现代人由于长时间的工作学习，再加上饮食和作息不规律就很容易导致自己便秘，如果一直这样很容易引发更严重的肛肠疾病，所以患上便秘的人需要及时缓解病情，七大水果可以缓解便秘病情，下面就是相关介绍。大家了解一
1七大水果可以缓解便秘病情
现代人由于长时间的工作学习，再加上饮食和作息不规律就很容易导致自己便秘，如果一直这样很容易引发更严重的肛肠疾病，所以患上便秘的人需要及时缓解病情，七大水果可以缓解便秘病情，下面就是相关介绍。大家了解一下吧。
近年来随着物质生活的提高，饮食结构发生变化，过多的进食高蛋白质、高脂肪、高胆固醇的精细食物，而对于粗纤维摄入量不足。而年轻人一般都比较喜欢洋快餐，油炸食物吃的比较多。工作繁忙的时候更多的选择盒饭，快餐。而年轻人又喜欢交朋友，朋友一起吃饭时烟酒过度。年轻人夜生活丰富，就导致睡眠不足。以上的种种因素就可以诱发肛肠疾病。
便秘吃什么好
1、苹果：苹果1-2个，每日早晚空腹服用，连服数日，主治热秘。
2、香蕉：香蕉500克，饭前一次食完，每日1-2次，连服数日。主治热秘者。
3、柑桔：柑桔含丰富的纤维素及多种营养素，能促进胃肠蠕动和消化，又降血脂、降血压。适量食用有一定疗效。
4、梨：梨有润肠通便，利尿降压作用。可适量食用，防止便秘。更适宜于高血压便秘者。
5、柚：柚既能润肠通便，又能降血脂、降血压。适量食用，有通便之功效。
6、草莓：草莓不仅含有丰富的维生素，而且含果胶，能润燥生津，调理胃肠，降血脂，防止便秘。
7、鲜桑椹：鲜桑椹1000克，鲜蜂蜜300克，先把桑椹煎煮2次，取煎液1000毫升，文火浓缩，以粘稠为度，加入蜂蜜，再煮一沸停火，冷却即可装瓶。每服20毫升，温水送下，每日2-3次。主治血引起的便秘。年老体弱者，疗效更佳。
七大水果可以缓解便秘病情，大家都知道这些水果是什么了，身患便秘的朋友不妨一试，说不定就能解决自己长期的便秘问题，最后祝愿大家的疾病早日康复。
2痔疮也可以使用食疗法来缓解病情
痔疮是危害人们健康的头号肛肠疾病，患上的人都会出现便血便秘等症状，严重时可以导致患者出现贫血，所以痔疮患者做好一些保健工作来缓解病情还是有必要的，专家说痔疮也可以使用食疗法来缓解病情，下面就是相关介绍。
1.血虚型
有便血日久、眩晕耳鸣、心悸乏力、面色苍白、或便后反复大量出血以致造成慢性贫血的
症状。可用补血止血的方法，食用：
(1)鲜猪肺200克。将猪肺切成块状，用手挤去泡沫后，放入砂锅堡汤，用食盐少许调味，饮汤食猪肺。
(2)小麦150克，鲜鸡血1碗，米酒100克。先用小麦加水适量煮粥，鸡血用酒拌匀，放人小麦粥内煮熟。每日分2次服。
(3)糯米100克，红糖50克。先将糯米煮粥，将熟时放入红糖，煮沸即可服食。可每日服。
2.湿热型
有肛门坠胀灼痛、便血、大便于结或清、小便短赤的症状。清热凉血、利湿止血的方法。
食用：可用(1)绿豆50克，意米30克，猪大肠250克。将大肠洗净，绿豆、慧米用水浸泡，然后放人肠内并加少许水，肠两端用线扎紧，用锅加水煮烂熟后服食。每天l剂，连服7天。
3.筋滞型
有肛门瘙痒、伴异物感，或轻微出血，瘫阻作痛的症状。可用活血祛瘀的方法，
食用：
(1)男木耳6克，柿饼50克，红糖50克，同煮汤服食。每天l剂，连服7天。
(2)猪大肠250克，香蕉树芯适量。将大肠、香蕉树芯洗净，切碎，放锅内煮汤调味服食。每天1剂，连服5天。
痔疮也可以使用食疗法来缓解病情，大家都学会了吧，可以看出这些食物都是以清淡为主，所以患上痔疮的人的饮食应该多吃清淡食物，切不可多吃辛辣食物。
3美味食物也能让痔疮得到缓解
现在有很多年轻人都患有痔疮，每天的便血便痛都让痔疮患者们痛不欲生，痔疮患者都想找到能够缓解痔疮的方法，专家说做好日常保健完全可以缓解痔疮，美味食物也能让痔疮得到缓解，下面就是这些能够缓解痔疮的食物介绍。
近年来随着物质生活的提高，饮食结构发生变化，过多的进食高蛋白质、高脂肪、高胆固醇的精细食物，而对于粗纤维摄入量不足。而年轻人一般都比较喜欢洋快餐，油炸食物吃的比较多。工作繁忙的时候更多的选择盒饭，快餐。而年轻人又喜欢交朋友，朋友一起吃饭时烟酒过度。年轻人夜生活丰富，就导致睡眠不足。以上的种种因素就可以诱发肛肠疾病。
荸荠猕猴桃汁
荸荠10～15个，猕猴桃4个，去皮，切成小块，加水1000毫升，放入冰糖，打成汁。每天喝1000毫升。
香蕉蔬菜粥
香蕉、绿色蔬菜各100克，粳米70克，食盐适量。香蕉去皮捣为泥，蔬菜切成丝。粳米煮粥至熟时，加入香蕉泥和蔬菜。煮沸后，加入食盐。每天早餐服食。
凉拌马齿苋鱼腥草
将马齿苋与鱼腥草各250克，分别洗净，用沸水汆一下。加麻油、酱油、味精和醋等调料凉拌。分顿服食。
三瓜时蔬
取丝瓜、冬瓜、西瓜各250克。丝瓜、冬瓜去皮切片;西瓜去外层绿衣，将中层白皮切成片。将三者放入水中汆一下，沥出。放入适量食盐、麻油和味精调匀，当菜食用。
美味食物也能让痔疮得到缓解，大家可以多多尝试一下，过于复杂的保健方法大家可能做的不好，但是这几种保健方法都是非常简单的，希望大家积极做好。
