如何判断精子的质量如何相信不仅是男士朋友关心的问题，更是很多女性朋友所在乎的，因为精子的质量不仅仅是关系到今后的性生活，也关系到后代的生育，那么究竟如何判断精子的质量呢？
1精子异常疾病问答
病友提问：基本信息：男 26岁发病时间：不清楚
病情描述及疑问：补肾固精方治疗精子异常需要多长时间
补充说明：我这出现问题了，是精液异常，具体的检测是精子质量不好，数量也少，在医院治疗的一段时间，后来发现还是没效果，后来打听到有用补肾固精方治疗的，不知道效果怎么样，谁用过，说一下。
专家解答：您引起精液减少的原①射精管阻塞或先天性精囊缺乏引起;②脑垂体或睾丸间质细胞病变,造成促性腺激素降低或雌激素减少引起精液生成减少;③生殖道有感染性疾病也可造成附属性腺机能损害,精液生成减少.统计表明,因精液量过少引起的不育症占男子不育症的1.8％.建议您及时到医院做进一步的检查,以明确病因病情,进行针对性的治疗
病友的追问：
谢谢医生了，咨询了补肾固精方的中医，根据我的情况配了药，
专家的回复：
你好。很高兴能找到有效的方法，希望你早日恢复健康。
2如何判断精子的质量
如何判断精子的质量
我们可以通过一下的数据来判断精子的质量：第一，精子的数量，精子数量的多寡很影响精子的质量，一般说毫升精子里面包含两千万精子是正常水平。
第二，精子的粘稠度，我们经常听到有的人说他的精子像果冻，这就是形容人的精子浓稠的，如果超过小时还不液化，精子活动不起来，无法和卵子去结合受精，也就导致了男性不育的发生。
第三，精子的存活率，就是有多少精子可以存活下来，一把来说至少要有60%的精子存活是正常水平，如果精子数到了个亿，但是存活率只有20%也不行，所以数目达到一定情况下，必须还有一个存活率，临床上要达到60%，如果说只有精子数多，只有精子能活动的占到60%，但是没有活动力非常强的精子，受孕的机会依然很小，导致男性不育。
注意事项
上面三个数值可以用来衡量精子质量，除此之外还有几项标准需要掌握的：一是PH值正常精液的PH值在7.2-7.8之间，这样就有利于综合女性阴道的酸性环境；而是畸形精子的数不能超过20%，畸形精子如果超过了20%以说，这样，他与正常的精子相对数目就少，受孕机会就少，这也是导致男性不育的原因。
3提高精子质量的食物有哪些
提高精子质量的食物有哪些
第一：临床证明，精子的生存需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素，精氨酸及多种维生素等，如果偏食，饮食中缺少这些营养素，精子的生成会受到影响，精子质量也会受到影响。
第二：多吃以下食物，动物内脏：这类食品中含有较多量的胆固醇，滑粘食物：据研究证实，精氨酸是精子形成的必需成分，富含精氨酸的食物：有鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等。
第三：最后就是富锌食物：各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等；各种动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。
注意事项
食补只是一方面，还是要多进行运动，两者结合，如果身体问题较严重，还得去正规医院进行检查，进行药物治疗。
4精子如何排出体外
精子如何排出体外
精子是在男性的睾丸中产生的，是在附睾中成熟并储存的，然后会经输精管来进入尿道，再由尿道来排出体外的。
精子在成熟后，会脱落到曲细精管腔中，然后会缓缓移行到附睾内，一部分贮存在这里，大部分会再移行到输精管及其壶腹内贮存，直到射精时才会被排出。
精子在射出体外之前主要是储存在附睾尾部，当男性达到性高潮的时候，附睾尾部、输精管和射精管的平滑肌发生协调的有节律性的收缩，将精子与附睾管和输精管内的液体经过射精管直接注入后尿道，同时精囊发生数次蠕动性的收缩，将其分泌物排入后尿道，经过射精排除。它的排出有冲刷尿道精子的作用。
注意事项
这就是精子如何排出体外的介绍。精液主要是由精子和精浆（主要包括精囊液和前列腺液）组成，但在射精之前，这三部分彼此是分开的。
5男人的精子女人能吃吗
男人的精子女人能吃吗
第一种：可以先了解一下精子的组成，然后再看看精子的营养价值，男性的精浆一般是由附睾、前列腺、精囊腺的分泌物混合在一起组成的，女性是可以吃的。
第二种：一般正常男性的精浆是一种灰灰的样子，但是如果是黄色的，肯定是有问题的，酸碱性是呈弱碱性，甚至还有一定的腥臭味，这样精子就不能吃。
第三种：正常男性的精浆里面大部分是水和蛋白质颗粒、无机盐脂肪、色素颗粒等等，这些含量都是非常的丰富的，女性是可以吃正常男性的精子。
注意事项
但是每个男性的精子是不同的，尽量还是不要吃男子的精子，如果要吃也要注意精子的质量。
