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鸡丁的做法 黄瓜鸡丁怎么做好吃 黄瓜鸡丁的家常做法

时间:2024-02-01 18:31:55

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鸡丁的做法 黄瓜鸡丁怎么做好吃 黄瓜鸡丁的家常做法

主料:鸡丁、黄瓜、料酒

辅料:酱油、淀粉、花椒、盐、白糖

耗时:半小时

功效:温中、止泻、利水

1. 鸡丁加入料酒,酱油,淀粉。腌制15分钟,黄瓜洗干净切丁待用。

2. 锅中底油,油七成热,开小火加花椒爆香一下,然后捞出花椒,倒入鸡丁煸炒。

3. 鸡丁煸炒发白,就可以倒入黄瓜丁一起翻炒下。

4. 加入盐,少许白糖,一勺清水,汤汁收开就可以了。

家常小炒黄瓜鸡丁,你想吃吗?

酱黄瓜炒鸡丁

一、主料:鸡胸脯肉300克、甜酱瓜100克

二、辅料:鸡粉2克、料酒6克、老抽4克、鸡蛋1个、玉米淀粉8克、植物油4克、小米椒5克、青线椒8克、酱油5克、鸡粉2克、白糖3克、十三香2克、胡椒粉1克、辣椒油4克

三、酱黄瓜炒鸡丁的做法步骤

1、准备食材,鸡腿一个先去除鸡皮和鸡腿骨,清洗干净以后把鸡腿肉切成鸡肉丁放在盆里,加入鸡粉2克,料酒3克,老抽2克,加入料酒能减少鸡肉的腥味。

2、把所有调料搅拌均匀以后打入一个鸡蛋清,继续顺着一个方向搅拌,鸡蛋液遇热迅速凝固,能够锁住水分,使鸡丁的口感更加嫩滑,加入玉米淀粉8克,用筷子搅拌均匀以后,再倒入植物油4克,放置腌10分钟左右。

3、大葱切成葱段,大蒜切成蒜粒放在盆中,小米椒5克,青线椒8克,切成辣椒圈备用。酱黄瓜100克切成酱瓜丁。

4、把鸡丁过油滑一下,锅内烧油,油温四成热时依次倒入鸡肉丁,有粘连在一起的用勺子轻轻打散,中小火炸制三分钟左右,等到鸡丁炸至金黄,倒出鸡丁控油备用。

5、锅内留底油,油热后倒入葱蒜翻炒几下,翻炒出香味后放入青线椒,小米椒继续翻炒,然后倒入酱瓜翻炒一会,加入酱油5克,加入酱油上色又提鲜。

6、加入料酒3克,再加入鸡粉2克,白糖3克,十三香2克,胡椒粉1克,接着加入少量清水,翻炒均匀化开调料,倒入炸好的鸡丁翻炒均匀,放入老抽2克,色泽不够深放入老抽提底色,再加入辣椒油4克,加入辣椒油可以让鸡丁的颜色更加红亮。翻炒均匀以后,就可以起锅装盘。

7、成品图。

四、酱黄瓜炒鸡丁烹饪技巧

1、酱瓜本身有咸味,不用加盐。鸡肉不要炒得过老。

2、不同牌子的酱黄瓜,其咸酸度不同,应先试一下味道,咸淡适中的可直接入菜,偏咸酸的话要用水洗一下,调味时还要加点糖。

3、鸡胸脯肉切丁时,应切得大小一致,以使鸡肉入味更均匀,成熟度也一致,成菜外观也佳。

4、打入一个鸡蛋清,继续顺着一个方向搅拌,鸡蛋液遇热迅速凝固,能够锁住水分,使鸡丁的口感更加嫩滑。

简单的食材能够组合出这么丰富的口感,鸡肉滑嫩、黄瓜脆爽、裹着酱香,搭配米饭,吃起来就是简简单单的幸福感。今天要说的就是鸡肉啦,这道菜做成功后就是,颜色亮红,肉质鲜嫩,咸中带甜,盘中只有油没有酱,所有的酱全在食材上附着。

一道酱爆鸡丁,咸中带甜、酱香浓郁。起源于山东的它,早已成为北京传统名菜,酱爆口的魁首。所以一定要用北京特产的黄酱,才是最地道的口味,甜面酱是无法替代的。讲究酱汁完全包裹在食材上,食后盘中只有油而无酱。

酱爆鸡丁食材主要是黄瓜、鸡胸肉。这鸡肉的脂肪和热量本来就低于猪肉、牛肉,其中鸡胸肉又是整鸡中热量和脂肪含量最低的部位,所以经常被用来作为减脂食材。鸡胸肉和黄瓜一直都是低脂高蛋白的代言,健身达人做菜的基础食材,加上简单的做法,只要稍微注意火候,就能轻松掌握酱爆鸡丁这道美味。

酱爆鸡丁

需要准备的食材:黄瓜、鸡胸肉、黄酱、甜面酱、料酒、糖

开始制作

第一步、先将以上的所有食材准备好,然后将黄瓜清洗干净,对半切开,去掉中间的瓜瓤,切成小丁;

第二步、准备鸡胸肉,将其去掉白筋和肥的部分,然后切成1-1.5厘米见方的肉丁,备用;

第三步、准备腌制,在肉丁中加入料酒和淀粉,抓匀,去腥、上浆,放一边静置一会儿;

第四步、炒锅洗净烧热,锅中倒入适量的食用油,油比平时炒菜多一些,等油烧到温热,然后就放入鸡丁,迅速的滑散,炒到变色后盛出来;

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第五步、开小火加入黄酱、甜面酱、料酒,不断搅拌,让酱汁里的水分尽量蒸发掉。飘出酱香味之后加入糖,继续搅拌,等糖融化,熬到酱汁比较干但是不糊的状态;

第六步、然后转大火,再倒入炒好的鸡丁,快速的翻炒一分钟。然后加入黄瓜丁一起翻炒半分钟,点入几滴香油,出锅装盘;

这样美味又营养的黄瓜鸡丁就做好啦,满满的酱香味,闻着就觉得非常的好的感觉呢。黄瓜脆脆的非常入味,鸡丁很嫩一点也不老,腌制的非常好,味道就做出来了,这道菜非常简单,一学就会哦。

需要如果的酱汁,可以提前用小碗调好,避免炒菜的时候练手忙脚乱的。这道菜的要点就是酱汁,不能出汤,所以黄瓜不能炒久了,火要大,动作要快。

黄瓜和鸡丁加上酱的味道本身就挺美味的,小孩子最喜欢用菜汤拌饭了。鸡肉选择鸡腿肉去除皮脂能使成品口感更棒,入味还不柴。黄酱和甜面酱都有咸度,所以不用额外加盐。

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