近期，世界卫生组织国际癌症研究机构（IARC）发布了关于全球癌症负担的最新估计。数据显示，全球新发癌症病例1929万例，其中男性1006万例，女性923万例；全球癌症死亡病例996万例，其中男性553万例，女性443万例。
报告称，全世界有1/5的人在一生中罹患癌症，1/8的男性和1/11的女性死于癌症。
值得注意的是，最新数据显示，乳腺癌新增人数达226万，肺癌为220万。乳腺癌正式取代肺癌，成为全球最常见癌症。
乳腺癌目前已经成为严重危害女性健康的头号杀手，在我国，乳腺癌的高发年龄是40~60岁。
乳腺癌的确切原因尚不清楚，目前认为，乳癌有如下高危因素：月经初潮年龄小于13岁、绝经年龄晚于55岁、行经时间长、未婚或婚后不孕、初产年龄大于35岁、育后不哺乳或很少哺乳、有乳腺癌家族史、有乳房良性疾病史、过多食用高脂肪食物、有烟酒嗜好等。
乳腺癌早期多无症状，多数患者是发现乳房内有肿块才来就诊的，肿块多发生在单侧乳房，质地较硬，界限不清楚，生长较迅速，只有不足1/3的患者觉得有些不明显的刺痛或钝痛，肿块不随月经周期变化。部分患者可有乳头溢液。晚期乳癌可有“桔皮”样改变。
患者越年轻存活希望越小？
有人提出：与其他癌症相比，乳腺癌并不是死亡率最高的，但叶凡年仅37岁就去世，同样患乳腺癌的陈晓旭，去世时也不过38岁。难道越年轻，存活下来的希望越小？
是的，因为年轻人比老年人的新陈代谢更快、机体更活跃，同样癌细胞接受到的刺激也更明显，加快了其生长速度，促使其发生转移。因此，即便是很小的肿瘤，年轻人在短时间内也会快速生长，并发生淋巴转移。
保乳手术，为什么还是没有留住她的生命？
切除了肿瘤并非万事大吉。手术后还要根据患者的病情进行放化疗、内分泌治疗等。叶凡在短时间内病情恶化，很可能是因为她所患的乳腺癌恶性程度高，出现大面积淋巴转移，或是存在多个癌变隐患等。所以，对付乳腺癌，别仗着年轻，别指望手术，得从早检查、早发现入手。
何为保乳手术？
传统的保乳手术由于切除了肿瘤及周围部分组织，使乳房内部产生残腔，术后会形成塌陷，破坏乳房外形。改良后的保乳手术是在传统保乳手术的基础上，扩大切除范围，然后使用胶原蛋白填充手术产生的残腔，避免手术后瘢痕牵拉变形，较好保持了乳房的外形，并且完全无异物残留。但保乳手术只适用于早期乳腺癌患者。
应从什么时候开始检查？
乳腺癌是可以预防的，最为有效的预防措施是乳房检查。
从20岁开始，女性就要关注和呵护自己的乳房，每月自查乳房一次，每3年到正规专业的检查机构做一次乳房检查；30岁至40岁，1～2年检查一次；40岁以上一年查一次，有良性乳房疾病的人，则要每半年查一次。
乳腺癌最常规的筛查诊断方法有B超和X线。一般，不建议40岁以下的女性进行X线检查，因为射线很可能促使正常的细胞发生癌变，特别是20岁以下的女性，乳腺还在发育中，射线会使细胞分裂，很可能埋下隐患，因此宜以B超检查为主，B超对身体的损害几乎可以忽略不计。而X线更适合40岁以上女性，尤其是一些高危人群的筛查，如高龄初产妇、乳腺既往有良性病变、长时间服用雌激素的人群。
怎样自查？
最好在两次月经的中期自查。此时乳房充血量少、柔软，较容易摸到肿块。
1、洗澡时，擦了肥皂后，用右手检查(触摸)左乳，注意有无局部增厚或肿块，随后，用左手检查右乳。
2、选择光线明亮的地方，脱去上衣和乳罩，面对镜子。检查时将两上肢举起，注意乳房有没有局部隆起、凹陷以及乳头有无改变，然后将两手叉腰，用力撑在腰髋部，使胸肌紧张后检查乳房有无变化。要特别注意两侧乳腺是否对称，对于不对称的改变，应高度重视。
3、躺下平卧，假如检查右侧乳房则在右侧肩背部垫一个小薄枕头，将右手枕在头下，这样可使乳腺组织比较均匀地暴露，便于检查，然后左手四指靠拢，放平，轻轻触按乳房，手指按一定方向，顺序检查，做圆周运动，注意有无肿块。
乳腺癌患者如何进行体能锻炼？
据调查，每周走路3~5个小时的女性，死于乳腺癌的危险，比每周运动不到1个小时或完全不运动的女性低50%。
为避免粘连，乳癌术后当天可练习握拳动作，第2天开始锻炼前臂功能，10天后可进行肩关节外展训练。有的患者因化疗副作用，常常出现恶心、呕吐等消化道不良反应，不愿意多运动。其实，运动能减轻患者的消化道不良症状，刺激食欲。一般来说，散步、太极拳、慢跑等较为舒缓的运动，比较适合乳腺癌患者。
绝经后还要关注乳房吗？
雌激素水平过高是乳腺癌发生的原因之一。现实中的确很多女性是在卵巢功能相对旺盛、雌激素水平较高时发生乳腺癌，所以绝经的女性会认为，自己卵巢功能已开始衰退，雌激素水平已下降，乳腺已发生萎缩，不会得乳腺癌了。其实不然，有临床资料表明，女性55~65岁这一阶段是乳腺癌发生的第二个高峰期，70岁以上，乳腺癌的发生率才逐渐降低。因此，绝经女性同样应该重视乳腺定期检查，每年至少一次，力争做到早发现、早治疗。#乳腺癌#
