近日接诊了一名90后小伙子，因为吃饭的时候感到腹部异常疼痛而被送入院接受诊断治疗，在给这位小伙子做完腹部检查后，初步考虑为是患上了肠梗阻，但是随后通过进一步的检查，才发现肠梗阻只是并发症，而真正的病灶是大肠癌。以往接诊的大肠癌患者通常都是40-60岁之间的年龄段，但是年纪轻轻的90后也患上了大肠癌，这让我很是吃惊。
后来再深入了解到小伙子的生活习惯以及排除了家族遗传史的因素后，发现导致大肠癌发生的根源竟然是现代人每天都会做的一件小事，那就是久坐不动！没想到久坐不动不仅会伤害脊椎还会容易患上肠道疾病。
★什么是大肠癌？
人体的肠道有盲肠、升结肠、横结肠、降结肠、大肠、直肠共同构成，大肠癌的发生是由于粘膜受损，导致大肠内壁凹陷，侵入到淋巴血管，从而引发癌细胞扩散。
大肠癌也是一种常见的肠道恶性肿瘤癌症，由于近年来居民饮食结构日益丰富，暴饮暴食，大鱼大肉等不良的饮食习惯，导致大肠癌的发病率不断上升，截止在，大肠癌就是仅次于肺癌的一项癌症，从临床医学数据来看，大肠癌在的新增确诊患者就增多了40多万人，而以往的大肠癌患者都是多出现在中老年人身上，而近些年来，年轻患者也在不断的增多，这跟平时的生活行为习惯有非常大的关系，长期久坐、缺乏运动、饮食不规律都是诱发大肠癌的因素。
★大肠癌的前兆有哪些？
◆腹部疼痛
1.5米的大肠有规律的盘缩在腹腔内部，因此大肠癌患者有60％-70％的人都在初诊的时候表示腹部常出现剧烈疼痛，大肠癌会引发腹痛多半因为肠道内的肿瘤压迫到了肠道，而肠道需要进行蠕动来吸收食物营养，经过蠕动就会摩擦到肿瘤，从而对周围的肠道神经起到刺激作用，就会出现腹部隐隐作痛或者出现钝痛感，强烈时还会不断的发生腹绞痛。
◆腹部包块
肠道肿瘤不断扩散增大，就会使得腹部血管变肿胀，肿胀的形态呈现不规则的球状包块，在用手按压的时候会明显感觉到腹部有异物感。腹部产生包块会消耗患者肠道的养分，因此有部分大肠癌患者身形消瘦，还容易出现消化不良、食欲不振的情况。
◆大便带血
大便带血是一种大肠癌早期会出现的症状，因为大肠处于腹腔深处，因此便血不是像痔疮便血那样呈现鲜红色，而是呈现暗红色。根据大肠肿瘤形成的部位不同，有的患者会在大便之后才会出现便血，而有的患者的便血与大便粘粘在一起共同排出。
★久坐和大肠癌有何关系？
长期久坐会让胃部蠕动变慢，从而就会引发腹部胀气、便秘，肠道内如果滞留了过多未消化食物残渣，就容易给肠道粘膜造成损害，当肠道出现溃烂时，还会让细菌进一步渗透到肠道细胞内，引发癌变的风险。
现在的年轻人由于工作的关系，大多都是属于室内电脑办公，久坐不动已经成为常态，经常一坐就是一整天，加上工作节奏快，经常午餐也是在工位上解决，狼吞虎咽，就餐时间短，没有经过细嚼慢咽的食物进入到肠胃，容易引发消化不良。因此肠道就需要分泌多一倍的消化酶和消化液来解决这些未消化完全的食物，如果这些食物没有消化好就会形成残渣，需要通过排便排出体外，但是由于肠道蠕动速度变慢，就形成了一个恶性闭环，产生宿便，这些宿便毒素又会被大肠重新吸收，长期以往就诱发了大肠癌。
★患有大肠癌怎么办？
◆内窥镜治疗
内窥镜可以诊断大肠内部肿瘤所在位置，并配备了小型的切除工具，在观察肠道内部情况的同时，可以精准切除肿瘤，通常适用于切除早期体积较小的大肠肿瘤。
◆手术治疗
最常用的一种大肠癌治疗方式就是手术治疗，主要也是以切除肿瘤为目的，通常发展到中期的大肠癌肿瘤，还同时需要切除肠道管以及周围的淋巴结组织，以抑制癌变细胞的扩散。在手术前会对肠道内肿瘤进行一个术前预估以及切除后癌症发展的情况，有十足的把握才会开始动手术，如果没有十足的把握，会激活周边癌细胞，导致病情恶化。
◆放射治疗
放射治疗也就是平时所说的“放疗”，通常会在术前进行放疗，来帮助缩小肿瘤的体积，减少给身体留疤，也能够减轻患者的痛苦和医疗费用。放疗分为手术前、中、后期进行，通常都是以术前放疗为主，术后放疗为辅。
◆化学疗法
化学疗法也称之为“化疗”，主要目的是为了防止癌症复发，通常作为手术后的辅助治疗，以延长患者寿命和改善患者的生活质量。适用于大肠癌晚期患者，每做完一次化疗都需要医生做出化疗对身体产生副作用的评估，以及往后病情的发展趋势。患者在化疗后也应该定期复诊检查，复诊的频率在每3个月或者每半年一次。
结语：没想到日常的久坐行为竟然会被大肠癌找上门，因此在这里建议大家不要认为自己年轻，就对自己的身体为所欲为，不加以照顾，疾病不分人，如果平时没有做好保持健康的生活习惯，即便是再年轻，疾病也会找上门的，因此要改掉熬夜、暴饮暴食、吃夜宵、久坐不动、缺乏锻炼的这些坏毛病，才能减少患大肠癌的风险。如果在出现了腹胀、腹痛、大便带血、腹部有肿块的情况，这都要及时的进行就医治疗。大肠癌在早期阶段是可以得到治愈的，切勿拖延时间不去检查，以免发生不可挽救的后果才知道后悔。
