刷视频刷到南怀瑾老先生，其分享一个治疗近视眼的方法：站定看远方，转动眼球，左三十六圈，右三十六圈。从未见老爷子戴眼镜，说不定他的办法有用，遂记之并分享之。
枸杞子，菊花各十克，生姜三克，蜂蜜适量，泡茶饮可治青少年近视眼。
人穷的时候最怕去医院了[流泪]
女儿小学二年级，前几天学校体检报告显示视力下降了，虽然知道现在的孩子近视是迟早的事，儿子小时候也差不多二年级开始治疗近视，滴了一年眼药水不降反升，三年级开始就戴上眼镜了。
想来想去还是不死心，去医院看看吧，说不定还能纠正回来。
挂号就诊，一个年轻医生。儿子今年刚经历过高考，对眼科医生有了新的认识，那可都是学霸中的学霸才能上的专业呀，跟医生说了情况，说要先检查，开了一通检查单，检查费200多元，有点心疼。即然来了肯定得做呀。
在看起来都差不多的各种仪器前做了5、6个检查，女儿说检查做的眼睛都被闪花了，拿着花花绿绿的检查结果，上面都是些数字符号一个中文也没有，云里雾里找医生，问医生程度怎么样？是假性的吗？还能纠回来吗？医生只回了一句，眼轴有点长，会比较容易近视，先滴一星期眼药水，下周来复查。
就这样被打发了，学霸都是这么高冷的么？不知道下周会不会多说一些[笑哭]。
记得儿子第一次去看眼科的时候，那时的医生会告诉你，已经75度左右了，还是假性的，眼药水大概先滴一段时间，一个月复查一次等等详细的情况和注意事项。
#健康科普大赛#
眼科医生的护眼技巧 4种方法教近视600度以上的你保护双眼！
患者来院看诊时，除了他自身的特别情况之外，我通常会教他们4个方法来保护自己的眼睛，不要让眼睛受到额外的伤害，从而导致近视度数进一步加深。
1、少吃甜食
甜食中的糖分，在人体内代谢时需要消耗大量的维生素B1，如果在人体中糖分摄入过多，维生素B1就会相对不足，而B1是视觉神经的来源之意，维生素B不足，眼睛容易疲劳。
2、每天2小时户外运动
大自然中有许多对眼睛有益的光线，孩子在成长过程中每天2小时或者每周10小时的户外活动，能够起到有效的近视防控作用。
3、不要转动眼球
有些同学有看到过关于通过转动眼球来起到保护眼睛的效果，但是对于高度近视的患者来说，他们的视网膜本身就比较脆弱，大幅度的转动眼球，不仅没有保健效果，还会起到相反的作用，对眼睛造成伤害。
4、不要剧烈运动
高度近视的朋友就不要想着刺激了，蹦极、过山车啊这些都要避免，因力大幅度的极限运动，容易造成眼球内的玻璃体以及视网膜造成分离，导致视网膜的脱离，不及时治疗更有失明的风险。#近视##近视手术##近视防控#
#全民健身# 近视眼发生率太高了，引起国家领导人的重视。而近视眼，除了假性近视，一般是不可逆。也没有有效药物治疗，物理方法也不佳。而手术矫正近视是万不得已的办法。预防和控制近视发展最佳方法就是纠正不良的阅读习惯和增加户外活动。高度近视患者要避免剧烈活动和低头运动，如不慎视网膜脱离也是有的。
——波子哥谈运动与近视1104#近视#
近视眼的福音来了，治疗近视有希望了，不是通过手术，而是眼药水，不过目前也还是处于研究阶段。#近视# #我要上 头条#
我的天呐，近视眼手术治疗费用真是贵得吓人！有钱也没几个人敢做吧！[泣不成声][泣不成声]
近视的三个阶段，快看看你在哪个阶段？
1、预防阶段：
[玫瑰]关键词：控制眼轴增长
[玫瑰]方法：
①建立屈光档案
②每3-6个月检查眼轴
③坚持户外活动
④必要时可使用低浓度阿托品和调节训练
2、控制阶段
[玫瑰]关键词：控制眼轴增长
[玫瑰]方法：
①与预防阶段一样的方法
②可以使用角膜塑形镜或周边离焦眼镜
3、高度近视阶段
[玫瑰]关键词：眼底病
[玫瑰]方法：
①做好近视控制
②定期检查眼底，有眼底问题及时治疗。#眼科医生齐颖#
