随着痛风病的高发，痛风也已经严重的危害人们生活的疾病，也是严重影响人们的健康!很多患者在治疗痛风的同时没有做好饮食的搭配，所以治疗也是一直反反复复的。痛风的饮食在痛风的治疗上面起关键的作用，那么痛风的
1痛风在饮食上面有些什么要注意的呢
随着痛风病的高发，痛风也已经严重的危害人们生活的疾病，也是严重影响人们的健康!很多患者在治疗痛风的同时没有做好饮食的搭配，所以治疗也是一直反反复复的。痛风的饮食在痛风的治疗上面起关键的作用，那么痛风的饮食到底该注意哪些呢?
1. 避免喝酒
酒精在体内会代谢为乳酸影响肾脏的尿酸排泄，同时酒精本身会促进atp分解产生尿酸，故患者须禁酒，尤其是啤酒最容易导致痛风发作，应绝对禁止。咖啡及茶则无限制，多喝水份则可以促进尿酸排泄及避免尿路结石。
2. 避免摄取动物内脏、海产等
动物内脏﹝例如肝、肾、脑等﹞、海产 (鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、蘑菇等。勿食用鱼的外皮﹝鱼皮含高量嘌呤)
3. 豆类可以吃
豆类一般可以吃，除非它确实曾引起过您的痛风发作。统计发现，在所有引起痛风发作的诱因中，以啤酒最为常见﹝占60%﹞，其次为海产 ﹝18%﹞，内脏食物﹝14%﹞，而豆类制品则几乎很少引起发作﹝2%﹞。同时根据以前国内、日本及美国所测量豆类的嘌呤含量除干黄豆外含量都很低，另外 是素食者如和尚、尼姑也很少得到痛风，也可间接证明豆类可以食用，因此可以推翻民间误传痛风禁忌豆类的说法。 ﹝黄豆的嘌呤含量其实比数十种海产、内脏低许多)
4. 所有五谷根茎类皆可食用
蔬菜类除晒干香菇、紫菜干不宜大量食用外，如豆芽、豆苗皆可食用，水果则无禁忌。此外应避免大量食用果糖及维他命c。
5. 每天要喝水2,000ml
每天要喝 2,000ml以上的水分，增加尿量，以利尿酸的排泄。应维持正常标准的体重，若体重过重应慢慢减重，减重以每月减轻一公斤以内为宜，不宜快速减肥及断食﹝因会使细胞崩解产生大量尿酸﹞，以免引起痛风发作。
上诉的内容就是痛风的饮食注意，希望能够对广大痛风患者有所帮助。注意好患者的饮食也能帮助治疗方法让治疗效果达到最好，让患者尽早脱离病痛的折磨。祝您早日康复!
2有益痛风患者饮食方法有什么
大家知道，痛风是常见的代谢疾病，这个病严重影响患者的生活。痛风会带来严重的疼痛，甚至有时严重还会危机患者的生命。对于痛风一定要及时进行就医，以免病情严重造成严重后果。在注重治疗工作的同时，患者的饮食健康同样需要引起患者的高度重视。那么，有益痛风患者饮食方法有什么?
有益痛风患者饮食方法：
一、多吃些碱性食物：可以多吃碱性食物对痛风患者有很好的帮助，一般来说，含有碱性成分的食物对于老年痛风病人的帮助比较大，老年痛风病人异常饮食可以多吃瓜果蔬菜，喝苏打水，提高关节软组织中的尿酸盐溶解以及尿酸的排放。
二、桑枝鸡：桑枝鸡是痛风可以吃的，具体的材料包括：鸡肉250g洗净;桑枝60g洗净切段，将绿豆30g放入锅内，加水适量，清炖至肉烂，以盐、姜等调味，即可食用。木瓜陈皮粥：木瓜5g、陈皮10g、丝瓜络12g加水煎煮取汁，然偶櫼枊川贝母15g，梗米50g和汁水一起煮粥，加冰糖适量即成。
三、饮水要注意：饮水也是老年痛风患者要了解的，专家指出：饮品主要包括水和茶，其他的饮品并不适合痛风病患者饮用，痛风病患者要适当加大日常饮水量，从而加大尿量，促进尿酸正常排出。
以上内容就是有益痛风患者饮食方法，希望能够帮到大家。痛风会带来严重的疼痛，使得患者身心压力极大。而痛风引发的病症是非常严重的，我们要注意及时治疗。祝您身体健康。
3痛风病患者在日常生活中该怎么护理
在面对痛风病时，很多人的态度都不一样，但是无论如何，痛风都是不容忽视的。疾病反复发作对患者的身体伤害是比较严重的，我们应该加强日常生活中对痛风的护理，做好相应有效的保健工作，缓解病情的恶化。很多人不知道该如何做，那么，痛风病患者在日常生活中该怎么护理?
痛风的护理：
禁忌食物
对于痛风患者来说，一定要注意饮食的保健方法，有一些禁忌的食物，比如：鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生等。这些食物也有一定量嘌呤。少吃火锅，辛辣刺激的食物都要少吃。还要限制盐的摄入。
适当的锻炼
痛风损伤的是关节部位，因此，患者可以进行一些适当的锻炼，但是要注意注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游，做但可以适当的运动。
戒烟戒酒
戒烟禁酒是男性痛风的引发主要病因，专家指出：男人不要视吸烟为洒脱，其实，酒精会使体内乳酸堆积.按捺尿酸排出;啤酒富含很多嗓吟，多饮很容易诱发痛风。一起应防止使用推进尿酸增多的药物，如双氢克尿塞、速尿等。
以上内容就是痛风的护理，相信大家都有了一定的认识和了解。痛风病的危害是非常大的，大家一定要对此疾病有更多的认识和了解，才能在生活中避免此疾病的发生。祝您早日恢复身体健康。
