生活中有很多的人习惯在大清早一起来就用冷水洗脸，因为这样就可以省去很多烧水的时间，但是我们都知道其实人的面部分布着很多的神经，并且还是很敏感和脆弱的，是不能经常的受到不良刺激，那么要怎样才能正确地辨别
1清晨洗脸方式不对小心面瘫
生活中有很多的人习惯在大清早一起来就用冷水洗脸，因为这样就可以省去很多烧水的时间，但是我们都知道其实人的面部分布着很多的神经，并且还是很敏感和脆弱的，是不能经常的受到不良刺激，那么要怎样才能正确地辨别面瘫的症状呢?提醒人们应该注意对面部的保护了。
常见的面瘫初期症状有哪些呢?具体如下：
1、患者病侧不能作皱额、蹙眉、闭目、鼓气和噘嘴等动作。鼓腮和吹口哨时，因患侧口唇不能闭合而漏气。这是面瘫初期症状之一。
2、进食时，食物残渣常滞留于病侧的齿颊间隙内，并常有口水自该侧淌下。由于泪点随下睑内翻，使泪液不能按正常引流而外溢。
3、面瘫患者病侧面部表情肌完全瘫痪者，前额皱纹消失、眼裂扩大、鼻唇沟平坦、口角下垂，露齿时口角向健侧偏歪。
4、面瘫患者往往于清晨洗脸、漱口时突然发现一侧面颊动作不灵、嘴巴歪斜。
从上面的内容主要是在讲述在初期的面瘫的症状，在患病初期患者不能再像之前那样随心所以地皱眉、闭眼、鼓气等。现在在日常生活中关于面瘫的预防和治疗的方式方法已经有很多了，因此也不许太过于紧张，虽然谨慎还是必不可少的，但也要平和冷静地对待。
2长途驾驶的人要警惕面瘫
生活中有很多长途驾驶的人员，会在路途中熬夜疲惫，这样长时间的持续下去对他们的身体是一种很严重的破坏和打击，因为长途驾驶是面瘫的病因之一。因此如果家中有经常要长途驾驶的人要注意，要提醒他们尽量不要疲劳驾驶，更不要通宵的熬夜，以免给身体带了的危害。
长途驾驶人员是面瘫好发人群之一，了解相关易感因素，便于相关人员采取有效措施进行预防，从而降低发病率、
长途驾驶人员易处于精神紧张、身体疲劳及睡眠不足的状态，这些因素长期存在便会诱发面神经出现麻痹。面神经受损，会使面部表情肌运动功能出现障碍，进而不能正常支配面部活动而引起面部僵硬、口眼歪斜等面瘫症状;另一方面，长途驾驶人员常保持较单一的面部表情。面部长时间处于某一固定姿势，会使面部经络不畅而导致面神经传导功能受损，最终形成面部瘫痪。
长途驾驶人员在驾驶过程中喜欢打开车窗，致使面部直接受到冷风刺激。长时间冷风刺激，会使面部受风寒之邪侵袭而出现经络阻塞、血流不畅。面神经缺血会出现麻痹，导致受面神经支配的面部表情肌出现运动功能障碍，继而诱发面瘫。
长途驾驶是面瘫的病因之一，因为他们要随时保持一种高度紧张和精力集中，而很容易引起身体的疲劳和睡眠质量的不佳，带来的最大的隐患便是面部神经出现麻痹，那么面瘫也就随之而来了，所以长途驾驶人员在开车过程中最好不要经常打开车窗，来冷风吹到自己。
3滥用混用化妆品可能会导致面瘫
生活中有很多的女生都离不开化妆品，特别是在工作场合化妆能够在一定程度上提高她们的自信力。但是要知道人们的面部分布着很多的神经，因此是很脆弱敏感，最好还是不要经常地对它进行不良的刺激。现在有越来越多的医学资料在显示化妆品是面瘫的原因之一。
1.滥用化妆品
许多女性对自己的皮肤并不了解，使用化妆品前也未仔细阅读说明书。其实，无论多么昂贵的化妆品，多么纯天然，其中都少不了人工合成的化学成分，例如防腐剂、表明活性剂、避光剂和人工香料，这些物质对皮肤的刺激性极大，轻者可导致肤色暗沉、痤疮或皮肤过敏，重者就会刺激面神经，导致面瘫。还有的不合格化妆品中含有铅、贡、砷等有害物质，长期使用就会慢性中毒，危及生命。
2.数种化妆品混用
内行的人都知道，要完成一道靓丽的妆就要同时使用多种化妆品及护肤品。先打乳液，再打粉底，最后涂上定妆粉，这一道道看似完美的过程中其实暗藏隐患。化妆品原料复杂多样，其美白、除皱、保湿的原理也不尽相同，多种化妆品混用就有可能导致化学反应，加大对皮肤的刺激，为面瘫提供了有利条件。此外，混用后产生的有害物质还可透过皮肤跟随血液运送到人体的各个器官沉淀下来，久而久之，就会造成脏器坏死，产生生命危险。
不要滥用化妆品，因为化妆品在某些时候因为使用不当可能会成为面瘫的原因之一。生活中很多的人对自己的面部皮肤特质不了解，在选择化妆品的时候也没有认真地询问售货员，因此使用的可能是与自己面部肌肤不符的产品，于是里面含有的物质可能对人的面部存在危害。
