核桃仁补虚强体、提供营养，主治肾虚咳嗽、腰痛。核桃仁“能通命火”、“温补命门”（命门居于肾内，命门火盛则阳强），故能缓解肾虚。
1, →老婆怀孕了，老妈怕我照顾不好就来家里住了几天。今天下午陪她俩逛街，有个小贩卖核桃。他瞅见我媳妇的肚子瞬间大声吆喝道：卖核桃咯，营养兼备，多吃有助开发智力。我妈瞧见后犹豫会，一狠心买了五斤。路上老婆乐的不行，连忙抢着提我妈看了下我低声道：二十多岁了，也不知道现在补还有没有效果。
2. 3.这天我正在爬山，烟瘾犯了，荒郊野外也买不到，就蹲在路边寻思截车借个烟。远处开来一辆奔驰，我一伸手就停了。我：大哥，烟瘾上来了，能给我一支烟吗？大哥拿了一包南京九五给我，我打开抽了几只。我拿张100块钱给车主，说谢谢你哈。大哥：我看起来像是卖烟的吗？你是想说你很有钱是吧？烟送你了！说完把钱给我丢出窗外就走了！
3、 今天参加一个老同学的婚礼，新娘旁边站着两个小花童。小正太一边撒还一边低头捡，大家都在好奇他在干嘛。于是主持人问他：“小可爱为什么花瓣还要捡起来？？”小正太看着旁边的小女孩，拎着手里的花篮。一脸认真地说道：“这个我留着以后和我媳妇结婚的时候用的。”小正太说完这句话之后，把现场的客人都给逗笑了，哈哈。
4. 老妈的诺基亚手机坏了，我带她去专卖店买了最新上市的iPhone12。老妈拿到手之后，四处拍照，开心的像个200斤的孩子。回到家，妈妈拿手机给我看：看我拍的你！我惊呼：啥时候拍的啊？老妈暗暗得意：趁你不注意，这样才自然。我：丑死了！老妈一本正经说：可是丑得很自然啊。?
5．复旦大學毕业后留在上海工作。五一放假，坐火车回家。火车上，列车员推着卖水果的小推车一边喊，一边走了过来。我旁边的一哥们问：有橙子卖吗？列车员答：有。哥们又问：那我没有刀切開怎么吃啊？列车员：我有水果刀。哥们笑着说：那用你的水果刀是免费的吧？列车员点点头。哥们就把列车员小推车上的水果刀拿过来，切開了自己从包里掏出来的橙子。
6. 老公的公司破产后，欠下了千万巨款，为了逃命就带我和儿子回老家了。儿子和他的小伙伴们在巷子里玩，突然跑回家说：“我看到一个老爷爷在大叫，真的好可怜啊！”我欣慰的说：“我的儿子真懂事！来，这里有10块钱，拿去给他吧。”不一会，儿子手里拿着冰淇淋回来了。我觉得很奇怪，就问：“冰淇淋哪儿来的？”儿子回答：“买的呗！”我问：“钱又是哪儿来的？”儿子回答：“你给的呗！”我疑惑了：“你不是去捐款了吗？”儿子不假思索的说：“谁说的？那老爷爷叫的是‘买冰淇淋了！’
7, 今天開着我的宝骏730在街上走着，遇到了一个骑着自行车的同事，我赶忙上前去打招呼。脑子里突然想起来一句话说開车的不要特地停下来和骑自行车的同事打招呼，人家会觉得你在炫耀。于是我猛踩了一脚油门，打開车门就滚了下去。滚到同事跟前，擦干头上的鲜血对同事说道：“早啊！”
8．为了能顺利在枣庄學院考上清华大學的研究生，我花三万块报名了培训班。今天培训老师问了个问题，他让我们回答。老师看着我说：就是你，颜值最高的，你回答一下这个问题！我羞答答的站了起来，刚准备回答，老师：不是你，你后面那位，算了，既然你站起来了，就你吧。
9.实习的上市公司老板很奇葩，每月发工资只扫支付宝收款码转账。上月我工资加上提成有30000多，1号发工资这天老板再三和我确认了我的收款码。转账后他说：“你的工资已发，请查收！”我拍马屁的说：“相信老板的人品，不用查看！”老板说：“你还是去看看吧！”我坚决的说：不用看！当时老板没看懂老板使眼睛是什么意思，回到工作岗位一看支付宝工资给我转了50000多！终于明白老板的意思了，这事我應不應该装不知道?
10、 前端段间富豪和老婆去银行给在非洲读书的兒子汇钱。富豪要去找停车位，就让老婆先进去填单位。车停好后，他看到媳妇的钱在口袋漏出一半，就想偷偷把钱拿走吓吓媳妇。谁知富豪刚伸出手，保安直接狠狠地给了他一脚，把富豪踹了3米远。富豪再也不敢在银行恶作剧了…
这么榨～油是榨出来了、它别的丰富的营养呢？这样搞是不是浪费了核桃整体的营养
#给孩子做小零食#常见有:
第一 坚果食物如 核桃 花生 杏仁 籽麻。它他们有大量旦白质，能补充身体所需要的营养。
第二 水果类新鲜水果平果 香蕉 草莓等含丰富的矿物质和多维生素，对孩子生长发育很好。
第三 羊 牛奶 酸奶 奶酪棒等都有很高的营养价值，旦白含量高，还富含钙 钠 维生素A等多种营养素，更加有利孩子成长发育。
白癜风患者每天可以适当吃些核桃仁
核桃仁，又名胡桃仁、胡桃肉、核桃，质脆，富油性，性味甘，温，归经归肾、肺、大肠经，具有温补肺肾，定喘润肠之功效，临床多用于腰膝酸软，阳痿遗精，虚寒喘嗽，大便秘结等病症。
核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15-20克，脂肪较多，碳水化合物10克，并含有人体必需的钙、磷、铁、铜、锌、硒等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。
现代皮肤科学认为白癜风的发病与微量元素特别是铜锌硒的确实有一定的联系，所以每天适当吃点核桃（8克左右）对白癜风的治疗有一定的作用，腹泻患者可适当减少剂量，或入复方食用更佳。
核桃真是个好东西，很多人都经常吃，但是你知道它好在哪里吗？往下看你就明白了！
1.健脾养脑，润燥滑肠
2.消炎杀菌，养护皮肤
3.补虚强体，提供营养
4.净化血液，降低胆固醇
身体虚弱的朋友，每天早晚各吃两个核桃仁，可以起到滋补的作用。
《营养生物化学》杂志曾经发表过一篇文章，说每天吃三颗核桃，连续吃四周可以改善血管内皮功能防止血栓形成。因为核桃中含有精氨酸、a亚麻酸、抗氧化剂，这些物质可以减少动脉硬化的生成，让动脉更有弹性。血管内皮功能好了，就可以减少血栓形成，从而防止心脑血管意外的情况发生。
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