精神病的发生是每个人都不愿意看到的，大部分的患者在发现的时候，都会采取积极治疗的态度，这对于精神病的治疗康复是不可缺少的。专家表示：生活中，精神病患者也可以通过自身的一些方法来进行辅助治疗的。那预防精
1预防精神病妙招有哪些
精神病的发生是每个人都不愿意看到的，大部分的患者在发现的时候，都会采取积极治疗的态度，这对于精神病的治疗康复是不可缺少的。专家表示：生活中，精神病患者也可以通过自身的一些方法来进行辅助治疗的。那预防精神病妙招有哪些?
预防精神病妙招有：
1、鼓励老人参加锻炼。如体操、太极拳、散步等，以增强体质、促进食欲、改善睡眠。
2、督促老人每天洗脸刷牙，经常洗头洗澡。为了防止脑细胞过早的衰退，就要有意识地勤用脑，善用脑，使脑部血管处于舒张状态。
3、每天坚持读报、背诵文章、诗词或背诵数字。从1到100，再从100到1。
4、经常活动手脚。每天坚持伸手展臂、转动手腕、空抓手、空击拳、抛球接球、玩健身球等，每个动作做1到2分钟。脚部运动，以赤脚在卵石上走效果最佳，或用脚趾夹核桃，脚尖里扣再伸直，脚腕左右旋转等，每次做1到2分钟。
5、经常咀嚼。咀嚼功能与大脑中枢相互关联，咀嚼使脑循环畅通，加强大脑皮质的活化，从而预防脑老化和老年性痴呆，所以老年人缺失牙齿后应尽早镶上假牙以恢复咀嚼功能，预防老年性痴呆的发生。
6、戒烟戒酒、情绪乐观。讲究饮食营养也可以对脑的老化和痴呆症有一定的预防作用。在饮食上要增加维生素b的摄入,要合理进食香菇、大豆、鸡蛋、牛奶、动物肾脏以及发酵的豆制品。
预防精神病妙招上述就是小编的具体介绍，希望能给大家带来帮助。生活中，我们有很多的方法可以来缓解精神病，只要大家在生活中多多留心。提醒患者，在平时多参加户外活动，放松心情，减少疾病的发生。
2预防精神病复发怎么做
精神病患者在治疗时都会面临一个问题，就是病情反反复复，有时好有时坏，这让人很头疼。临床发现，其实如果能很好的抓住精神病病因进行早期全面系统的治疗是不会出现这种情况的。那预防精神病复发怎么做呢？
预防精神病复发，应做到以下几点：
1)要进行早期的、系统的、彻底的治疗，应做到早发现、早治疗，且治疗愈早，复发率越低。
2）定期门诊复查，坚持抗精神病药物的维持治疗，维持治疗是预防精神病复发的一个重要而有效的方法，但还必须避免精神及各种心理因素的刺激和环境的影响，结合适当的心理治疗。
3）患者要正确对待自己的疾病，要以积极乐观的态度适应现实环境，妥善处理和对待个人的生活、工作、婚姻、家庭前途等问题。
预防精神病复发怎么做？小编上面给大家做了详细的介绍。健康网温馨提示：精神病患者在生活中，要保持心情平静，不要受外在因素影响，可以进行自我适当的调整，同时也提醒患者家属在生活中，不要过度刺激患者。
3精神病患者护理从几个方面入手
精神病治疗是每个患者都必须要做的事情，但在治疗的同时，如果患者能采取积极的护理，那对于患者本身病情的恢复能起到一个不可忽视的帮助效果。那精神病患者护理从几个方面入手呢？今天小编就给大家具体介绍一下：
精神病患者护理可以从以下出发：
一、康复训练：当病人症状得以控制、自知力开始恢复时，要训练病人自己管理自己的衣、食、住、行，传授一定的疾病治疗知识，指导他如何调整心态，平衡压力，教会他控制情绪和进行人际交往的方法，以促进社会功能的恢复。
二、心理支持：心理支持能增强病人的防御功能，增加其安全感，减轻焦虑恐惧的情绪。具体做法是：保持和睦的家庭气氛，尊重和理解病人，给病人以关心、鼓励、安慰，为他的某些病征作出解释，对他担心的事情提供保证。
三、饮食：精神病人有的认为食物有毒，拒绝进食，有的自称有罪而不肯进食，还有的病人服用抗精神病药物后，出现吞咽困难而影响进食，因此tulaoshi要根据病人的病情采取不同的方法，以保证病人营养的需要。
四、活动与睡眠：精神病人因意志活动减退，多表现为懒散、孤僻、回避社交，还有的病人专注于幻觉妄想的病态体验中，也喜卧床。因此，要督促病人参加活动，还应做一些简单轻微的劳动，这对于改善症状、增进食欲、解除便秘和促进睡眠都有益处。
精神病患者护理患者可以试试以上几点，相信会对你的病情起到一个不小的帮助。当然这只是一个辅助治疗，患者不能全部依赖。如果病情加重，一定要及时去医院采取正规治疗。
