每天适量食用水果有益健康
1、苹果里面含有维生素C
2、猕猴桃里面含有丰富的维生素C、钾、钙、胡萝卜素等营养元素
3、葡萄里面含有丰富维生素和葡萄糖
4、橘子里面含有维生素C
5、火龙果含有大量的维生素和纤维
6、香蕉能缓和胃酸的刺激
7、柑橘具有开胃理气、止咳润肺的作用
#让生活感悟丰富人生#
什么果实没虫子？有层厚皮隔着药水，，火龙果健康有营养了解下
番茄3245352358261656
#红心火龙果 居然有虫子再也不吃了#真的栓q了 #万万没想到#这是一个悲伤的故事
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四种帮助排便的食物，你吃了吗？
1、火龙果
火龙果含的水量足，能软化大便，而且膳食纤维也比较丰富，能够促进消化，达到润肠效果，对便秘有辅助治疗的作用。
2、芹菜汁
芹菜营养丰富，热量低，是减肥的优选食材。鲜榨的芹菜汁还能利尿，让你迅速跑厕所。
3、金针菇
金针菇常被大家称“明天见”。因为它可以吸附胆酸，促使胃肠蠕动，清理体内的沉积垃圾，是不错的通便食物。
4、西梅
西梅中含有丰富的维生素A、纤维素和山梨醇，是通便食物中的王者。#了不起的中国医师##减肥##谣零零计划#
同感同感啊[偷笑]咱先不说火龙果啥营养不营养的，就光说口感觉得不好吃//@了凡150805252:
胖虎说科普优质科学领域创作者
曾经20块一斤，如今10块钱6个，火龙果为啥变成了白菜价？
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火龙果和蜜宝的区别。
1蜜宝比火龙果稍胖一点。
2蜜宝的甜度比火龙果更甜。
3营养价值基本一样。
4可以促进肠胃蠕动，适合减肥人士。
好吃的停不下来。
现在的蜜宝真的是好吃
还超便宜，9.9元5个
#头条# #今日微头条# #今日头条#
清肠排毒果汁！夏天一起瘦成闪电。
我愿称之为果汁界的“通便掉秤神器”。天天喝这杯，我又瘦啦！
餐后来一杯，真的很通畅啊！便秘的姐妹们赶紧住！
火龙果和香蕉都具有润肠通便的功效，火龙果果肉中的籽具有促进肠胃蠕动的效果，而香蕉中的膳食纤维等营养物质具有软化，达到润肠通便的效果。
火龙果半个＋香蕉一根＋250m牛奶。
一起加入破壁机，选择奶昔模式2分钟即可。#致敬平凡的你# #春日生活打卡季# #春日记#
催出来火龙果口感，营养怎样？卖了果的钱够交电费吗？
垄上行湖北广播电视台《垄上行》栏目官方账号
9月14日，广西。小伙自拍火龙果种植基地，夜晚灯火通明
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这样做的火龙果好吃好看，营养健康[比心][比心][比心]
爱做美食的孙姐
火龙果这样做，保管老人孩子都喜欢，吃了忘不掉
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