不知吃啥时候
我就会在饭里加点豆，芋头，萝卜，土豆……
这样饭更香，有食欲些
今天午饭豆饭#简单拿手菜#
真的简单
米洗干净加水
加上食用油，盐，味精和水浸30分钟
豆和瘦肉丁稍炒加点调料备用
米浸了30分钟后把豆放进去稍搅拌
按开始煮饭键就OK了[灵光一闪]
#头条创作挑战赛#
今天晚上有芭蕾课，中午要多吃点，因为跳舞前不能吃东西，下课到家得10点才能吃晚饭。中午做了烧茄子，烟笋土豆烧五花肉，红肠炒土豆片，都是下饭菜，吃了一大碗饭。小芋头照常开打卡。前两天，又有一位网友告诉我，坚持吃了三个月芋头，甲状腺结节消失了，看来这个偏方还是很有效的。只能当初很多人要和我一起坚持吃芋头，但是能坚持下来的，没几个。
其实不管什么事，坚持做下来都是一件不容易事。坚持几天很容易，坚持几周咬咬牙也可以，坚持几个月就很少有人能做到了，长年累月的坚持，那是极少数人。但如果真坚持下来了，对自己肯定有益处。小到吃芋头，健身锻炼，大到阅读，学习。如果能持之以恒，那你想做什么，成功的概率都会大大增加。很多人做事半途而废，其实就是毅力不够，不能坚持。但凡需要坚持的事，都不会是很舒服的，需要克服人性的弱点，克服惰性。但是我们往往就是在坚持中一点一点接近了成功。锻炼自己的毅力，就从吃芋头开始吧。
今天有些胃口想吃东西了，弄点葱油拌萝卜丝，葱花芋艿，自己腌制的咸鸡，咸香鲜、味道可以！还有小梅园的牛肉丝放个土豆
