中国菜，韩国菜，日本菜，哪个更好吃？老外怎么看
关于这个问题，对于我们来说答案很简单，韩国泡菜，只能算是我们的配菜，日本嘛，太原始，太简单，至于我们的中国菜，那就不用多说了，看看老外是怎么说的吧，看到这个答案后面几乎清一色的都是中国菜>日本菜>韩国菜，只有几个一看就是韩国人的ID说，中国菜他几乎不吃！
#历史##老外#
韩国：全年约吃31亿的方便面；
日本：全年约吃316亿的方便面；
中国：全年约吃537亿的方便面
从这些可以分析到，世界各地的人对方便面还是挺热爱的，因为吃起来方便，并且价格不是很高，基本都是上学族，工作族，月光族的选择，便宜简单还好吃，吃起来很美味。
大家都知道，长期吃方便面的话，其实对身体也不是很好，容易营养不良，还容易长胖，毕竟油炸的。
很多想减肥的人，因为不想吃那么多，而选择吃泡面减肥的，那就真的在做无用功了，不仅没有减肥到，反而还胖了。
其实对于减肥的朋友来说，可以选择这个黑荞麦挂面粗粮饱腹的，让减肥的朋友们不用担心吃胖了，因为0脂肪，低能量，并且还有营养，也可以填饱肚子，不用有时候饿了，忍不住又吃了别的东西，这个饱腹感的时间是真的很长。
荞麦的膳食纤维丰富，含量是大米的10倍，所以减肥的时候，把主食换成荞麦，就可以很好地控制你的体重。所以想要成功瘦下来，建议大家用荞麦面这一类粗粮代替米饭成为主食。
荞麦面还富含多种维生素，其中维生素B类尤其丰富，它可以促进脂肪和糖类的新陈代谢，因此对减肥瘦身有很大的帮助，关键是它的饱腹感真的很强，只要吃一小碗下去基本上就饱了，几个小时也不觉得饿，而且还是0脂肪，低能量的，吃了也不怕胖。
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夏天正是减肥的好时机，只要选对了方法往往会事半功倍，黑荞麦挂面是一个很不错的选择，点击图片下方的链接，即可下单。
长寿之乡，日本人一日三餐都要喝这种汤！日本味噌汤属于日本料理，和韩国大酱汤齐名，是日本料理中必不可少的佐餐汤类，味道浓郁鲜美。味噌就是黄豆做出的酱，做出来的汤都是奶白偏黄色的，味道比较浓郁，也很鲜。一般可以跟海鲜一起煮汤，味道非常鲜美。#生机大会#心玥美食厨房的视频
日本人长寿之秘诀味噌汤，料理店老板告诉我配方，3分钟学会
心玥美食厨房
韩国女人：我一年吃200天裙带菜；
日本女人：我一年吃300天裙带菜；
中国女人：我一年吃10天裙带菜。
为什么日韩人都这么喜欢吃裙带菜呢？日本韩国都是世界公认的长寿国家，那吃裙带菜也是其中必不可少的原因之一。日本人最先意识到裙带菜是很营养的食物，所以它是学生营养午餐的必备菜肴。后来韩国人也学习日本人，在自己的餐桌上也经常摆上裙带菜。
裙带菜又叫聪明菜，美容菜。含有丰富的钙、铁、 锌，对小朋友的骨骼和智力发育很有帮助。最重要的是，裙带菜虽然营养丰富，但是热量特别低，含有丰富的膳食纤维，是很多瘦身人群常吃的菜。
分享一下裙带菜虾仁豆腐汤，里面的食材有金针菇，豆腐，冬瓜和裙带菜，他们都是0脂肪的食物，这几种食材搭配在一起，低脂低卡，饱腹感很强，吃到撑也不会长肉。#头条好物大赏##美食好物推荐##生活好物推荐联盟#
下面给大家推荐一款裙带菜，品质达到了出口级别。裙带菜的口感比海带更好，营养也更丰富。它的泡发率非常高，是原来的15倍，只要5-10分钟就能完成泡发。想要吃裙带菜的小伙伴，点击图片下方的链接，即可下单。
韩国 日本 咖喱都挺好吃的 油少 干净 虽然咖喱起源印度 但是太脏太油 洗不了嘴[捂脸]
日本人：一年吃50斤荞麦面；
韩国人：一年吃20斤荞麦面；
中国人：一年吃不到1斤荞麦面。
荞麦面是用粗粮荞麦粉制作而成的面条，日本人经常吃荞麦面，过年的时候都要吃。韩国人也经常吃荞麦面，他们一般做成冷面吃。他们吃的面一般都做得比较清淡。
我国的面食文化比较丰富，各式各样的面条都有，所以荞麦面吃得不多。其实，荞麦面是很健康的面条，非常适合瘦身人群食用。日本人的肥胖率很低，这和他们常吃荞麦面不无关系。
荞麦面含有丰富的膳食纤维，矿物质，蛋白质等，而且脂质也偏低。属于低GI食品，也很适合瘦身时享用。 营养丰富的荞麦中有丰富的食物纤维，食用之后能够在肠胃壁产生天然屏障，缓解糖和植物油脂等的消化吸收，避免肥胖症的产生。
荞麦面的吃法很丰富，现在天气慢慢热起来了，正是减肥的好时候， 囤一批荞麦面回来，做成凉拌面或者冷面，吃起来不仅热量低，饱腹感也非常强，一碗面就能维持四五个小时不饿。
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农道好物 0脂肪黑荞麦挂面
其实中日韩三国的美食还是有交集的，[耶]就像今天兴森妈妈做的三文鱼寿司，[机智]就与日本料理很相近，[机智]差别还是在于配料。[灵光一闪]看看兴森一家吃得多么有滋有味，[我想静静]馋得我赶紧下单点了一份寿司解解馋！[捂脸][捂脸][捂脸]兴森一家的视频
用一整条三文鱼切成薄片做成美味的寿司，味道鲜美可口！（下）
兴森一家
以前在留学时就觉得“紫菜包饭天国”很好吃～这次来到韩国重温当时的美味！
这里真的是平价可以吃到韩国传统料理的餐厅～紫菜包饭都是大妈们现做的，有很多口味可以选择～我这次还是吃常规的紫菜包饭，价格相比前已经涨价30%啦！
辣牛肉汤也是当时的最爱，当然也不能少了炸猪排～酱汁是灵魂～和日本小而精致不同，这里真的很大块，非常适合我这样的肉祖宗[笑哭]
去东大门附近逛街可以感受到市井气息～
这里甜糕饼一个5元人民币，同样的东西在明洞就要翻倍啦[吐舌]
平和市场很像上海的老式轻纺市场，这里买东西要讲价，几乎很少看到年轻人的身影，几乎都是大爷大妈在光顾[笑哭]
想要感受接地气的韩国的话很推荐在这里逛逛，同时吃东西也很便宜的[赞]
#韩国旅行##韩国美食##秋游季#
超下饭，金针菇日本豆腐煲，一看就会
哈喽宝宝们，今天分享超级下饭的金针菇日本豆腐煲，嫩滑好吃的豆腐，鲜美入味的金针菇，汤汁再拌上米饭绝了，百吃不厌～喜欢的赶紧试试吧～
食材：
日本豆腐个，金针菇1把、葱花、蒜末、小米椒淀粉
做法：
1.调个灵魂酱汁：生抽3勺➕蚝油1勺➕老抽一勺➕盐和糖一勺➕半碗水搅拌均匀
2.豆腐切厚块，沾满淀粉、锅里适量油，下豆腐块煎到一面定型再翻面，煎至两面金黄盛出
3.锅里留底油，小火爆香葱花蒜末小米椒，倒入金针菇炒软，倒入酱汁，加盖焖煮几分钟
4.出锅前撒小米椒葱花即可
汤汁拌饭绝了，一定要试试哦～
