女性在怀孕之后要安心养胎，在食物方面也特别有讲究，为了补充维生素，所以要吃蔬菜和水果，另外也不是什么东西都可以吃，在饮食方面一定要注意，那孕妇可以吃什么水果？怀孕吃什么东西会流产？如果大家想了解这些问题的话，接下来就和小编一起来看一看。
一、孕妇可以吃什么水果
1、如果在孕早期那么可以吃苹果，吃葡萄，还有香蕉等等，另外吃西柚也是非常不错的，因为能够补充叶酸，大家知道多吃叶酸能够防止胎儿出现畸形现象，而且西柚是天然叶酸。
2、如果在孕中期那么可以吃柠檬，橙子，樱桃，奇异果等等，小编建议大家多吃奇异果，因为这种水果里面有维生素C，另外还有其他营养元素，如果每天吃一个，那么可以让自己心情变得愉悦，睡眠质量也能够得到提升。
3、如果在孕晚期，那孕妇可以吃什么水果，这时可以是猕猴桃，吃葡萄，橙子等等，这些水果里面也含有大量维生素，其中吃葡萄能够有很好的安胎效果，而且老一辈说如果多吃葡萄，那么生出来的孩子眼睛会非常大，非常漂亮。
二、怀孕吃什么东西会流产
1螃蟹，虽然螃蟹味道很鲜美，不过要知道它属于寒性食物，如果吃了那么可能会造成宫缩现象，情况严重的就会流产。
2、甲鱼、甲鱼有滋阴补肾功能，不过它也属于寒性，然后还能够活血化瘀，大家发现开刀的人一般会吃甲鱼，所以如果孕妇吃的话可能会造成流产。
3、马齿苋，一般是做菜使用的，当然有一些医院里面还会用来做草药，属于寒性的，如果多吃了，那么子宫会受到刺激，然后会导致宫缩，最后还会导致流产。
4、杏子杏仁也具有滑胎作用，所以在怀孕期间最好不要吃，如果食用那么可能会导致胎儿窒息，情况严重的就会死亡。
5、山楂也不可以在怀孕时食用，如果怀孕期间吃多了山楂，那么会导致宫缩，最后胎儿可能无法留得住。
