生活方式中尤其以饮食与健康的关系最为密切。病从口入,不少疾病就是吃出来的,小编闲时也会学做些养生菜谱,今日小编分享清炒莴苣丝美食健康营养菜谱,为了家人和自己的健康赶紧学起来。
一根莴苣,买的时候让店家给削掉皮
洗净后切成细丝
蒜切成蒜蓉
炒锅放少许的油,放入蒜蓉炸至金黄色
放入莴苣丝翻炒
炒至莴苣丝断生后,放入适量的盐
放入少许的鸡精,翻炒均匀后,即可盛出
时间:2023-05-08 01:58:37
生活方式中尤其以饮食与健康的关系最为密切。病从口入,不少疾病就是吃出来的,小编闲时也会学做些养生菜谱,今日小编分享清炒莴苣丝美食健康营养菜谱,为了家人和自己的健康赶紧学起来。
一根莴苣,买的时候让店家给削掉皮
洗净后切成细丝
蒜切成蒜蓉
炒锅放少许的油,放入蒜蓉炸至金黄色
放入莴苣丝翻炒
炒至莴苣丝断生后,放入适量的盐
放入少许的鸡精,翻炒均匀后,即可盛出