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在春季如何预防哮喘发作

时间:2019-01-07 17:30:46

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在春季如何预防哮喘发作

随着气候的变化,哮喘对人们的影响越来越严重,尤其是到了春季,更是严重影响人们的健康。很多人都觉得无可奈何,其实哮喘是可以预防的。但是大家也是不了解哮喘的预防措施的,那么,春季该怎样预防与控制呢? 哮

1春季该怎样预防与控制

随着气候的变化,哮喘对人们的影响越来越严重,尤其是到了春季,更是严重影响人们的健康。很多人都觉得无可奈何,其实哮喘是可以预防的。但是大家也是不了解哮喘的预防措施的,那么,春季该怎样预防与控制呢?

哮喘的预防与控制:

一、减少屋尘螨潮湿的环境有利于屋尘螨繁殖,因此浴室和厨房内要注意通风,去除其它一切可以产生湿气的物品(如鱼缸)。更为重要的是减少床上尘瞒数量,因为人在床上的时间最长。为此应用密封罩、套将床垫、枕头套起来。按期用热水烫洗被单、枕套、毛毯等,或太阳下晒。卧室不用地毯,不用纺织品覆盖家具。

二、减少猫过敏原和霉菌(整理)吸入最根本的办法是不养猫,尽量不要在养有宠物的亲友家中作客。并保持室内干燥,通风良好。常常打扫卫生,除去各种杂物,尤其是已发霉或易发霉物品。

三、杀灭蟑螂蟑螂是重要的过敏原。彻底清洁有虫房间、厨房,病人不在室内时喷撤杀虫剂。

四、减少花粉、烟雾吸入在春暖花开的季节里,尤其是日间、午后最好不要外出,如外出应戴口罩。在居室不单本人不吸烟,也要奉劝家庭成员、客人不吸烟。

五、摄取饮食干预增加鱼油摄入,限制食盐摄入,避免过多食用某些有害添加剂的食品。

六、注射流感疫苗感冒或呼吸道感染可触发哮喘,特别是小儿。这种由呼吸道病毒感染引起哮喘者,每年应在发作前注射流感疫苗。

七、避免室内污染和情绪激动房屋装修时,尽量采用对人体无害的涂料、装饰板等,对过敏的人应待涂料油漆干燥后方可进入。如遇紧张、激烈的场面,冲动的环境,不宜过多过久涉入。避免剧烈运动。

八、注意身体保暖不要骤然接触冷空气。不要穿着羽绒制品以及蚕丝制作的衣、被。即使是美丽季节也不要忘记预防哮喘喔。倾听专家的建议,保护自己的身体,建造你我共同的健康家庭。

现在大家都了解了春季该如何预防哮喘,其实哮喘是可以完全治愈的,除了要定期到医院接受治疗外,还需要在生活中尽量减少复发率,及时控制病情的发作,远离吃辛辣,生冷等刺激性的食物。

2在春季如何预防哮喘发作

春季天气是比较干燥的,细菌也是频繁滋生,使得很多人都患上疾病。而对于哮喘的发生,很多人都是不陌生的,对于其发作的情况也是知道,所以就更是担心。所以提前预防是十分必要的,那么,在春季如何预防哮喘发作呢?

在春季如何预防哮喘发作:

1、出入场所要选好:春季是上呼吸道感染的高发期,为了避免交叉感染,哮喘病人应尽量不去那些人群聚积的地方,如:商店、影剧院、各种聚会。对花粉及植物过敏者请不要到花园及植物园,严重花粉过敏者,可考虑异地预防。

2、穿着要适当:俗话说:春捂秋冻,很有道理。春天要注意保暖,避免受凉感冒以及冷空气刺激诱发哮喘。

3、外出时间要定好:一天当中,午间及午后是空气中花粉飘散浓度较高的时间,此时,应尽量减少外出。在风沙比较大的地区,出行时,要注意天气情况,刮大风时要减外出,免遭尘土及冷空气的刺激。

4、居室环境要适宜:哮喘患者室内要保持温暖、干燥,室内陈设力求简单、洁净,注意通风透光,被褥要勤洗勤晒,减少尘螨及霉菌孳生。其次,预防性治疗也非常重要,且应在发病季节到来之前提前进行。

以上春季哮喘如何预防的小窍门的目的还是要避免过敏原、防止上呼吸道感染等。同时,患者保持愉快的心情,如遇上有阳光的时候应多晒太阳;遇上阴雨天气应多开日光灯以模似日光照射,调节神经内分泌功能(如松果体功能),避免支气管哮喘发作。

通过上面的在春季如何预防哮喘发作的介绍,大家也都知道了。在此建议哮喘患者能够了解清楚,在春季哮喘高发的季节,一定要做好预防哮喘的工作。同时也要做好哮喘的护理工作,对于病情的恢复也是重要的。

3如何清除吸烟对哮喘的危害

很多人都把烟当做无聊时的消遣和寂寞难过时的寄托,然而烟毕竟不是好东西,对于哮喘更是有严重的危害。据统计得知,长期吸烟的人们比不吸烟的人得哮喘的几率比较高的。所以是一定要重视的,那么,如何清除吸烟对哮喘的危害?

吸烟可导致健康人上呼吸道损伤,增加血液粘稠度,伤害血管内膜,引起气管炎、支气管炎等呼吸系统疾病的发生。如何清除吸烟对哮喘的危害,如下所示:

一、全面性

传统的被动吸附式净化,通过风机抽风经由滤网过滤进行室内空气治理。这种依靠气流循环过滤的治理方式无法全面清除空气中残留的污染物,很容易留下死角。

二、彻底性

传统空气净化技术没有净化分解因子,仅仅依靠滤网、活性炭根本无法达到有效清除室内污染物、空气中的二手烟、可吸入颗粒的目的,并且滤网、活性炭必须定期更换,否则极易成为二次污染的源头。

上述就是如何清除吸烟对哮喘的危害的介绍,患有哮喘疾病的人要尽量远离吸烟,在生活中不但需要尽早治疗哮喘疾病,而且还需要适当锻炼身体,养成良好的生活习惯是非常重要的,千万不可让疾病反复发作。

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