小的时候，其实并不知道手机、ipad是什么
因为父母总是在一旁玩，所以，好奇的孩子基本上是想看看吸引父母的东西是什么
然后，有些孩子就想要学着家长的样子这里划一划，那里按一按
每当家长在玩电子产品时，孩子想要玩耍的愿望可能就更强烈
所以说，想要让孩子少玩手机，父母的榜样很重要
下班回家后，请家长们把手机放到一边，尽量的多陪孩子玩耍
2、制定手机使用家规
有很多家长，为了不让孩子玩手机，采取过于粗鲁的方法：砸手机，甚至是打孩子
其实，这些都不如事先就与孩子约定手机使用的家规来的有效，比如：
（1）手机不可以带去学校
（2）学习任务保质保量的完成后在玩手机
（3）控制使用的时间：周一至周五晚上19:30，周末21:00，准时将手机收走
（4）控制玩手机的时长，具体时间由家长和孩子商量后决定
3、帮助孩子选择益智类的游戏
小的孩子，可以相应的选择颜色与形状配对的游戏，训练逻辑思维能力
大一点的孩子，则可以选择成语填空等游戏，来学习巩固知识
五、一位美国妈妈给孩子使用手机的家规
美国的一位家长，在送给孩子手机的时候，写下了这样几条家规，大家也可以参考一下
亲爱的儿子格雷戈里：节日快乐！
相信你现在肯定会为拥有一部自己的手机而倍感兴奋。
你现在已经是一个13岁的男孩了，而且是一个负责任的男孩，所以妈妈认为你完全有能力用好这部手机。
但是想要接受这个礼物你必须接受合同里面规定的约束。
我希望你能够理解，只有这样，妈妈才能把你抚养成为一个全面发展而且能和先进科技“和平共处”的男子汉。
希望你能自觉遵守而不是被动地受约束。
如果你不能做到以下18条规定的话，我只能将这部手机收回。
1.首先要声明的一点是，这部手机是我的，是我买的这部智能手机
现在我将这部手机借给你使用,妈妈是不是很伟大？
2.我在任何时候都有权知道这部手机的密码。
3.如果手机响了就接听，这毕竟是一部手机。接听电话时要注意礼貌。
如果来电显示是妈妈或者爸爸，你更要接电话。
不可以忽略妈妈和爸爸打来的电话，绝对不允许有这种情况发生。
4.在有课的时候，每晚7点半要及时将手机交给妈妈或者爸爸
在周末的时候可以在晚上9点交。晚上我们会将手机关机,在第二天早上7点半开机。
在给你的同学打电话时一定要尊重别人家的生活方式。
如果你希望身边的同学或者朋友尊重我们的家庭，那你首先要从自身做起。
5.如果手机掉马桶里了、掉地上了或者丢了，你必须对因此而产生的维修或者购买新手机费用负责。
你可以割草坪、照顾小孩来挣钱，也可以将父母给你过生日的钱攒起来。
上面我说到的情况发生的概率很大，所以你要提前做好准备。
6.不允许使用科技伎俩来撒谎或者欺骗别人。不准用手机说一些伤害别人的话。
7.如果有些话你不想当面、或者在电话上和别人说清楚
不准通过手机来发短信、电子邮件等方式表达。
8.如果有些事你不能在家里和父母说的话
更不许通过手机发短信、邮件等方式向别人表达。首先要从自身找原因。
9.不准用手机浏览色情信息。只能搜索那些你可以在父母面前拿得出手的问题和信息。
如果你有什么问题的话，最好当面向人请教，尤其是向妈妈或者爸爸。
10.在公共场合要么关机，要么调成静音放起来。
特别是在餐馆、影院或者和别人说话的时候。
孩子，你是一个非常懂礼貌的人，不要因为这部iPhone而改变自己。
11.不能发送或者接受带有你（或者他人）身体隐私部位的图片，更不能以此为乐。
虽然你很聪明，但是有时候会有人诱惑你这么做，我相信聪明的儿子知道如何拒绝这种人。
一旦你这么做了，你很有可能会毁掉你的大好年华，甚至你未来的大学生活。
网络实际上要比你想象的复杂，有些事情一旦发生了就很难去挽救，尤其是那种能败坏人名声的事情。
12.可以少用手机录制特别多的图片或者视频资料
其实你根本没有必要把生活中的每一件事情都记录下来。
好好过自己的生活，这些都会存在你的记忆当中的。
13.外出的时候把手机留在家里是一种安全而又明智的决定。
这毕竟是一部手机，不是你生活的全部，学着过一种不带手机的生活。
这样你就会比那些社交控更强大，因为你能够坦然地过一种没有手机和网络的生活。
14.尽量下载一些新鲜的或者经典的音乐，不要和你的同龄人一样都听相同的歌曲。
你们这一代人对音乐的接触要比人类历史上任何一代都方便
所以妈妈希望你能够利用这个机会来拓宽自己的视野。
15.时不时地玩一些单词游戏或者脑筋急转弯等益智游戏，这对提高你的智力有帮助。
16.要对现实生活充满兴趣，注意身边发生的事情
倾听小鸟的叫声，时常出去散步或者和陌生人谈话，要对现实世界充满好奇。
17.如果你因为这部手机而将自己的学习或者生活搞得一团糟的话
我会将这部手机收回。我们会就这个问题坐下来好好谈谈，然后我们再重新开始。
18.请你记住，我亲爱的孩子，妈妈和你都在学习，我是你团队的一员，我们永远会在一起的。
我希望以上的这些条款你能够同意。
爱你，我亲爱的儿子，节日快乐！
其实
父母有节制的使用电子产品
真正高质量的陪伴孩子
可能就是杜绝孩子
沉迷于手机的最好方法
以上这些内容希望对你有帮助哦
