很多人都会有贫血现象，除了大人之外有些孩子也会出现贫血，当然出现贫血之后，应该通过药物进行调理，或者通过食补进行调理，要让孩子身体恢复健康，因为贫血对人影响还是比较大的，那么小孩子贫血吃什么？小孩子贫血有什么危害？如果大家想了解这些问题，接下来就请跟小编一起来看一看。
一、小孩子贫血吃什么
1、小孩检测出来如果是贫血的话，那就是缺铁，缺铁比较严重的可以通过补铁达到一定作用，比如吃一些猪肉牛肉等等，当然最好选择瘦肉，还有应该多吃猪肝，因为猪肝能够补血，补血另外一个意思就是补铁。
2、还可以多吃木耳，木耳对于贫血的人来说有很好的作用，包括豆制品也必不可少，虽然有些孩子不怎么喜欢吃豆制品还有木耳，但家长可以将每顿饭做得有滋有味，特别是外观要特别有吸引力，这样孩子就会愿意吃。
3、小孩子贫血吃什么建议大家到医院里面去检查一下，看贫血情况严不严重，如果不严重可以吃一些食物起到补血作用，另外也要注意营养搭配均匀，不要挑食偏食，如果情况比较严重就应该服用一些药物，当然一定要在医生指导下才可以服用。
二、小孩子贫血有什么危害
1、如果小孩子有贫血现象，那就会发现这个孩子非常消瘦，但比同龄小孩来说要瘦很多，要弱小很多，包括个子也没有其他小孩长得那么快。
2、如果小孩有贫血现象，会发现他的脸色苍白，一点血色都没有，如果情况比较严重，家长没有引起重视，那后期有可能出现出血现象，比如肠胃道出血或者眼底会有出血现象，这些都代表已经很严重了。
3、所以发现孩子没有力气不想吃东西，还有生长速度比较慢的情况下，就应该到医院里面做一下全面检查，看孩子到底是怎么了，哪里不舒服，如果检测出来是贫血，接下来可以通过药物或者可以通过食物起到补血作用。
