由于现在的社会癌症的患病率越来越高，所以现在好多人都会听信各种各样的谣言，比如酸性体质会得癌、蒜和洋葱能抗癌、等等此类。但谣言毕竟是谣言，它到底有没有什么具体的证据证明，我们也不得而知。不过，关于癌症的谣言，医生说出了真相。接下来我们就来详细了解一下谣言的传说。
酸性体质会得癌？
首先，近年来好多人疯传酸性体质会容易得癌症。身边相信的人也不少，用各种各样的偏方来改变身体的酸碱性质，其中也花了不少冤枉钱。其实这些都是没有什么科学理论的，因为人体内的酸碱度是属于相对的平衡的状态，通过偏方是无法改变我们身体的酸碱性的，如果这种谣言都可信的话，那么世界上早就研究出这种特效药来治疗癌症了。所以谣言毕竟是谣言，还是不可信的。
蒜和洋葱能抗癌？
还有的人说蒜和洋葱可以抗癌，其实，它们和普通的蔬菜、水果的性质都是一样的。除了补充维生素还能加强身体体质，其他就是运用在食品的加工中，起到提鲜提味的效果。抗癌一说确实是没什么科学依据。所以，不要再说蒜和洋葱可以抗癌了。
如何正确预防癌症？
1. 保持身体健康
要想身体健康就要对自己的体重有所管理，不要过度肥胖，也不要过度痩，因为一旦偏胖或偏瘦，身体就会出现问题。过度肥胖的人就容易得脂肪肝，高血压，高血脂等疾病，这些疾病一旦缠上你，很多严重的时候还会有患癌的风险，现在患癌的病人在肥胖人群中比较多。太瘦的人就会经常出现身体大大小小的问题，如贫血、感冒发烧等，长时间这样也是不利于身体健康的。所以，对自己的身材要有管理，养成良好的生活作息习惯，减少患癌的风险。
2. 饮食要有节制
生活水平的提高，我们可以吃遍世界的美食，慢慢的好多疾病就会吃进肚子里。都说病从口出，就是这个道理，比如经常吃油炸煎烤的食物，腌制类的食物等，这些食物胃都没办法一时间消化的，就会堆积在体内，慢慢的就会引发疾病。所以，生活中饮食一定要有节制，制定合理健康的饮食计划，只有这样才能让身体各机能正常运转，减少患癌的风险。
3. 尽量远离烟酒
对于烟酒这种东西也是老生常谈了，烟酒中含有有害物质对身体不利，小小的身体是没办法长期承受来自烟酒的侵蚀的，里面也还有很多的致癌物质。所以，喜好饮酒的那些人一定要引起重视，不能再放纵自己，否则，癌症迟早有一天会发生到自己身上。
4. 不要随便吃一些保健品
还有一些人，过于重视身体的健康，经常会吃一些不知名的保健品。有的保健品对身体确实是有一定的好处，但是如果长期过量服用的话，身体就会不堪重负，引发一些其他的疾病。所以不要过于依靠保健品来维持身体健康，毕竟保健品里面也是含有药物成分的，多食肯定是不好的。健康的身体还是要多运动，身体只有动起来了才能健康。
希望以上所说的能够帮助大家，不要轻易相信谣言，而且谣言止于智者，平时多关注预防癌症方面的小知识才能降低患癌的风险。
