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厨房里的隐形杀手:这就是你一直忽视的油烟致癌

时间:2021-03-11 19:37:47

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厨房里的隐形杀手:这就是你一直忽视的油烟致癌

在中国这个吃货大国,不论南北菜式都讲究一个用油烹饪。

像是北京烤鸭、锅包肉、红烧狮子头、麻婆豆腐、东坡肉……

或煎或炸、油淋、焖烧。除了食材上的考究,能调出这些菜肴内在风味的,就数一勺丰润的食用油了。

油汪汪的底料可以给饭菜增香,但在高温爆炒下,油脂会发生多种化学反应,油烟正是这些反应中最糟糕的产物之一。

细致温柔的主妇们在厨房忙碌,本该是一幅静好的样子,却要饱受油烟侵扰。女性肺癌发生率居高不下,高油烟是一大因素。

报道说,女性大多不抽烟,但肺癌发生率也高,专家分析,中国厨房中的高油烟是一大因素。厨房油烟增加1.4-3.8倍肺癌风险;超过60%女性患者长期接触厨房油烟。

质地粗笨的的菜籽油、大豆油和玉米油产生的高温油烟含有挥发性物质,氧化后成为热解物,高温油烟中的苯并芘、丁二烯、苯酚等都已经被证实是致突变物和致癌物。长年累月,主妇们通过呼吸将这些油烟凝聚物吸入肺腑,对身体造成极大损害,长期吸入可诱发肺脏组织癌变。

近些年,老百姓对于食品安全更加重视,不仅追求食物的鲜美和酥嫩,也对家常用油更为上心。

于是,山茶油拔节而出,渐渐成为餐桌上的新宠。

相较于普通食用油,价格略高的山茶油,究竟为什么饱受青睐?

单从口感上来看,山茶油经过了高温萃取,无胶质、滋味清醇,是纯天然食材。 用它炒出来的菜品清新合宜,恰到好处,绝不会给人油腻腻的印象。

它的另一个优点是烟点高,避免了在厨房熏出大量呛人的油烟。

一般食用油的烟点只有100摄氏度左右,优质些的油脂烟点或许能达到160摄氏度,而精练山茶油的烟点高达200-215摄氏度。

一个干净健康的厨房,绝不该是烟熏雾绕的。

比起它清新的口感和较高的烟点,更为难得的,是高山茶油本身独具的功效。

山茶油可以养护头发。

正常洗发后,往盆中倒进几滴山茶油,轻轻揉搓头发,再用温水冲净。这样打理出来的头发色泽乌亮,如深海水草一样柔软顺滑。

山茶油可以护理全身的肌肤。

无论是嘴唇干裂还是皮肤粗糙起皱,往爆裂处涂抹一层山茶油,皮肤会重新恢复细滑润泽,从而维持女性的灵动体态。

山茶油可以美白防晒。

长期使用少许山茶油搽面,不仅可以收缩毛孔,暗沉的肤色也会有所改良,养成女性向往的雪白娇肤。

明明是一款可食用的油,却操起了护肤品和护发素的心。

所有珍贵的物件在市场上流通,都不乏以次充好的情况,今天山谷君就为你带来一款地道醇正的山茶油。

山谷小伙伴们跋涉寻觅,在江西九江找到一处天然茶油基地。

采高山茶籽,用古法压榨。

九江有着亚热带温暖湿润的气候,原始山林空透明澈的环境也十分适宜山茶树的生长。

农户们不喷农药,不施化肥激素。山茶树长得郁郁葱葱,茶籽圆润而轻巧,暗纳了密实的油汁。

用传统手艺精炼出的高山茶油,轻盈剔透,不减醇厚本质。倒入碗中,色泽几近透明,凑近了可以闻见一层浅淡的香气。

丰而不腴、淡而不平,这是高山茶油的独特之处。

泰美山谷,用纯净食材,缔造有机生活!

我们鼓励你,不再单纯关心口味的好坏,也要了解食物的来源和背后的故事。

对自己和家人,做出更健康、更负责的选择,做一个有智慧更有颜值的吃客,

一个用食物改变世界的人

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