夏日炎炎，气温动辄飙升到37、38℃，如果不开空调，室内恐怕闷热难耐。
而且，宝宝天性活泼好动，新陈代谢又快，常常是稍微活动一下，就满头大汗。
所以使用空调来调节室温，让宝宝保持凉爽舒适，就势在必行。
但是很多家长又忧心忡忡，担心空调的风“吹坏”宝宝。
那么宝宝到底能不能用空调，又需要注意什么呢？
No.1 控制室内温度
无论宝宝多大，空调的温度都不宜过低，保持室温在24-26℃为宜。这样无论宝宝在玩耍或者是睡觉，都会比较适宜。当然，也不能把温度设置得太高。门诊中遇到有些家长，不开空调怕宝宝出痱子，开空调又怕冻着宝宝，就把空调开到29、30℃。这种情况下，空调几乎起不到什么调节室温的作用，只是家长给自己一些心理安慰而已。结果很可能就是，空调是开了，可宝宝照样长痱子。
No.2 风不要直吹宝宝
很多家长担心宝宝会被吹出“空调病”。其实，完全可以不“吹”啊。夏季使用空调本来就是利用它调节室温，而不是被空调的风吹。所以在使用空调时，应该注意把出风口调到不会直吹宝宝的位置，这样就可以放心用了。如果家中空调位置不是很适宜，例如恰巧正对着床，那么可以考虑给空调加装一个挡风板，这样也能有效调节风向，保证不直吹着宝宝。
No.3 保证每天通风
很多人忽略了这个问题。尤其室外温度较高时，恨不得一整天都在空调房里。这样对健康非常不利。因为室内空气不流通时，细菌和病毒浓度就会上升，致病几率也会增加。所以使用空调时千万别忘了，早、晚温度不高时，开窗通风，保证室内空气流通。
No.4空调房里怎么穿
有些家长觉得，既然室温比较凉爽，那就给宝宝多穿一点吧，免得太凉了。于是就给宝宝穿上长衣长裤、袜子，如果是月龄小的宝宝，可能还要盖个夹被、裹个毯子。这和我们前面提到的“空调定到29、30℃”是一个道理——都属于家长的心理安慰，宝宝实际上并没有享受到空调的作用。
No.5一定要清洁
还要提醒家长，在开始使用空调前，要将空调滤网及散热片等彻底清洁干净。并且在使用的过程中，也需要根据实际使用时长，保持定期清洁，避免细菌或霉菌扩散到空气中。滤网及散热片都需要进行清洁。如果自己不好操作，也可以请专业的清洁人员来帮助清理。
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