转眼天色已晚，寒意袭来，拨通姚姐的电话后，我发觉我的手已经冻得发紫。“喂，您好，你就是科普君吧。”电话那端传来姚姐爽朗的笑声，仿佛顺着电话线都能察觉到她的兴奋，将我的寒意驱散。我们的话匣子一下子就打开了......
“我还行，我能行”，姚姐坚定地说：“我每天都是这样给自己做心理暗示。治疗结束后，我依然积极参加骑行活动、独自完成九天九夜的自驾行、开启福建（复健）行，活出了自己想要的样子。路还长，我要我的余生依然很精彩。”
铁人一下子变成了残疾人
6月，乳腺癌突然闯进我的生活，把我从铁人一下子变成了残疾人。在确诊之前，我才实现了人生的第一个梦想——骑行川藏线，从成都到拉萨，历时26天，总共骑行了2160公里。
早在前，我的右侧乳房就长过一个良性瘤。前，体检医生告诉我，双侧乳房内有多发性结节。可我自认为身体很好，对这些结节并没有太在意。
医生皱着眉头和我说：“检查结果不太好，如果是恶性的，就要切除乳房。”手术结束后，我看着空荡荡的胸脯，我意识到结果是恶性的。
从小到大，我和普通人一样按部就班地上学、工作、结婚、生女、下岗，直到办了退休手续。在别人眼里，我是一个风风火火的铁人，不想却被乳腺癌击中一下子变成了残疾人。随着手术、化疗、放疗和靶向治疗的结束，我获得了一本国家级证书——中华人民共和国残疾人证。
小小的一本证拿在手中，我不仅没有因此感到“病耻感”，相反，我还暗自高兴：“这下好了，拿着残疾证我就能玩遍5A景区了。”身体虽然残疾了，但精神不能残疾。乳腺癌作为慢性病，往后还有那么长的时光，我不能荒废最美好的时光。
热爱着我的热爱——骑行
理想是什么？在那个物质匮乏的年代，温饱问题都很难保障，更别提什么理想了。在我的心中，骑行一直是我的热爱。成功办了退休手续，实现了人生的第一个梦想——骑行川藏线，切除双侧乳房，开始进行八个化疗、25次放疗，一年的靶向治疗。
手术后、第一次化疗前，我重新搬出我的爱车，开始练习骑行。一公里，两公里......不断地骑行，逐渐地加量，虽然还处在化疗期，但最终成功完成了辽宁国际骑行节30公里的骑行。只要骑行的能力没有丧失，我对美好生活的信心就还在。
病友担心地劝我：“你还在化疗期，免疫力低下，骑行太危险了。”
“治疗期间，我的白细胞一点都没降，我觉得这得益于骑行，而且骑行还让我心态变得更好，我当然应该继续骑行。”我回答道。
确实，我从化疗开始，白细胞一直都在正常数值，这与我一直坚持运动锻炼有关。此外，我也每天坚持喝一碗五红汤，饮食上每天保证摄入一斤蔬菜、半斤水果以及鱼虾类优质蛋白，坚决不吃油炸、烟熏、烧烤的东西。正是如此，我的身体恢复得一直不错。
前不久，我报名参加了辽宁国际骑行节，意外地收获了一枚奖牌。虽然我是一位乳腺癌患者，但凭着骑行，我感到了骄傲和满足。
独自完成九天九夜的自驾游
今年八月，我实现了我的第二个梦想——一个人自驾游呼伦贝尔大草原。
放疗刚结束，我便开始计划着独自一人的自驾游。放导致我的右肩疼痛时而发作，手动挡的车根本开不了，我就向妹妹借了自动挡的车。化疗后肠胃功能不允许我随便吃东西，我干脆带上炉具锅具自己做饭。担心胳膊被蚊虫叮咬引起水肿，我更是索性买个车窗防蚊网睡在车里。我始终相信，办法总比困难多。
一切准备就绪，我开始了一个人的呼伦贝尔大草原之旅。一路上的风景，让人如痴如醉，什么疼痛，什么癌症统统被我抛在脑后。接下来继续北上，把车开上了呼伦贝尔大草原，来到了满洲里，又去了呼伦湖，住在了海拉尔，到达齐齐哈尔看到了飞翔的丹顶鹤。
返程回到辽宁后，一看正好是七点整，距离出发那天已经整整过去了九天九夜。就这样，我完成了人生的第二个梦想，独自一人完成了九天九夜的自驾游。
福建（复健）行，一直在路上
全部的治疗套餐结束后，转眼就到了今年十月。一直想再出去转转，却没遇上好时候。天时地利人和，我开启了为期两周的福建（复健）行。
火车从沈阳北站出发，20个小时后就进入了福建地区。
第一站，我选择了泰宁。泰宁实在是太惬意了，十分适合康复游。大金湖景区乘船游，在摇摇晃晃的船上，欣赏湖边两侧的风光，仿佛与天地融为一体。徒步行走在寨下大峡谷中，大量的负氧离子涌入肺中，每一次吸气吐纳，整个人就像天空中漂浮着的云，轻飘飘地。次日的上清溪竹筏漂流，两个多小时竟漂流了十几公里，弯弯转转，怪石嶙峋，我听着艄公讲述幸福鲤鱼的故事，感受当地的风土人情，真希望时间能够停留在这一刻。
结束泰宁两日游后，我乘坐动车来到花园城市——厦门。厦门也许不是许多人心中必去之地，但一定是来了以后就不想走的地方。厦门有一座岛（鼓浪屿）、两条路（中山路）和（环岛路）、三个人物（郑成功、陈嘉庚、林巧稚）、四座桥（集美大桥、杏林大桥、海沧大桥和厦门大桥）。我在厦门游玩时，凭着着手中的残疾证，不仅景区免门票之外，就连公共交通也全部免费。看完该看的风景后，我只好依依不舍地离开了。
泉州只为了5A景区清源山而来，然而却被泉州当地的文化内涵和热情好客的民风所动，遂决定多停留一天，好好欣赏这座小城文化。听闻泉州是全国首批历史文化名城，只有真正亲身经历后才觉得此言不虚。开元寺的双塔（镇国塔和仁寿塔），始建于十三世纪，历经八级地震而不倒，那种古老的韵味，不言自明。清源山上曾领略到大师舍利塔，在承天寺又见到大师化身地，泉州此行，简直是视觉和心灵的双重享受。
告别泉州，我便移步来到了福建的省会城市，福州。三坊七巷是福州的历史担当。漫步在三坊七巷中，进入历史名人居住的庭院，两个多小时的参观，让人感受到福州的慢节奏。紧接着，坐上动车，我便来到海边小城霞浦。
霞浦到处都是美味的海鲜，街边的海鲜大排档随处可见，价格也十分实惠。这里的当地人民十分热情好客，每个人的脸上都挂着笑容。到了饭点，我挑了三只个大肥美的螃蟹，饱餐一顿之后便离开了霞浦，踏上福建行的最后一站。
福鼎太姥山以花岗岩峰林为特殊，景区中峰岭层叠、怪石嶙峋，步换景移。一线天、七星洞、将军洞、白马洞等等，穿梭于不同的岩洞里，感受天光泄露、阴阳交错之景。四个多小时的徒步攀爬，仅走了一半的景区，不过为了安全起见，我只好见好就收，结束福建行的最后一站。
回头一看，福建（复健）行之旅实在令人流连忘返。旅行，让身心都能得到放松，有利于身体健康，我想我会一直在路上。
有些话我还想说
得了乳腺癌，我好像和别人有不一样的感受。我认为自己胆子比较大，从不去管生存期，更不为还没发生的复发转移庸人自扰。人固有一死，只要把自己的人生过得精彩了，把现在过好了，即使到死亡的那天我也不会害怕。女儿曾经给我一本书《最好的告别》，我深受启发，推荐给姐妹们看看，希望你们也能有所感悟。
人生宝贵，如果每天重复做一件事，那过去的365天就和一天无异，如果把每天都当作最后一天，不留遗憾地去做自己热爱的事情，这才是我最想要的人生。
文：觅健科普君
图：阳阳happy6501-1706
