【花旗参鸽子汤】1、鸽子洗净，去头和PP 2、烧开水，倒入料酒和姜片，鸽子焯水 3、...
1花旗参鸽子汤
1.鸽子洗净，去头和PP
2.烧开水，倒入料酒和姜片，鸽子焯水
3.再把鸽子，参，红枣，姜片，两勺料酒放入炖盅，加入适量清水，放锅中打火烧开再转小火炖3小时
2花旗参薏米汤
1.洗干净材料，肉汆烫冲干净，一起加到滚水中
2.水滚后改小火煲2小时（无需加其它调料）
3.最后按自己的口味加盐就可以咯，我喜欢喝淡的就少加盐。这汤味道可口清热提神，是滋补养颜的靓汤~
3花旗参石斛瘦肉汤
1.将所有煲汤料备齐。
2.将猪瘦肉洗净，切成块。
3.将猪瘦肉放在沸水中稍滚沸，捞起用冷水洗净。
4.将花旗参、石斛、蜜枣洗净。
5.所以材料放进汤锅内，加入6大碗水。
6.大火煲开后转小火煲2小时，加盐调味即可。。
4花旗参石斛红菇排骨汤
1.排骨加清水，大火煮开，撇清浮沫，倒入泡红菇的水，煮到排骨肉软烂
2.加入红菇
3.加入铁皮石斛、花旗参粉，沸腾后，转文火煮10分钟即可
