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鸡蛋蒸猪肉怎么做好吃(鸡蛋蒸猪肉怎么做好吃窍门)

时间:2023-08-21 23:25:44

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鸡蛋蒸猪肉怎么做好吃(鸡蛋蒸猪肉怎么做好吃窍门)

1、猪肉蒸蛋怎么做好吃。

2、猪肉和蛋怎么蒸。

3、如何蒸鸡蛋肉。

4、怎样做鸡蛋蒸肉。

1.食材:瘦肉100克、鸡蛋1个、姜蓉适量。

2. 鸡蛋、瘦肉准备好。

3. 然后把瘦肉清洗干净,剁成肉末,加姜蓉、盐搅拌均匀。

4. 打一个鸡蛋,蛋清和蛋黄分开,然后把蛋清倒到肉饼里搅拌均匀。

5. 倒到碟子,放置锅蒸。

6. 剩下的那个蛋黄加适量的盐、油加2小勺水搅拌均匀。

7. 锅里的肉末蒸得3分钟左右,打开锅盖把搅拌好的蛋黄倒进去,再盖上盖子。

8. 大火蒸1分钟左右,熄火。

9.非常嫩滑好吃的鸡蛋蒸肉饼就做好了。

肉末蒸蛋

肉末蒸鸡蛋的用料

鸡蛋 4个猪肉150克 油 盐 克香油1汤匙 葱1段 姜1片 蒸鱼豉油2汤匙

肉末蒸鸡蛋的做法步骤

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步骤 1

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1.准备好所需材料,鸡蛋最好用土鸡蛋,东北的叫法是“笨鸡蛋”,就是农家散养的鸡,下的蛋,有营养,猪肉用廋肉做就可以,有肥肉吃着比较腻。 2.首先把猪肉剁成肉泥,剁得细腻些,姜切末,一半的葱切成葱花,一半的葱切成葱末 3.把剁好的猪肉泥放在容器里,加入姜末和葱末,1汤匙油,再加入少许盐,不要加多了,后边步骤还要加酱油,别做咸了,加入2汤匙水,用筷子搅拌均匀,加点水,可以使肉馅比较嫩 4.将搅好的肉馅放在稍深一些的盘子内,用汤匙抹平成圆形,铺满盘底就可以了 5.将鸡蛋磕入盘内,铺在肉饼上面,不要弄碎了,鸡蛋的数量按自己的需求放,也可以加多几个,盘子能装得下就可以。 6.蒸锅加水烧开,将盘子放在笼屉上,盖上锅盖,大火隔水蒸15分钟,到时间后将盘子取出,淋入酱油,酱油选用蒸鱼豉油或者生抽都可以,蒸鱼豉油盐比较淡,还带有一丝的甜味,推荐使用,撒上葱花,淋入少许香油提味,一盘好吃味美的肉末卧鸡蛋就做好了。还可以用刀划成8瓣,这样方便食用。

肉末蒸蛋的做法有几种

肉末蒸蛋的做法

鸡蛋三个,温开水300克,肉末100克,葱5克,姜5克,蒸鱼豉油(1汤匙)15ml,白糖(1/2茶匙)3克,老抽(1/2茶匙)3ml,盐(1/2茶匙)3克

做法

1,鸡蛋三个打入容器中,打散

2,加入温开水和蒸鱼豉油搅拌均匀

3,为了防止鸡蛋在蒸的时候会有没搅拌开的蛋白,可以过筛一下。

4,将鸡蛋放蒸笼上,盖盖,(盖子不盖死)蒸10分钟

5,肉末加入白糖,老抽,盐和葱姜末搅拌好,锅中放油,油热后,倒入肉末

6,炒至变熟即可

7,蒸好的蛋取出盖子,表面是一平如镜,将肉末倒在蒸蛋上就行了

怎样蒸肉末蒸蛋?

原料:鸡蛋3个,猪肉50g

调味料:葱末、太白粉5g,酱油10g,味精0.5g,食油25g

做法:

1、将鸡蛋打入碗内搅散,放入精盐、味精、清水(适量)搅匀,上笼蒸熟。

2、选用三成肥、七成瘦的猪肉剁成末。

3、锅放炉火上,放入食油烧热,放入肉末,炒至松散出油时,加入葱末、酱油、味精及水(适量),用太白粉用水调交勾芡后,浇在蒸好的鸡蛋上面即成。

营养:内含蛋白质25.5g,脂肪50.2g,碳水化合物5.6g,钙 107.8mg,磷428.8mg,铁7.2mg,维生素A1392.5国际单位、维生素B10.4mg,维生素B20. 5mg,尼克酸1.6mg,维生素C2mg,能产热918.3kcal.

功能:鸡蛋及猪肉均有良好的养血生精、长肌壮体、补益脏腑之效,尤其是维生素A含量高,除对产妇有良好的滋补之效外,对维生素A缺乏症也有很好的治疗作用。

蒸肉末蛋有两种做法:

一种就是把肉末合在鸡蛋一起搅匀在碗里,放点盐,加入冷水再搅匀.蒸锅里放冷水然后把蛋碗放进去蒸10分钟左右就好了.吃时放点味精(或者是鸡精)滴几滴香油和酱油.

另外一种是把肉末先炒好,(锅里少放一点油,把肉末倒进锅里,放点酱油炒,如要吃辣的可放一点点豆辫酱炒好后备用.)蛋蒸好后把炒好的肉末放进去就行了.(这种做法最好不放豆瓣酱炒肉末,而是炒好的肉末放在蒸好的蛋上在放上一点葱花更正宗而且好吃些).

肉末蒸蛋怎么做?

肉末蒸蛋

材料:

猪肉馅150g,鸡蛋2只,盐,鸡精,酱油,料酒,淀粉,葱,蒜适量

做法:

葱、蒜切细末

猪肉馅加入适量盐、鸡精、酱油、料酒及切好的葱蒜末调匀

在入味的肉馅中加入适量淀粉再次搅拌均匀

将调匀的肉馅装入盘中铺平摊开,打入鸡蛋后放入已经烧开水的蒸锅,蒸约10分钟

关火、开饭

小诀窍:

注意盐、鸡精、酱油一定要少放,蒸后的食物会比较偏咸

为了固定好蛋黄的位置可以在铺好的肉馅上压出凹陷

这个菜也可以做成肉末蒸咸蛋,但要注意如果用咸蛋的话最好就不要在调味时加盐和鸡精了,不然蒸出来会很咸

肉馅最好不要选用太瘦的,肥瘦肉馅的比例在1:3~1:4做出的肉末蒸蛋会比较好吃

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