民以食为天,如今生活质量提高得更要注重吃好,那么何为吃好呢?合理膳食应要注意荤素搭配,避免暴饮暴食,多吃新鲜的蔬菜、水果,美食频道推荐韩式辣白菜鸡翅食谱,合理饮食美味也营养。
1韩式辣白菜鸡翅
1.鸡翅中洗净,每个鸡翅中背面划两刀。韩式辣白菜切成块。
2. 平底锅置火上,把鸡翅中码入,煎至两面金黄,盛出。
3. 炒锅置火上,放入油,烧至5成热,放入蒜片爆香。
4. 放入辣白菜翻炒,加入盐、白糖适量,把煎好的鸡翅中放入,倒入适量的清水,炖至汤汁收浓即可。
时间:2020-10-25 10:11:08
民以食为天,如今生活质量提高得更要注重吃好,那么何为吃好呢?合理膳食应要注意荤素搭配,避免暴饮暴食,多吃新鲜的蔬菜、水果,美食频道推荐韩式辣白菜鸡翅食谱,合理饮食美味也营养。
1韩式辣白菜鸡翅
1.鸡翅中洗净,每个鸡翅中背面划两刀。韩式辣白菜切成块。
2. 平底锅置火上,把鸡翅中码入,煎至两面金黄,盛出。
3. 炒锅置火上,放入油,烧至5成热,放入蒜片爆香。
4. 放入辣白菜翻炒,加入盐、白糖适量,把煎好的鸡翅中放入,倒入适量的清水,炖至汤汁收浓即可。