24款家常营养汤教程合集:秋冬暖胃又补钙
营养美味的汤冬天喝上一碗手脚都暖和
了，好舒服~简单好做，几分钟就能搞定一大。碗，一定记得安排哦感
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食材大小按照宝宝咀嚼能力处理
1岁以下宝宝用猪肝粉、香菇粉、虾皮粉调味，1岁以上宝宝用酱油、盐调味
炖好的汤吃不完可以制作成浓汤宝不浪费
进吸
红糖发糕
田多多的田不多优质生活领域创作者
这个红糖发糕真的绝了！暄软好吃，做法又简单，美味又营养，赶紧学起来！做法：1、100g红糖加上300g热水融化，放凉之后加入2个鸡蛋和酵母粉，再加入300g面粉，搅匀至没有颗粒；2、盖上保鲜膜，在温暖处发酵至蜂窝状；3、碗里刷油，倒入面糊，摆上红枣，上锅蒸30分钟出锅。#家庭美食大赏##晒出你家的年夜饭##自制美食#请关注@田多多的田不多美食多多
过年做些装馅的南瓜饼，美味又营养，制作简单，赶紧做起来吧。
首先配好装馅的菜，有瘦肉、香菇、胡萝卜、黑木耳、酱干、酸缸豆、葱姜蒜，加适量油盐，最后洒上用淀粉勾的芡，一气呵成，一阵忙乎，一盘色香味俱全的装饼的馅就展现眼前了，勾起了浓浓的食欲。
蒸好的南瓜倒入米粉中，快速拌匀成团，捏成均匀的饼坯。
电饼铛中倒入食用油，码好饼坯，按下锅盔键，10分钟后就煎好了。
不由咬上一口，哇！入囗便感觉是甜甜的、脆脆的、嫩嫩的，很美味。
健康美味，制作简单//@沐沐姥姥6D8J:香糯可口，营养丰富，做法简单
康嘉哲
香糯可口的早餐小饼，营养丰富，简单易学，美味健康
01:46
不用烤箱做肉松包，一颗鸡蛋一碗面，配上自制的肉松，营养杠杠的
张张小厨房
不用烤箱做肉松包，一颗鸡蛋一碗面，配上自制的肉松，营养杠杠的
03:42
这些菜颜色搭配合理，营养丰富，制作过程详细，简单易学，谢谢分享[赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞][赞]
菜菜美食日记官方号优质美食领域创作者
转阴后还虚着呢，全靠它们补充蛋白质！清水煮就鲜透了！
#晒晒家乡冬季特色美食# #新春庙会#
[烟花]腊月二十八早餐：
[兔年大吉]韩式海鲜泡菜饼
[兔年大吉]腊肠
[兔年大吉]牛奶
[兔年大吉]水果：小番茄和蓝莓
今天的海鲜泡菜饼里加了虾仁、鱿鱼和海参，喜欢韩餐的小伙伴们一定试试哦！营养全面，简单又快手！
[微风]做法如下：[微风]
[兔年大吉]材料：
-面粉80克(家里的普通面粉就可以）
-水大约120克（根据需要慢慢加，面糊都拌均匀，能够流动的状态即可)
-泡打粉2克（可不加)
-泡菜50克
-韭菜/葱段，洋葱，鱿鱼，虾或者其他家里海鲜，西葫芦，胡萝卜丝
[烟花]制作：
1、备菜，所有的菜洗干净，切段准备好。
2、加入面粉泡打粉，慢慢加水，不断搅拌均匀。面糊稠稠的，但是可以轻松的流动。加入黑胡椒！
(因为泡菜咸的，后面如果想蘸调料的话，可
以不放盐，或者少放一点点)
3起锅热油，倒入面糊，用锅铲协助摊圆。中小
火煎，边缘会逐渐变色，底部成型后翻面煎另一边。如果摊的饼太厚的话，边缘可以加一点水，直至水耗干饼熟透！
