来惜情感倾诉平台最近增加了很多新的倾诉者，他们大多数都有一个共同点——身体或多或少都有些小毛病，而且自称是气出来的。
这让惜惜想到了一个词——癌症性格。
01何为“癌症性格”？
曾有临床精神科专家把人的性格分为ABC三种类型，而“癌症性格”指的就是其中的“C型性格”。
“C型性格”的人，往往表现是：逆来顺受，爱生闷气，敏感多思，凡事都喜欢往负面想。
这类人常常给人不急不躁的印象，日常工作生活中能与人保持表面和谐，但内心却常常悲观失望，充满矛盾和痛苦。
有研究表明，C型性格的人癌症发病率比一般人高3倍以上。
古人常说的“气大伤身”，其实并非一句空谈。曹雪芹笔下多愁善感、郁郁寡欢的林妹妹，就是这种典型的“癌症性格”。
02生闷气等于慢性自杀
哈佛大学的一个调查显示：70%的疾病，来自我们的内在，源于我们的情绪。
来惜情感倾诉平台有位倾诉者小姐姐讲述了她高一时就得乳腺纤维瘤的经历。
当时由于举家搬到新城市，新的生活和学习环境让她难以适应，加之想念老家的一切事物和闺蜜，每天郁郁寡欢的她突然有一天，自己就摸到了胸部有肿块，没啥医学常识的她吓坏了，以为是乳腺癌，差点就要跟父母交代后事了。
不过检查后发现是良性纤维瘤，这才让她悬着的心放下来。但医生还是叮嘱她千万要注意心情愉悦，因为女性生闷气是最容易得乳腺疾病的。
有位健康学家说过：
“一切不利的影响因素中，最能使人短命夭亡的，莫过于不良的情绪和恶劣的心境。”
每个人的身体里，都藏着一张情绪地图。
生气、悲伤、埋怨……这些不良情绪积攒得多了，身体也会开始跟着走下坡路，因此千万不能生闷气。
03改变“癌症性格”，首先需要这么做
中医里常说：怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾。
大量医学研究也表明，小到头疼感冒，大到冠心病、癌症，都跟人们的情绪密切相关。
负面情绪就像嵌在指甲里的沙子，一开始有点疼却不在意，久而久之便会致使手指发炎甚至溃烂，在我们的身体里引发一场“蝴蝶效应”。
坏情绪需要宣泄，但不是摔东西、打骂别人。这样或许能够让心情瞬间舒服，但问题始终没有解决，就像指甲里的小石子始终没有挑出来。
当局者迷旁观者清，我们真正需要做的是找专业、真诚的人倾诉，通过旁观者的角度分析问题，更容易找到症结所在。
不如意事常八九，若任由负面情绪堆积成山，只会赔上自己的健康和心情。
人生短短几十载，试着给坏情绪找个通道，别让情绪生了病，就是对身体最大的善待。
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