#我的生活也是头条#这个紫菜豆腐汤真的太鲜美了!!豆腐嫩滑,汤底巨鲜美,蛋白质也丰富!低脂低卡,做起来非常简单!
食材:
豆腐,紫菜
做法:
1.少量油炒香蒜片,放入豆腐轻轻翻炒,倒入两碗水煮沸
2.紫菜撕成小块放入,加适量虾皮,加1勺生抽、适量盐,适量虾皮调味
3.煮2分钟左右,撒上葱花
#健康又美味的营养美食# 朋友们大家中午好!打卡我的午餐来了[尬笑]
图一,烤鱼
时间:2021-05-01 21:25:15
#我的生活也是头条#这个紫菜豆腐汤真的太鲜美了!!豆腐嫩滑,汤底巨鲜美,蛋白质也丰富!低脂低卡,做起来非常简单!
食材:
豆腐,紫菜
做法:
1.少量油炒香蒜片,放入豆腐轻轻翻炒,倒入两碗水煮沸
2.紫菜撕成小块放入,加适量虾皮,加1勺生抽、适量盐,适量虾皮调味
3.煮2分钟左右,撒上葱花
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