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儿童抽动症的保健措施包括什么

时间:2019-05-27 05:40:18

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儿童抽动症的保健措施包括什么

孩子的性格是遗传加后天的培养的,如果孩子患上了儿童抽动症,以后孩子在性格方面,可能会存在诸多不足,甚至影响到以后学习和工作能力的发挥,所以,家长和教师,都要正确面对儿童抽动症的问题,以下就是“如何正确

1如何正确对待儿童抽动症患者呢

孩子的性格是遗传加后天的培养的,如果孩子患上了儿童抽动症,以后孩子在性格方面,可能会存在诸多不足,甚至影响到以后学习和工作能力的发挥,所以,家长和教师,都要正确面对儿童抽动症的问题,以下就是“如何正确对待儿童抽动症患者呢”的介绍。

家长和老师对患儿平时应该注意以下几个方面:

(1)家长或老师碰到这种情形,切莫责怪孩子,因为越责怪越强制他就越感到紧张,不自主动作亦就越频繁,孩子会渐渐变得胆小、自卑。

(2)帮助孩子排除紧张感和恐惧感。家长要千方百计地创造条件,让孩子生活在平静和自信的气氛中。无论他的动作如何使人生气,既不要注意他的样子,亦不要模仿他、取笑他。

(3)家长要鼓励和引导孩子参加各种有兴趣的游戏和活动,转移其注意力。另外,要鼓励孩子参加适当的体育活动,体育活动会帮助孩子摆脱自己的封闭状态,振作精神,完全放松。

(4)对极少数顽固性抽动症的孩子,家长要帮助他们用意念去克制自己的抽动行为,可以采用正强化法,只要孩子的抽动行为有一点减轻,就及时给予适当的表扬和鼓励,以强化孩子逐渐消除抽动行为。

这就是“如何正确对待儿童抽动症患者呢”的介绍,如果您发现自己的亲戚中有人患上了儿童抽动症,那么我们也要注意对儿童抽动症的预防,特别是对于刚出生的婴儿来说,患上儿童抽动症的可能性还是比较大的。

2儿童抽动症的保健措施包括什么

现在饮食安全的问题日益严重,特别是对于小孩子而言,更加要注意,专家指出,有很多食物虽然成年人吃下去,并不会造成什么影响,但小孩子吃了以后,却很有可能出现儿童抽动症的问题,需要我们予以重视,以下就是“儿童抽动症的保健措施包括什么”的介绍。

1、对于伴有睡眠障碍的患儿,要注意保证其足够的睡眠。要使患儿卧室环境保持安静,尽量减少噪音。让孩子养成按时睡眠的习惯,睡前不要吃东西、喝茶,更不能吃巧克力等使大脑兴奋的东西。

2、经常吃一些可以缓解焦虑紧张情绪的食物,这是抽动症食疗的关键。如:草莓、柠檬等可使人精力充沛,提高接受信息的能力;每天食用半个洋葱头,可消除紧张焦虑情绪;红枣、莲子、银耳、牛奶、香蕉亦可缓解压力。

3、选择健脑补脑的食品。经常食用动物脑子和骨髓,有增加记忆力的功效。多吃腰果、核桃、杏仁、花生等坚果类食物,可健脑补脑。另外,鱼类含有许多有益于智力开发的物质,清蒸食用,营养成分不被破坏,有益智健脑的作用,此为抽动症的食疗保障。

抽动症的治疗方法

行为治疗。抽动障碍患儿所出现的症状往往在短时间内可自行控制,当患儿在上课注意力集中时或在参加体育活动时,症状可暂时消失

积极配合药物治疗。在对儿童进行药物治疗的时候就特别需要家长引导孩子积极配合。

这就是“儿童抽动症的保健措施包括什么”的介绍,在儿童抽动症发病的时候,孩子的情绪也会有较大的波动,所以,我们除了要关注儿童抽动症的治疗外,还要关注孩子心理的调节问题。

3儿童抽动症的自我调节方法指的是哪些

让儿童抽动症患者能够时刻保持情绪放松,对治疗儿童抽动症是非常有效果的,因为儿童抽动症有时候和孩子过于紧张有关,如果家长或孩子自己掌握了自我调节的方法,就能缓解儿童抽动症的症状,以下就是儿童抽动症的自我调节方法指的是哪些的介绍。

1、全身松弛的行为疗法。即让患者练习如何按照自己的意志,按部就班地放松全身随意肌紧张情况。做活动前先以舒适的姿势靠在沙发或躺椅上,闭目;然后将注意力集中到头部,咬紧牙关,使两边面颊感到很紧,然后再将牙关松开,咬牙的肌肉就会产生松弛感。

逐次一一将头部各肌肉都放松下来;接着把注意力转移到颈部,先尽量使脖子的肌肉弄得很紧张,感到酸、痛、紧,然后把脖子的肌肉全部放松,觉得轻松为度;将注意力集中到两手上,用力紧握,直至手发麻、酸痛时止,然后两手开始逐渐松开,放置到自己觉得舒服的位置,并保持松软状态。

2、抽动症患儿可选择放松训练:我们知道,放松训练不仅可以用以治疗多种心身病及神经症,还可以用于正常人的保健锻炼,以及消除运动员、学生的紧张,提高成绩及身心素质。

3、自我暗示松弛训练法。即利用指导性的短语,自我暗示、自我命令,来消除紧张恐惧的心理,增强意志力量,保持镇定平衡的心理状态。例如患者心中存在这种暗示想法:这种感觉虽然不好,但不用害怕,我可以改变它的。

这就是儿童抽动症的自我调节方法指的是哪些的介绍,头部和颈部的肌肉抽搐症状,都有可能是儿童抽动症造成的,在这种情况下,家长更加应该学会这些自我调节方法,这样才能让孩子远离儿童抽动症。

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