就这么练，哈哈哈
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教练教你该如何优雅的健身
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3月10日国考国税贵州省税务局面试真题
1、漫画，一个人背着书包，头两边还有几滴汗水的样子，用手指比着远处的山峰，让你拟两个以上标题，并就其中一个联系实际进行阐述。2、青年干部给老干部组织活动“一对一，老对青”，给老干部特别的一天，你怎么组织。
3、学校要到当地的体育馆开展足球竞技活动，并要邀请专业教练对学生进行指导，你是教育局的小张，前期联系时给出了三个问题，1.场地面向公众出租，部分时间可能是租出去的；2备战省运会，教练忙于对运动员的指导。3.师生人数多，兼顾不过来。你是教育局的小张，与体育局王科长联系，情景模拟。
1942年，日军占领缅甸仰光后，进入我国云南，占领了腾冲，保山告急，大理、昆明震动。
蒋介石急令宋希濂亲率所辖第三十六师前往堵击。宋率部在怒江惠通桥对岸打了一个漂亮的阻击战，挡住了日军的攻势，取得了凭怒江天险的对峙局面。
这次，宋希濂很得蒋介石的欢喜，被升任第十一集团军总司令，由此滋长了骄傲情绪。加上他自以为是“天子门生”，所以不把顶头上司昆明行营主任龙云、远征军司令长官卫立煌放在眼里，时常与他俩顶撞。
1944年6月1日，宋希濂率第十一集团军所辖各师，强渡怒江反攻，却久攻不下龙陵。卫立煌以作战不力为由，免去了宋希濂的第十一集团军总司令职务。宋希濂一气之下悻悻地飞回重庆，住在菜园坝26号的一栋两层楼房里。
1945年5月，蒋介石任命宋希濂为中央军校迪化(乌鲁木齐)第九分校主任，还当面勉励他要学左宗棠立功边陲，努力培养干部。
以一个指挥十几万部队的集团军总司令，去担任带几百个学生的主任，这对宋希濂讲来当然不是一个惬意的差使。因此，他虽责成办公处处长刘臻在重庆菜园坝筹组班子，但却仍在徘徊观望，等待其他机会。
不料，8月上旬的一天，九分校部分学生前往迪化市新疆剧院看戏，与八战区长官部警卫团的士兵发生冲突。一个叫朱矩民的连长，是湖南湘乡人，仗着他哥哥在长官部当机要科长，开枪打死了九分校的一个学生。这引起九分校学生极大愤怒，并利用教练武器，围攻长官部。
司令长官朱绍良气急败坏地打了一个电报给蒋介石：“宋希濂不在，学生闹事。”
于是，9月4日蒋介石召见宋希濂，一见面就严厉斥责他为什么没有去新疆，还说：“过去龙主席、卫长官都说你不服从命令，我就不信。今天我的命令你也不服从了！去不去！”
宋希濂满腹怨愤，顶撞了几句，蒋介石一怒之下，下令将宋希濂撤职查办，并责令他不得乱跑。宋希濂又气又恼回到寓所，扬言要买几百亩地，带着跟着他的一些人回乡种田去。
碰巧，这时新疆发生了“伊宁事件”，张治中负责去新疆和伊宁方面谈判。张治中原任第五军军长时，宋希濂曾是第五军辖一个旅的旅长。1932年一二八淞沪抗战中，宋部在庙行蕴藻浜一线屡创日军，很受张治中赏识。因此，张治中在蒋介石面前极力为宋希濂说情，请求带宋去新疆，得到蒋的认可。
宋希濂就是这样到新疆走马上任的。
宋希濂到达新疆不久，即给蒋介石发了一份较长的密码电报，条陈言事，开头一句就是：“俄人觊觎新疆蓄谋已久……”并建议：“趁修兰新铁路、加强战备、扩充部队，在统一指挥下划分三个警备区，加强空军力量、屯垦戍边……”等。
宋希濂的建议深得蒋介石赞赏，蒋回电：“所见甚是，已交有关各部研讨实施。”1945年底，蒋介石撤销对宋希濂“撤职处分”，正式任命他为军校九分校主任。
1946年2月，国民党政府授给宋希濂“青天白日勋章”（国民党最高荣誉勋章），并在新疆省府西大楼，召集驻迪化的军事机关和部队少校以上将校级官佐，举行了近千人的盛大授勋大会，由张治中亲自主持授勋。
张治中在讲话中，表彰了宋希濂在北伐、抗日及其他各战役中立下的功勋，特别指出：“宋希濂同志早在一二八淞沪战役就应得到青天白日的勋章，由于当时我是第五军军长，因而授给了我。今天，授给宋希濂同志最高荣誉勋章，不仅是宋希濂同志个人的光荣，也是我们全体武装同志的光荣”。
这次授勋，大大地提高了宋希濂在新疆部队中的威望。
1946年4月，第八战区司令长官部撤销，组织军事委员会委员长西北行营，张治中任行营主任，宋希濂任参谋长。8月，陶峙岳升任西北行营副主任，到兰州主持行营日常工作，宋希濂又接任新疆警备总司令。
1948年春末，张治中特地从外国进口一辆黑色新型小轿车，送给宋希濂使用。轿车由上海启运，因陇海铁路被解放军截断，改由登陆艇水运武昌，然后经鄂湘、黔、川、陕、甘诸省沿公路开往新疆。
可车子还只到达兰州，就传来了宋希濂内调的消息，人们不免有点蹊跷。
自古以来，守边都不外乎采取“战、守、和”这三种策略。当时，张治中负责“和”，宋希濂负责“守”。但宋希濂时常发些“能战能守、能战能和”的论调，这就不免成了鹰派。
1946年冬天，九分校第二十期学生毕业典礼上，张治中曾大念“和平经”。宋希濂接着讲话时，引用了张治中曾任军校教育长时讲过的一段话：“军人要保持气节，要准备为国牺牲，要准备打仗。”
张治中一听不是滋味，看了一下手表，边走边说：“我还有事去！”愤愤地走了。
到了1948年秋，张治中早有局部和平的默契，宋希濂留在新疆，对日后的局部和平可能是个障碍。碰巧这年夏季，蒋介石到西安召开军事会议时，征求张治中的意见：“把宋希濂调回内地打共产党怎么样？”
张治中顺水推舟，一口承诺，还连说了几个“好”字。
虽然政见不同，但张治中与宋希濂的私人感情始终还是存在的。后来宋希濂被俘，张治中还请求毛主席去电给西南的刘邓首长，给予宋一定优待。
预测：索尔斯克亚将在10天内下课
理由一：
对球迷来说，接连输给利物浦与曼城两个死敌是实在难以接受的，尤其是还以毫无还手之力状被一顿生猛地“欺负”……
理由二：
关键是弗格森老爵爷也实在受不了了，这不但直接在打他老人家的脸，而且还在折腾着他本就不好的身体，与贬损着他的尊严。
理由三：
估计所有人都绝望了，包括那些曼联名宿与三德子，还有格雷泽家族。三年了，居然连一个像样的体系都没有，拿什么复兴红魔？
理由四：
结果都这样了，无论换了谁，请问还能差到哪里去？既然如此，当然必须选择换。而换了，最起码还会重获念想，与球迷的支持。
理由五：
绝大多数人都明白，索尔斯克亚与其教练团队都是极其平庸的，也都黔鱼技穷了。实在不能再难为他们了，否则就是“为富不仁”的“犯罪”。
理由六：
下一场英超是20日，沃特福德对阵曼联，至少要给新帅3天磨合时间。而今天是7日，还有13天，所以换帅必须在10天之内。
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9月14日上市公司重大利好利空事项公告
一：重大利好公告
1：中青宝：公司尚处于元宇宙初步探索阶段，触及概念相对较浅。主营业务：
网络游戏的开发与运营。
2：中核钛白：钛白粉售价每吨上调1000元人民币/150美元。主营业务：
金红石型钛白粉的研发、生产和销售。
3：江特电机：拟与国轩高科在电池级碳酸锂领域开展合作。主营业务：
锂云母采选及碳酸锂加工、特种电机研发生产和销售。
4：桂东电力：签署风光火储项目投资框架协议书，总投资110亿。主营业务：
电力生产销售和油品业务。
5：有研新材：拟3.28亿元投建靶材扩产项目。主营业务：
从事信息功能材料及其制品的研发制造及技术服务。
6：吉林敖东：敦化市金诚实业有限责任公司计划增持978.26万股，占比为0.84%。主营业务：
从事中成药、生物化学药研发、制造和销售。
7：锌业股份：拟以7.6亿元收购葫芦岛宏跃北方铜业有限责任公司100%股权。主营业务：
有色金属锌、铅冶炼及深加工产品，同时综合回收有价金属镉、铟、金、银、铋等，并副产硫酸、硫酸锌等。
8：双星新材：预计-01-01到-09-30业绩：净利润94600万元至96800万元,增长幅度为110%至115%,上年同期业绩:净利润45044.85万元;主营业务：
先进高分子材料研发、制造和销售。
9：伊戈尔：预计-01-01到-09-30业绩：净利润17717万元至18517万元,增长幅度为458.79%至484.03%,基本每股收益0.60元至0.62元;上年同期业绩:净利润3170.58万元,基本每股收益0.23元;主营业务：
电源及电源组件产品的研发、生产及销售。
10：九洲集团：拟以1.46亿元收购融和电投一号(嘉兴)创业投资合伙企业(有限合伙)23.54%份额。主营业务：
提供成套智能电气装备和综合智慧能源解决方案。
11：未来股份：拟以6.07亿元收购上海元庆投资管理有限公司100%股权,上海树林投资管理有限公司100%股权。主营业务：
医疗服务业务及煤炭贸易业务。
12：京运通：北京京运通科技股份有限公司员工持股计划计划增持1000.0万股，占比为0.41%。主营业务：
高端装备制造、新能源发电、新材料和节能环保四大产业。
二：重大利空公告
1：蓝盾光电：庐熙投资拟清仓7.15%股份。公司亮点：
多次获得“国家科学技术进步二等奖”
2：立昂微：股东拟减持3.12%股份。主营业务：
半导体硅片和半导体分立器件芯片的研发、生产和销售，以及半导体分立器件成品的生产和销售。
3：宏达新材：股东拟减持3%股份。主营业务：
硅橡胶及其制品的加工销售、专网通信设备的加工、组装、检测及销售业务等。
4：新余国科：股东拟减持2%股份。主营业务：
从事火工品及其相关产品的研发、生产和销售。
5：翔丰华：股东拟减持不超7.99%股份主营业务：
专业从事锂离子电池负极材料的研发、生产和销售。
6：泛海控股：中泛控股有限公司以第三方涉及诉讼，事项为Lendlease诉中泛控股担保纠纷。主营业务：
项目投资,资产管理,房地产及旅游项目开发、物业管理(以上项目凭资质证经营),建筑设备、建筑装饰材料销售。
7：许继电气股东许继集团有限公司本次质押2300.0万股，占其所持股比例为5.4%，累计质押比例为11.8%。主营业务：
从事电力系统二次设备和一次设备的研制、销售
8：东华科技：黔西县黔希煤化工投资有限责任公司以原告涉及诉讼，事项为本公司诉黔希煤化工合同纠纷。主营业务：
为国内外工程项目建设提供咨询、设计、施工、总承包等全过程、全产业链的综合服务。
9：宏达新材：江苏伟伦投资管理有限公司计划减持1297.42万股，占比为3.0%。主营业务：
硅橡胶及其制品的加工销售、专网通信设备的加工、组装、检测及销售业务等。
10：长高集团股东长安投资934号证券投资集合资金信托计划(马孝武)减持999.94万股，减持占流通股比例2.37%。主营业务：
提供高压隔离开关(DS),组合电器(GIS),断路器(CB),成套开关柜,环网柜,柱上断路器,配电自动化终端等产品，以及电力设计和工程服务。
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