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1案例分析
病友提问：
小腿胫骨、腓骨骨折9月 ，现在是否能进行球类运动，例如网球、羽毛球等。还能进行什么样的体育锻炼？
专家解答：
你好，一般情况下三个月就可以做适当运动，相对正常人当然不能比，还是不要太剧烈，要避免劳累。
2小腿骨折需要手术吗
骨折介绍
我今年24岁，是做导游工作的。今天上午我带着游客出去的时候，在景区台阶上不小心滑了一下，然后就滚下来了。谁知道下面那里刚好有一块大石头，下来的时候左边的小腿撞在石头上了当时疼的我就大叫，后来大家把我抬到山下诊所医生说可能是骨折了让去医院看看，现在正在去医院的车上，腿上疼的厉害连碰都不敢碰了，像这种情况如果骨折了需要做手术吗？
小腿骨折需要手术吗
1如果小腿确诊以后确实是骨折了最好还是手术治疗。因为腿部本来就此身体其他部位使用率高，如果骨折以后不做手术使用钢板或者钢针固定的话，不仅恢复期比较长，在恢复期内如果出现意外还很容易留下后遗症。
2俗话说的好，伤筋动骨一百天。这句话都有一定的科学依据的。骨骼作为人身体中最坚固的部位，如果出现骨折的情况愈合的也会比较慢，而且后期的护理和恢复也很重要，为了健康着想一定要注意。
3现在这个情况最好尽快去医院治疗，手术后注意休息，不能干体力活，也不能做剧烈的运动，走路的时候最好是使用拐杖减轻腿部的压力，最好是经常按摩伤口附近的肌肉，防止萎缩老化。
骨折的注意事项：
注意休息，多喝水多吃水果蔬菜，不要吃太多辛辣刺激容易上火的食物烟酒也要控制不能过量，可以喝一些骨头汤，多吃牛奶鸡蛋补充蛋白质。
