人们通过眼睛来观察这个精彩纷呈的世界，眼睛健康问题其实不仅仅是眼睛局部问题的反馈，反映了人们整体的健康状况，如何眼睛出现以下6种不适症状那么就改引起注意了。
1黑眼圈
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症状：一早起来，发现眼睛四周黯沉、眼圈发黑？小心了！这可能是血液中沉积太多废物的缘故。
健康提示：下眼睑皮肤比其他部位薄，最容易反映血液颜色。想想最近有没有感到压力过大或过度疲劳？支配泌尿和生殖器官的肾功能失调，也会让眼周变黯沉。
对策：澳大利亚医学专家说，少熬夜、多吃全麦食品是消除黑眼圈的最好办法！
2眼皮浮肿
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症状：即使睡前没喝多少水，早上起来眼皮仍肿得厉害？
健康提示：你可能体液失调了！造成水分代谢失调的原因很多，如果除眼皮浮肿，还感到下身无力、口干舌燥，可能是你的肾在“捣鬼”。健康的肾能将体内多余水分顺利排出，水分不足时，它会放慢代谢速度，把水分囤积在体内，因而造成轻度浮肿。对策：别着急，赶快喝上几大杯水，很快就能恢复一双电眼！
3脂肪颗粒
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症状：美容师常常建议用某种不含油分的眼霜，对付眼睛下面的脂肪颗粒。
健康提示：医学专家则认为，脂肪颗粒是体内胆固醇过高的警讯。
对策：从食谱中删去油炸食品和动物内脏，多吃新鲜蔬果，恼人小颗粒很快就会不见！
4红血丝
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症状：眼睛明显充血。
健康提示：可能是血液循环不畅导致。
对策：别忙着滴眼药水，活动一下头、颈、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一觉，让眼睛得到充分休息，可以在后颈部和肩部涂一些维生素C乳液，维生素C有助疏导血液循环，红血丝很快就能减少。
