【茭白木耳炒肉】1、茭白切片,猪肉切片,木耳提前泡发洗净,撕成小朵。在肉片里倒少许料酒、生抽和淀粉,搅拌均匀腌十分钟(可加入少...
1茭白木耳炒肉
1.茭白切片,猪肉切片,木耳提前泡发洗净,撕成小朵。在肉片里倒少许料酒、生抽和淀粉,搅拌均匀腌十分钟(可加入少许植物油,炒的时候不粘锅)
2.锅内倒少许油,加热后,放入姜和蒜片炒香
3.放肉片滑炒开,变色后盛出备用
4.锅内重新放油,油热后下茭白翻炒,如果太干,可以适量加些水
5.茭白熟后,放黑木耳翻炒,撒入盐入味
6.再放入肉片翻炒
7.出锅前撒葱花和放鸡精翻炒均匀即可
2茭白木耳炒肉
1.茭白切片。
2.猪肉切片,在肉片里倒少许料酒、生抽和淀粉,搅拌均匀腌十分钟。(可加入少许植物油,炒的时候不粘锅)。
3.木耳提前泡发洗净,撕成小朵。
4.锅内倒少许油,加热后,放入姜和蒜片炒香。放肉片滑炒开,变色后盛出备用。
5.锅内重新放油,油热后下茭白翻炒,如果太干,可以适量加些水。
6.茭白熟后,放黑木耳翻炒,撒入盐入味。
7.再放入肉片翻炒。
8.出锅前撒葱花和放鸡精翻炒均匀即可。
3茭白木耳炒肉片
1.猪肉切薄片,取三分之二淀粉、适量盐拌匀码味;茭白斜刀切片;木耳撕小块;葱切寸段;将剩下的三分之一淀粉加三大匙水、适量味精兑成芡汁
2.炒锅置旺火上烧很热,放油烧四成热后放干辣椒和花椒略炸,倒入肉片炒至表面发白
3.把肉片捞到锅的一边或盛出,再倒入茭白和木耳,放盐后翻炒约一分钟
4.勾芡后下葱段翻炒匀即可起锅装盘
4白木耳烩西兰花
1.白木耳泡开,摘去黄色根茎,撕开成片,放进玻璃盘中加入盐丶油和少许水,枸杞子放上面,入微波炉高火3分钟。待用。
2.西兰花切成小朵,入开水中煮至断生。
3.煮好的西兰花拌入微波炉煮好的白木耳中,加入鸡精拌匀,入微波炉高火2分钟。
4.出炉,摆盘:白木耳放中间,西兰花围边。
5.色香味倶全!