怕冷又怕热、调理方法-艾灸神阙+命门
现实生活中，我们会遇到这样的一个群体，她们怕冷也怕热，甚至有些人夏天裹着被子，开着空调，这样她才舒服，其实，这是她们自我调节能力下降了；
解决思路：温灸神阙、命门，提升阳气，体内的湿寒排出后，我们人体自身的自我调节能力得到修复，这个问题也就迎刃而解了。
解决办法：
1，神阙灸：可在神阙做隔物灸（有炎症可放盐，有湿可放生姜），也可悬灸（温和为主）。
2，命门灸：悬灸或者隔物灸，隔物灸时，可放大葱白捣烂，敷于命门，阳虚严重者，可放附子饼。
长灸神阙穴，万病自会灭！
命门灸是一切艾灸的开始！
艾灸的最高境界不只是选穴，更要灸透！
命门灸和神阙灸（脐灸）我们之前都详细介绍过，喜欢的朋友可翻阅微头条。
