人们生活条件的改善，但是疾病则比以前多。肾炎就是一个典型的例子，我国最近几年肾炎患者人数是日益增多，但是还有很多患者对肾炎不是很了解，不知道什么是肾炎，也不知道该怎么去预防肾炎。 怎么去预防肾炎?
1预防肾炎 从哪些方面入手
人们生活条件的改善，但是疾病则比以前多。肾炎就是一个典型的例子，我国最近几年肾炎患者人数是日益增多，但是还有很多患者对肾炎不是很了解，不知道什么是肾炎，也不知道该怎么去预防肾炎。
怎么去预防肾炎?
1、积极参加体育锻炼。选择适合自身实际情况的运动项目，以增加体质，提高机体的防病能力。
2、注意清洁卫生。经常沐浴，更换衣裤，避免或减少上呼吸道及皮肤感染，可大大降低急性肾小球肾炎的发病率。
3、若发生感染性疾病，应及时使用抗菌药物，对于慢性感染病灶，如扁桃腺炎、咽炎、龋齿及中耳炎等，应尽早彻底治疗。
4、在链球菌感染流行时，可在医生的指导下，短期使用抗菌药物预防，以减少发病。
以上是专家对于预防肾炎的介绍。患上肾炎并不是一件什么可怕的疾病，哪有人不会生病的，只要患者能够做到以一种乐观，开朗的态度了对待肾病，能跟肾病抗争到底，只有这样肾病的治疗将是意见很容易的事。
2急性肾炎的预防需要注意哪些方面？
肾炎有急性和慢性之分，两者之间有一定的转变关系，急性肾炎很多时候因为慢性肾炎引起，因而应当引起大家的关注，有些患者不及时治疗，引起肾炎反复发作而且难以治愈。下面健康网专家给大家介绍一下急性肾炎的预防。
急性肾炎通常由大肠杆菌感染所引起的肾脏疾病，此外有的急性肾炎也可由变形杆菌、葡萄球菌、粪链球菌及绿脓杆菌等引起，病重者还有可能并发出现中毒性休克。该病尤以儿童和青少年多见。因此，做好急性肾炎的预防是十分必要的。
一般在天气较冷的时候，急性肾炎患病率将有所上升，专家分析这主要是由于血管因低温出现收缩，血压窜升，小便量减少，血液凝结力变强，容易导致肾脏病变，因此冬天里一定要做好保暖，避免感冒，若感冒去了又来，或是感冒后，有高血压、水肿、解小便有泡泡，最好找肾脏科医生做筛检。许多市售的止痛药、感冒药和中草药都有肾脏毒性，谨遵医嘱，不要不经医师处方乱吃，对医师处方的抗生素、止痛药也应知其副作用有哪些。不暴饮暴食，吃太多蛋白质和盐分，会加重肾脏负担。此外，忌暴饮暴食，成分不明的井水和河水尽量不要喝，以免铅、镉、铬等重金属太高而使肾脏受损。运动饮料含有电解质与盐分，有肾病的人忌饮用这类饮料。适量饮水不憋尿尿液潴留在膀胱，就如同下水道阻塞后容易繁殖细菌一样，细菌会经由输尿管感染肾脏。
除此之外，在日常生活中，患有高血压的病人应控制好其血压，而糖尿病病人也应控制好其血糖，血压、血糖长期过高都会造成血管硬化而使肾脏受损，因为肾脏就是由数百万个微血管球组成。尽量参加单位或者街道组织的体检，做好定期检查工作。如果有条件，最好每半年做一次尿液检查、血液肌酐检查以及尿素氮检查，怀孕的女性肾脏负担会加重，应注意监测肾功能，以免因妊娠毒血症而变成尿毒症。
上面是对于急性肾炎的预防的相关介绍，通过上面的了解，希望大家能够在日常的生活中，认识到预防肾炎的重要性。专家建议，急性肾炎一经发现，应及时治疗，避免急性肾炎疾病得不到有效的治疗导致更大的灾难发生。
3隐匿性肾炎患者的预防措施有哪些
对于隐匿性肾炎患者来说，预防感冒是非常重要的，因为隐匿性肾炎患者患感冒后，身体的抵抗力会下降，致使其它疾病的入侵，会引起一些细菌性的感染，更加危害患者的身体健康，进一步消弱病人的抵抗力，所以说隐匿性肾炎患者要预防感冒的发生，下面给大家介绍一下隐匿性肾炎患者的预防。
隐匿性肾炎患者要预防感冒的措施有哪些?
1、多注意气候变化，天气多变时，患者朋友要注意随时增减衣服，防止受寒。预防感冒的发生。对于自己的饮食也是非常重要的。不健康的饮食也会使患者的抵抗力降低，引起一些疾病的发生，所以隐匿性肾炎患者要多加注意自己的饮食健康。
2、多参加一些体育运动，但不要过度劳累，做到劳逸结合，适当的锻炼自己身体，增强自身的体质，提高抗病能力。对抵抗疾病的入侵很有帮助。
3、感冒流行期间，可服用药物预防，注意隔离，患者要戴口罩，避免去公共场所活动，必须要出行，要做好预防工作。防止交叉感染，室内可用醋蒸熏，进行空气消毒，预防感染。
4、隐匿性肾炎患者在日常生活中，要注意环境和个人卫生，避免诱发因素，引起疾病的发生。
隐匿性肾炎患者的预防一定要注意感冒的预防，上文也详细的为大家介绍了。肾炎专家健康网温馨提示：为了更好的保护隐匿性肾炎患者的身体健康以及治疗效果。隐匿性肾炎患者一定要做好这种疾病的日常预防。
