提起放屁我想很多人都会觉得非常的不文雅。但是它也是人体一个正常的生理现象，就像是我们每天要吃饭一样，如果是经常出现放屁非常多的情况，大多数人认为是由于肠道的消化不良所引起的，因为我们每天在进行说话或者是吃饭的过程中避免不了被带入身体中过多的气体，而这些在进入肠道以后也会通过屁的方式排泄出来，而如果是在日常饮食过程中吃了一切能够产生气体的食物也会引起放屁多放屁臭的现象。
经常放屁多，放屁臭，可能是与这2个原因有关，尽量别忽视
正常的人每天要放8到10个屁左右，如果是在这段时间发现自己放屁特别多，特别臭就要引起重视了，可能是由于消化不良所引起的。但是如果是感觉到有胀气有想放屁的情况怎么放也放不出来，在这个时候要引起重视应该可能是由于以下2个原因所造成的。
肠道中出现异常肿瘤或是息肉
如果是肠道中出现了异常的息肉或者是肿瘤，在这个时候肠道变得越来越狭窄，而且也可能会形成堵塞。在这个时候就会有想放屁放不出来的感觉。还有一种情况就是如果有想放屁的感觉但是碍于在公共场合在睡觉把它憋回去，其实这是一种非常不好的现象，长期这样的话，气体在人的肠道粘膜中跟血液进行交流。屁里面的一些毒素，不能及时的排出去。这样子留在身体之中，必然会引起身体的一些病变。阻碍消化系统。而如果是在日常的饮食过程中摄入的膳食纤维非常的少。肠道的蠕动越来越慢就会造成粪便非常的干结，同时出现了便秘的现象。这样也会影响肠道的健康。
肠胃不好
有的人在吃东西的时候狼吞虎咽，那么这样就会给肠胃造成很大的负担，日积月累之下肠道的负担越来越重，肠胃的健康就会出现一系列的状况，食物不能得到及时的消化和吸收，这样长期滞留在胃中进行发酵，产生更多的气体，所以就会出现放屁多放屁臭的现象，在日常的饮食过程中对肠胃不好的人一定要注意饮食的方法，细嚼慢咽而且要吃一些利于消化的食物减少肠胃的负担。
如果出现放屁多放屁臭的现象，可能是由于受到2个原因所造成的，那么大家在日常的饮食过程中首先要注意对体内菌群的调节。可以多吃一些利于消化的食物促进肠胃的健康，而且要时刻关注自己的身体健康状况，如果身体某个器官出现病变一定要积极的进行治疗和调理，防止情况严重给身体造成的影响。
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