黑苦荞茶的功效与作用 珍珠黑苦荞茶的功效与作用

苦荞茶，其实就是将苦荞麦种子烘烤后，泡水而做成的一种茶饮。

研究发现，苦荞茶具有整肠通便、助消化的良好功效。

不过大家要注意，苦荞麦味苦，性平寒，脾胃虚弱、胃病患者以及小孩，不宜饮用；身体健康的成年人，也不宜大量喝