驼奶牛奶羊奶哪个更有营养价值？

三者的营养价值各有千秋，消费者往往需要根据自己的实际情况来合理选择。普通牛奶含有脂肪、蛋白质和矿物质等成分，而羊奶则比牛奶中矿物质含量稍高一点。由于骆驼奶蛋白质、钙含量相对较高，同时含有乳糖、脂肪含量较低，微量元素含量稍高，因此消费者可根据自己的实际情况选择其中一种奶粉。