草菇炒山药
主料:草菇300g,山药300g,黑木耳100g,
调料:食盐适量,葱适量,植物油适量,
做法:
1、草菇清洗干净后对半切
2、黑木耳提前浸泡好;山药在火上烤一下后冲洗干净再去皮手就不会痒
3、把山药切片备用;锅中加入适量的食用油;加入上面所有的食材翻炒一下
4、加入一大勺鸡汤,煮开;加入盐调味
5、撒上葱花可以再淋上香油即可出锅
韭菜炒双冬
主料:香菇适量,冬笋1根,韭菜1小把
调料:食盐少许,料酒5克,胡椒粉适量
做法:
1、韭菜洗净切寸段,香菇切丝
2、冬笋去外皮再对半切开,放锅内加清水煮开后捞出也切细丝
3、炒锅内放油,油热后先倒入笋丝煸炒过油,随即倒入香菇丝一同煸炒,烹少许料酒煸炒片刻后盛出
4、锅内再放油,油热后倒入韭菜,略炒后倒入炒过的笋丝香菇丝,依次加盐和胡椒粉,快速炒匀立即出锅
西兰花油豆腐
主料:西兰花适量,油豆腐适量,红椒适量
调料:食盐适量,葱适量,姜适量,香油适量
做法:
1、西兰花洗净掰成小朵,油豆腐适量
2、葱花,姜末,红椒块,油豆腐切角块
3、水中放入少许盐,西兰花焯水后捞出过凉水
4、葱姜爆锅
5、放入油豆腐翻炒片刻
6、倒入西兰花,红椒块加盐,翻炒1分钟,出锅钱淋入少许香油即可
红烧冬瓜杏鲍菇
主料:冬瓜1块,杏鲍菇2个
调料:食盐少许,生抽1匙,蚝油1匙,淀粉1小匙,白糖少许,植物油少许,水半碗
做法:
1、冬瓜和杏鲍菇分别切丁,也可以切片,随你喜欢
2、准备调味汁:清水大半碗、生抽1匙、蚝油1匙、盐(一点点或不放)、糖(一点点)
3、热锅,放少许油,先把菇丁炒一下,稍变色后加入冬瓜丁一起翻炒
4、将调味汁倒2/3入锅中,煮滚,并翻炒均匀
5、转小火,剩下的调味汁加入一小匙淀粉,搅匀成薄欠,倒入锅中,用锅铲轻轻兜匀,收汁即可
手撕香菇根
主料:香菇根 150g、生抽 2茶匙(10ml)、盐 一小撮、孜然粉 1.5小勺(约2g)、辣椒粉 1小勺(约2g)、香菜碎一点点
做法:
1、平时做香菇菜时,摘下的香菇根,集攒起来放保鲜袋入冰箱冷藏保存。
2、用流动的水清洗干净香菇根表面的杂物,最下面部分硬的蒂剪掉,然后用手把香菇根逐个尽量攥干。
3、取一根香菇根,用刀拍松。
4、然后顺着纹路撕开成小条。
5、把所有的香菇根都处理好。
6、先撒盐,颠匀;然后加入生抽拌匀;再撒辣椒粉和孜然粉,颠匀。
7、最后加入一点点香菜碎拌匀。
8、取一个可以进微波炉的大盘,把腌制好的香菇根全部摊开铺匀。
9、将盘放入微波炉,大火3分钟左右即可取出。
小炒牛肉
小炒牛肉,香嫩爽口,开胃下饭,做法简单。
详细步骤:
牛肉切成细丝,装入碗中腌制一下,放点淀粉、料酒、盐、蚝油,用手抓匀腌制10分钟。
切点配菜:大蒜和生姜切成姜米。大蒜叶切成丝备用。切点泡椒,放点泡椒更好吃。
起锅倒油,油烧热后,放点辣椒酱炒出红油,大蒜和生姜放下去炒香。泡椒放下去翻炒,放点黄豆酱继续翻炒出香味。
牛肉放下去翻炒,放点生抽继续翻炒一下。撒点胡椒粉去腥。最后把大蒜叶放下去翻炒一下即可出锅。香辣好吃的小炒牛肉就做好了。
麻婆豆腐
食材:豆腐1盒、肉末1小碗、豆瓣酱1勺、花椒粒、姜末、蒜末、彩椒粒、葱花、花椒粉
步骤:1、炒锅内倒适量油加热,油烧热后倒入肉末,炒散,脱生后盛出备用;2、炒锅重新倒入油,加热后将花椒粒、蒜末、生姜末倒入爆出香味;3、放入豆瓣酱炒出红油后,放入彩椒粒炒匀,然后倒入切成块的豆腐翻炒,烧约3分钟;4、将之前炒好的肉末倒入锅内翻炒数下,再淋入水淀粉勾芡,收汁后起锅撒上葱花和花椒粉即可 。
红烧排骨
红烧排骨,是一道常见菜肴。以猪排骨、杏鲍菇作为主要食材,以干辣椒、花椒、八角、丁香、姜片、盐、老抽、生抽、料酒、冰糖等作为辅料制作而成。此菜味道香咸,排骨酥烂,色泽金红。男女老少皆可食用,无论怎么做都是好吃的!
红烧肉
半肥半瘦的煮得软烂可口的红烧肉,外表酱红油亮,口感香甜软糯,从味道到颜色都诱人啊!光是汤汁就能吃好几碗白米饭,若在焖红烧肉时再加点土豆丁或者酸菜,那也妙极了!
肉沫茄子
茄子2根,肉末50克,大蒜5克,红椒2个,香葱少许,油适量,酱2匙,老抽1匙
做法:1.茄子清洗感觉用手撕好;2.锅内放油烧热下肉末炒香盛出备用;3.锅内留少许油下茄子,红椒,蒜末炒出香味,加入老抽翻炒均匀;4.加入炒好的肉末,加入适量盐翻炒均匀即可。
小葱拌豆腐
用料:内酯豆腐、小葱、生抽、酱油、白糖
步骤:1.将豆腐均匀划成片。2.用菁选酱油,生抽,白糖,调出料汁。3. 均匀淋在豆腐上,撒上小葱即可。4.再说一下:小葱和豆腐在一起吃没风险,只是小葱里面的草酸可能影响豆腐的营养的吸收,实在担心的朋友也可以不放葱。