引起失眠的病因可能是多种多样的，大家若是不能正确的诊断自己失眠的起因，便不能接受最好的治疗，下面上海治失眠医院专家为大家介绍失眠的病因可能是什么？希望大家能够从中全面了解自己的失眠情况，早日正确诊断，
1上海治失眠医院介绍失眠的病因
引起失眠的病因可能是多种多样的，大家若是不能正确的诊断自己失眠的起因，便不能接受最好的治疗，下面上海治失眠医院专家为大家介绍失眠的病因可能是什么？希望大家能够从中全面了解自己的失眠情况，早日正确诊断，正确治疗。
以下是上海治失眠医院介绍的失眠的病因：
1.原发性睡眠障碍长期夜间睡眠障碍，无可解释失眠的神经病学症状、抑郁或其他精神障碍和躯体疾病。部分患者可为终身性，与夜间睡眠仅需3～4h即可满足的正常人群不同，该类患者常出现部分睡眠剥夺的症状，并且不惜采取各种药物或措施以保证睡眠时间。该类患者睡眠时间短，尤其第Ⅳ期睡眠时间短，经常觉醒，唤醒阈值低，易伴发精神障碍，但精神障碍是原因还是结果不甚明确。
2.继发性失眠又称环境性失眠。常继发于疼痛或其他躯体疾病，或继发于药物滥用、抑郁。持续时间常较短暂。常见诱因为：
(1)躯体原因：不安腿综合征常致患者入睡困难，关节或神经受累所致的疼痛、消化性溃疡或肿瘤所致的腹部不适、心肺疾病常致觉醒次数增加，甲状腺功能亢进伴发的心悸等，均可出现失眠。
(2)环境因素：由于工作或生活上的变化，如夜班倒班、搬家、乘坐车船、航空旅行的时差，以及寝室中的亮光、噪音等均可导致失眠。一般均能在短期内适应。
(3())精神因素：兴奋和焦虑为短期失眠的主要因素，以入睡困难为主;抑郁症、焦虑症为长期失眠的主要因素，以时常觉醒、晨醒过早为主，EEG记录可见散在的觉醒期明显延长和增多;神经衰弱者因为记得各个觉醒期中听到的或看到的各种环境刺激而烦恼，而正常人多能忽略。此外，患有脑部变性疾病的老年人也常有失眠。
(4)药物因素：苯丙胺、咖啡因、麻黄碱、氨茶碱、异丙肾上腺素等均可致失眠，长期服用一般安眠药常可致REM睡眠的相对减少，停药后可因反跳而产生噩梦。
综上所述，上海治失眠医院为大家详细介绍了失眠的病因，希望能够帮助大家全面了解，以便尽早正确诊断失眠的病因，早日治疗，早日康复。
2失眠可以由哪些负面心理引起
虽然有些失眠是由于过度兴奋引起的，但是我们身边所见过和经历的那些失眠患者，很多还是因为一些不好的情绪导致。所以，想要保证好的睡眠，既要忌过于兴奋，也要忌过度悲伤，要时刻保持一颗比较平稳的心态。那么，失眠可由哪些负面心理造成?
失眠可以由哪些负面心理引起
对于长期遭受失眠困扰的朋友，他们往往存在失眠期特性焦虑，由于这类恐惧失眠的心理存在，患者只要晚上一上床就担心睡不着，或是尽力去让自己快入睡，但是正因为这样，患者就越会睡不着，结果适得其反。
也有的人在童年时期遭受过惊吓，比方说，受到丧失父母、恐吓、重罚等创伤而感到害怕，通常夜不能寐，即便在进入成年之后，当再次受到某种类似儿童时期的创伤性刺激，就会因为创伤心理再现，从而导致失眠。
此外，也有一部分人群在遭受突发事件刺激后，心理上会出现应激性反应，并且出现忧郁、焦虑等不良心理，以致晚上睡觉时也左思右想，但始终处于进退维谷、举旗不定的焦急兴奋状态，这是诱发失眠的一个常见原因。
健康提示：以上是关于失眠可由哪些负面心理造成的相关介绍，希望能够帮助到你。对于有失眠的情况，专家表示应该积极避免上面不开心的情绪，这样可以减少你失眠次数的发生。对于已经发生了比较严重的失眠现象的患者，我们建议大家积极接受治疗，这样才能保证更好的康复!
3怎么经常晚上睡不着觉是什么原因呢
相信你我都有晚上睡不着觉的情况，晚上睡不着觉的情况主要分两种。一种是因为自己心情的原因，过于兴奋或者过于悲伤引起的;另一种就是因为失眠症引起的，失眠症是我们生活中常见的精神疾病因素。引起失眠的原因在每个人身上体现出来不同，下面我们就一起来详细了解一下。
常见的失眠的主要原因有：
一、服用药物和刺激性饮料引起失眠。服用中枢兴奋药物可导致失眠，如减肥药苯丙胺等。长期服用安眠药，一旦戒掉，也会出现戒断症状——睡眠浅，噩梦多。此外，茶、咖啡、可乐类饮料等含有中枢神经兴奋剂——咖啡碱，晚间饮用可引起失眠。
二、焦虑、烦躁等不良情绪引起失眠。焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。
三、对失眠的恐惧引起的失眠。有的人对睡眠的期望过高，认为睡得好，身体就百病不侵，睡得不好，身体上易出各种毛病。这种对睡眠的过分迷信，增加了睡眠的压力，容易引起失眠。
以上就是针对失眠的原因的介绍，相信你看了我们的介绍已经有了和清晰的了解。患者也可以对照自己的情况去判断，自己经常失眠究竟是什么因素引起的。找到了自己失眠的原因然后从根本上治好它，是您解除失眠的唯一办法。
