肾衰竭保健需从五个方面入手

健康的饮食对于肾衰竭的恢复非常重要，那么患了肾衰竭疾病，如何注意饮食?今天的肾衰竭专家和大家一块说一下关于肾衰竭的饮食保健方法的介绍，希望能够对大家有所帮助。具体如下：多些含铁、含维生素

1肾衰竭患者一定要合理搭配营养

健康的饮食对于肾衰竭的恢复非常重要，那么患了肾衰竭疾病，如何注意饮食?今天健康网的肾衰竭专家和大家一块说一下关于肾衰竭的饮食保健方法的介绍，希望能够对大家有所帮助。具体如下：

多些含铁、含维生素B、A、C丰富的食物。这些食物也是比较多的，如蛋黄、肝脏、胡萝卜、鱼肝油、水果等。这对维持肾脏的健康，有一定的作用。此外，肾衰竭小儿长期，从尿中丢失蛋白质，导致钙磷代谢紊乱，引起钙磷缺乏，最后导致骨质稀疏、低血钙，故应多选些钙质丰富的食物，如虾、骨粉等。

得了慢性肾脏病，有一些食物是要限制的，但是病情不同，其限制的食物也不同，需要详细了解，各类食物不能吃的原因，以免戒错了口反而不好。比如一些慢性肾脏病患者，因钾排泄不好，容易高血钾，需要限制高钾食物如紫菜、香蕉、橘子等，但有些患者如，肾小管性酸中毒者长期排钾过多，却需要多补充高钾食物。

维持合理的饮食热量。几乎所有的食物都提供热量，慢性肾脏病患者，肉蛋奶类的分量已经减少了，有的还要减少主食的分量，就只能通过多吃些青菜，必要时增加，麦淀粉类食物(含极少量蛋白质)来维持热量，以保证人体，各种生命活动所需的能源。

保证合理的优质低蛋白饮食。就是要吃适量的瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等优质蛋白食物，总量不能多，但一定要吃，否则人体就会缺少蛋白质，特别是蛋白尿，比较严重的患者更加要注意。每天具体，应该吃多少量，由病情和自身的营养情况决定，可以询问主诊的医生或营养师。

肾衰竭患者的营养搭配要合理，通过上面健康网的肾衰竭专家的介绍，相信大家对于肾衰竭的饮食保健方法以及肾衰竭的营养搭配有了进一步的了解，希望能够对大家有所帮助。

2肾衰竭患者务必合理搭配饮食

3肾衰竭保健需从五个方面入手

新陈代谢是生命的基本特征，肾脏是我们维持新陈代谢重要的器官，肾脏发生疾病，对于我们身体危害很严重，肾衰竭就是一种常见的肾脏疾病，所以日常生活中健康保护肾脏非常重要，下面健康网的肾衰竭专家就给大家介绍一下肾衰竭的保健常识。

一是，控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于糖尿病的治疗及并发症的防治是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。恰玛古富含植物有机活性碱，能迅速排除体内酸毒，澄清尿液酸毒，从而真正的保护肾脏。

二是，参加有氧运动，适当锻炼身体，在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，从而预防肾病的发生。

第三，保持良好的心情，不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，从而预防肾病的发生。

第四，生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化。容易患糖尿病。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使肾病远离自己。

第五，远离烟、酒。烟、酒都是典型的酸性食品，毫无节制的抽烟喝酒，极易导致人体的酸化，使得肾病有机可乘。

肾衰竭的保健常识包括以上的五个方面，通过上面健康网的肾衰竭专家的介绍，相信大家对于肾衰竭的保健知识有了一定的认识和了解，另外日常生活中注意饮食卫生，改掉不良嗜好，养成良好的生活习惯能使我们远离疾病的威胁。