预防糖尿病并发症的措施有哪些,其实很多的病都是因为人们的粗心大意造成的，有些人在患上病的时候都当成小病就适当的处理了，其实这里面存在的危害是很多的，预防糖尿病并发症是很重要，都知道糖尿病如果没有及时的治疗，可能会出
1如何预防糖尿病并发症的发生呢
很多的病都是在平时不注意患上的，有的人在患上病时还在一直苦苦寻找原因，为此还很苦恼为什么自己会患上这种疾病，这些病都是平时的习惯不好照成的，一担患上糖尿病不好好治疗还会出现其它的疾病，那么，如何预防糖尿病并发症的发生呢?下面让专家来简单的介绍一下。
糖尿病并发症主要包括：糖尿病病足、糖尿病性视网膜病变、糖尿病性心脏病、糖尿病性周围神经病变、糖尿病性肾病、糖尿病心血管疾病等等。那么，糖尿病患者如何控制糖尿病并发症的产生呢?以下专家列出了有效预防的措施：
1)定期进行眼底、心电图、肾脏及神经系统、足部检查，争取早期发现并发症，早期治疗。1型糖尿病患者自诊断后5年应开始进行每年一次的查体，2型糖尿病患者自确诊后应每年进行查体。
2)伴有高血压时，加服降血压药，有效控制血压，应控制在130/80毫米汞柱以下。
3)积极治疗血脂异常。长期坚持饮食疗法，少吃动物脂肪，限制富含胆固醇的食物如动物内脏、鱼子、蛋黄等，必要时使用调脂药物。
4)适当的运动对降、血脂、有效的控制体重、预防糖尿病合并症有较好的作用，应长期坚持锻炼。运动方式应采取有氧运动，如快走、慢跑、骑自行车、游泳等。
温馨提醒：以上就是专家对糖尿病知识的简单介绍，相信专家的讲解能对您有所帮助，望患者积极的面对治疗，并更好的控制病情，祝您早日康复。
2预防糖尿病并发症的措施有哪些
其实很多的病都是因为人们的粗心大意造成的，有些人在患上病的时候都当成小病就适当的处理了，其实这里面存在的危害是很多的，预防糖尿病并发症是很重要，都知道糖尿病如果没有及时的治疗，可能会出现一系列的并发症，那么预防糖尿病并发症具体的措施有哪些?下面就为大家介绍。
预防糖尿病并发症小心选择碳水化合物：患糖尿病并不意味着你必须完全杜绝碳水化合物。你可以选择那些消化比较慢，能稳定提供能力支持的碳水化合物。可以选一些全麦食品、豆类、坚果及新鲜水果蔬菜。没错，你可以吃甜水果。关键是每餐摄入碳水化合物的量要控制。注册营养师可以帮忙确定你应该控制在多少量合适。
减肥，如果需要的话：开始变瘦吧。预防糖尿病并发症可以减掉10~15磅，可以减少你患糖尿病并发症的风险。有助于降低血糖和血压，并改善血脂情况。同时，也会使你变的更有精力。真的会这样吗?记住，每天消耗的热量要高于摄入量。现在就开始吧，从你的饮食中去掉一项高脂食物，像炸薯片或炸薯条之类。
每日监测血糖：你知道你必须这么做。事实上监测血糖有助于避免糖尿病并发症(如神经痛)或防止这些并发症加重。监测血糖同时也有助于了解食物及运动对血糖的影响，以及治疗计划是否有效。医生可以帮你确定一个目标血糖范围。越接近这个目标值，身体状态就越好。
控制压力：当你罹患糖尿病时，紧张焦虑会导致血糖升高。尽可能的摆脱身体或精神压力。学习一些人际交往技巧。如果你患有2型糖尿病，一些放松练习，如呼吸练习、瑜伽及药物等尤其有效。
健康网温馨提示：预防糖尿病并发症的办法有哪些?上述中已经为您简单介绍了一些，对此您都了解清楚了吗?希望可以帮助到您，祝您早日康复。
3糖尿病并发症的预防措施
近年来，糖尿病给患者的身体造成了很大的伤害，糖尿病出现的时候人们不要担心，患上糖尿病是可以治疗的，有效的措施来预防并发症的发生，下面我们来看专家的建议。糖尿病并发症的预防措施：
糖尿病患者注意积极治疗血脂异常。长期坚持饮食疗法，少吃动物脂肪，限制富含胆固醇的食物如动物内脏、鱼子、蛋黄等。必要时使用调脂药物。
与医护人员配合，积极治疗糖尿病，使血糖长期控制在正常或接近正常水平。治疗糖尿病的方法有饮食疗法、运动疗法、药物(口服降糖药、胰岛素)、自我监测、教育及心理疗法。
适当的运动对降低血糖、血脂、有效的控制体重、预防糖尿病合并症有较好的作用，应长期坚持锻炼。运动方式应采取有氧运动，如快走、慢跑、骑自行车、游泳等，不要做短时间需要爆发力的运动，如赛跑、举重等。有严重心、肾等并发症者活动应根据具体情况而定。
调整体重。肥胖是长寿之敌，是多种疾病的温床，肥胖与动脉硬化的发生、进展有密切关系，肥胖型糖尿病对胰岛素不敏感。因此调整体重，使之接近标准体重，对良好控制血糖、预防糖尿病血管病变有着十分重要的意义。
伴有高血压时，加服降血压药，有效控制血压，应控制在130/80毫米汞柱以下。
建立正确、有规律的糖尿病饮食。不吸烟，不饮酒。
定期进行眼底、心电图、肾脏及神经系统、足部检查，争取早期发现并发症，早期治疗。1型糖尿病患者自诊断后5年应开始进行每年一次的查体。2型糖尿病患者自确诊后应每年进行查体。
以上内容就是专家的介绍，糖尿病患者既然疾病已经出现，就要治疗，糖尿病患者一定要谨遵医生的指导，选择合适的治疗方案。但是很多的糖尿病患者经常措手不及，不知道如何应对。
4预防糖尿病并发症的措施是什么
糖尿病这种病大家也都知道了，它给大家带来的危害是很大的，糖尿病在临床上有很多的并发症，如果不及时做好有效的预防措施会导致并发症发生，那么，有效的预防糖尿病并发症的根本措施是什么?下面让专家来给我们介绍一下。
一、糖尿病并发症的预防要与医护人员配合，积极治疗糖尿病，使血糖长期控制在正常或接近正常水平。治疗糖尿病的方法有饮食疗法、运动疗法、药物(口服降糖药、胰岛素)、自我监测、教育及心理疗法。具体治疗方案根据病情而定，但是患者与医生密切配合十分重要。
二、积极治疗血脂异常。糖尿病并发症的预防要长期坚持饮食疗法，少吃动物脂肪，限制富含胆固醇的食物如动物内脏、鱼子、蛋黄等。必要时使用调脂药物。
三、适当的运动对降低血糖、血脂、有效的控制体重、糖尿病并发症的预防有较好的作用，应长期坚持锻炼。
四、调整体重。肥胖是长寿之敌，是多种疾病的温床，肥胖与动脉硬化的发生、进展有密切关系，肥胖型糖尿病对胰岛素不敏感。因此调整体重，使之接近标准体重，对良好控制血糖、糖尿病并发症的预防有着十分重要的意义。
综上所述就是为大家介绍的糖尿病并发症的预防措施，希望可以帮助大家更加有效的预防糖尿病并发症，做好有效的糖尿病并发症的预防措施能够有效的预防糖尿病并发症的发生。
5如何预防糖尿病并发症
糖尿病是一种终身性的慢性代谢性疾病，如果没有得到及时正确的治疗，便会危害到心、肺、肾、神经、眼睛等脏器和器官，而且这种危害往往是在不知不觉中发生的。其实，糖尿病本身并不能导致人死亡，真正可怕的是糖尿病的并发症。据世界卫生组织统计，糖尿病并发症可达100种以上。这其中糖尿病患者死亡率最高的为心脑血管病变，占50%，其次是肾病，占10%，而因并发症造成的截肢则为85%，视网膜病变为95%。
虽然糖尿病的并发症很可怕，但只要将血压、血糖、血脂长期稳定控制在比较好的状态下，糖尿病患者就能对并发症说不。在日常生活中，养成健康、规律的生活习惯对糖尿病患者至关重要。为预防或延缓并发症的发生和发展，糖尿病患者首先要保持情绪的乐观，避免情绪过激或精神紧张;其次是坚持劳逸结合，参加适当的文娱活动、体育运动和体力劳动，避免过度疲劳和精神紧张的活动;在日常饮食方面要做到科学营养的搭配，保持标准体重，忌辛辣甜腻食物及烟酒;糖尿病患者在服用降糖药时，要及时掌握血糖下降情况，调整药量，以避免低血糖反应。糖尿病患者还要注意足部和皮肤的护理，保持清洁卫生，防止感染、坏疽的发生。衣着鞋袜要宽松、柔软。当发现有干燥、粗糙、易裂的皮肤，应经常涂抹润肤乳液，以保持皮肤湿润，防止皮肤干裂。由于足部的皮肤感觉减弱，所以双足很容易烫伤，故不要太靠近取暖物体。
由于糖尿病并发症的高发，近几年的世界糖尿病日的主题都和糖尿病并发症有关，今年糖尿病日的主题是糖尿病与肥胖。作为糖尿病治疗领域的主导企业，诺和诺德公司始终把提高患者的生活质量作为己任，并为糖尿病患者设立了诺和关怀系列服务项目。在普及糖尿病预防、保健和治疗知识的同时，提高全社会对糖尿病的认知度。
