擀面杖减肥 擀面杖减肥有用吗

减肥一个多月了，瘦了六斤，有原来的136斤，减到了130斤。没用别的方法，也没有刻意少吃，就在农村大集上三块钱买了个小擀杖，就是包饺子用的普通擀面杖，每天吃过饭早饭和晚饭后用它擀擀肚子，开始好的时候打嗝，排气，慢慢的就有效果了，希望不愿意药物减肥的，试试这个方法，简单省钱。