每个人的内心都有着无数的波澜，有时候我们会被自己的情绪所困扰，不知道如何去面对它们。而《暗涌》这首歌曲，就像是一面镜子，让我们能够更加真实地看到自己内心的波澜，从而更好地去处理它们。
步骤一：深入自我
首先，我们需要深入自我，去探寻自己内心的波澜。这并不是一件容易的事情，因为我们往往会被外界的干扰所迷惑。所以，我们需要找到一个安静的环境，让自己能够静下心来，思考自己的内心。
步骤二：倾听内心的声音
一旦我们进入了内心的世界，我们就需要开始倾听内心的声音。这些声音可能是我们一直以来被压抑的情感，也可能是我们一直以来忽略的需求。无论是哪一种，我们都需要去认真倾听它们，因为它们都是我们内心的一部分。
步骤三：面对内心的波澜
当我们开始听到内心的声音时，我们可能会感到害怕或者不知所措。但是，我们必须要面对这些波澜，因为只有这样，我们才能够真正地解决它们。我们可以写下自己的感受，也可以找一个信任的人来倾诉自己的情感。
步骤四：释放内心的负担
当我们开始面对自己内心的波澜时，我们会感到自己内心的负担越来越重。但是，只有当我们真正地释放了这些负担，我们才能够拥有更加轻松愉快的生活。我们可以通过冥想、运动等方式来释放自己的负担。
结尾
《暗涌》这首歌曲，告诉我们要勇敢地去探寻自己内心的波澜，因为只有这样，我们才能够真正地成为自己。所以，让我们一起深入自我，倾听内心的声音，面对内心的波澜，释放内心的负担，让自己拥有更加美好的生活。
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歌曲：暗涌 歌手：王菲 专辑：醇经典
wong fei - am yung
王菲-暗涌
zok ci - lam zik
作词:林夕
zok kuk - can fai yoeng
作曲:陈辉阳
zyun cap - waan/wun geoi - -
专辑:玩具ep
zau syun tin hung zoi sam hon bat ceot lit han
就算天空再深看不出裂痕
mei tau ying zeoi mun mat wan
眉头仍聚满密云
zau syun yat uk am dang ziu bat cyun ngo san
就算一屋暗灯照不穿我身
ying ho faan ying/yoeng nei sam
仍可反映你心
yoeng ze hau yin tiu sing ngo san keoi haa cam/sam
让这口烟跳升我身躯下沉
cang do mo soeng do mo soeng tip gan
曾多么想多么想贴近
nei dik sam wo ngaan hau wo yi yik mut yun fan
你的心和眼口和耳亦没缘份
ngo dou zuk bat gan
我都捉不紧
hoi paa bei kek cung/zung yin ngo dik ming zung ming zung
害怕悲剧重演我的命中命中
yut mei lai dik dung sai ngo yut bat ho pung
越美丽的东西我越不可碰
lik si zoi cung/zung yin ze mo faan siu sing zung
历史在重演这么烦烧城中
mut lei yau soeng lyun ho yi mut yau am yung
没理由相恋可以没有暗涌
kei sat ngo zoi heoi oi sik nei yau yau ho yung
其实我再去爱惜你又有何用
naan dou ze ci ngo pou gan nei mei bit lok hung
难道这次我抱紧你未必落空
ying zing hau zoek nei syut ngo bit co/cok yung san
仍静候着你说我别错用神
sam mo ngo dou yau yu gam
什么我都有预感
yin hau zaang bat hoi loeng ngaan hon ming wan gwong lam
然后睁不开两眼看命运光临
yin hau tin hung yau zoi yung hei mat wan
然后天空又再涌起密云
zau syun tin hung zoi sam hon bat ceot lit han
就算天空再深看不出裂痕
mei tau ying zeoi mun mat wan
眉头仍聚满密云
zau syun yat uk am dang ziu bat cyun ngo san
就算一屋暗灯照不穿我身
ying ho faan ying/yoeng nei sam
仍可反映你心
yoeng ze hau yin tiu sing ngo san keoi haa cam/sam
让这口烟跳升我身躯下沉
cang do mo soeng do mo soeng tip gan
曾多么想多么想贴近
nei dik sam wo ngaan hau wo yi yik mut yun fan
你的心和眼口和耳亦没缘份
ngo dou zuk bat gan
我都捉不紧
hoi paa bei kek cung/zung yin ngo dik ming zung ming zung
害怕悲剧重演我的命中命中
yut mei lai dik dung sai ngo yut bat ho pung
越美丽的东西我越不可碰
lik si zoi cung/zung yin ze mo faan siu sing zung
历史在重演这么烦烧城中
mut lei yau soeng lyun ho yi mut yau am yung
没理由相恋可以没有暗涌
kei sat ngo zoi heoi oi sik nei yau yau ho yung
其实我再去爱惜你又有何用
naan dou ze ci ngo pou gan nei mei bit lok hung
难道这次我抱紧你未必落空
ying zing hau zoek nei syut ngo bit co/cok yung san
仍静候着你说我别错用神
sam mo ngo dou yau yu gam
什么我都有预感
yin hau zaang bat hoi loeng ngaan hon ming wan gwong lam
然后睁不开两眼看命运光临
yin hau tin hung yau zoi yung hei mat wan
然后天空又再涌起密云
ying zing hau zoek nei syut ngo bit co/cok yung san
仍静候着你说我别错用神
sam mo ngo dou yau yu gam
什么我都有预感
yin hau zaang bat hoi loeng ngaan hon ming wan gwong lam
然后睁不开两眼看命运光临
yin hau tin hung yau zoi yung hei mat wan
然后天空又再涌起密云
yin hau tin hung yau zoi yung hei mat wan
然后天空又再涌起密云
- - - - - - - laai yeon sing - cin cin zing ting
lrc by 赖润诚@千千静听
歌曲：暗涌
作曲：陈辉阳
作词：林夕
演唱：王菲
歌词：
就算天空再深看不出裂痕
zou?syun tin hong zai sen han ba cho li heng
眉头仍聚满密云
mei you yin zui mun mai wun
就算一屋暗灯照不穿我身
zou?syun ya mo an den ziu ba chyun o sen
仍可反映你心
yin ho fa yin nei seng
让这口烟跳升我身躯下沉
yang ze hou yin tiu seng o sen kui ha sen
曾多么想多么想贴近
ceng do mo sang do mo ti geng
你的心和眼口和耳亦没缘份
nei de seng wo ean hou wo yi ye mei yun fen
我都捉不紧
o dou zuo ba geng
害怕悲剧重演我的命中命中
hai pa bui gui cong yin o de men zhong men zhong
越美丽的东西我越不可碰
yu mei lai de dong sai o yu ba ho pong
历史在重演这么烦烧城中
lei sai zai cong yin ze mo fan xiu cen zhong
没理由相恋可以没有暗涌
mei lei you sang lyun ho yi mu you an yong
其实我再去爱惜你又有何用
ke sa o zai hui ai se nei you you ho yong
难道这次我抱紧你未必落空
nan dou ze ci o pao geng nei mei bi lo hong
仍静候着你说我别错用神
yin zeng hou zho nei syu o bi co yong sen
什么我都有预感
sen mo o dou you yu gang
然后睁不开两眼看命运光临
yin hou zeng ba ho lang an han men wun guang leng
然后天空又再涌起密云
yin hou tin hong you zai yong hei mai wun
然后天空又再涌起密云
眉头仍聚满密云
mei you yin zui mun mai wun
就算一屋暗灯照不穿我身
zou?syun?ya mo an den ziu ba chyun o sen
仍可反映你心
yin ho fa yin nei seng
让这口烟跳升我身躯下沉
yang ze hou yin tiu seng o sen kui ha sen
曾多么想多么想贴近
ceng do mo sang do mo ti geng
你的心和眼口和耳亦没缘份
nei de seng wo ean hou wo yi ye mei yun fen
我都捉不紧
o dou zuo ba geng
害怕悲剧重演我的命中命中
hai pa bui gui cong yin o de men zhong men zhong
越美丽的东西我越不可碰
yu mei lai de dong sai o yu ba ho pong
历史在重演这么烦烧城中
lei sai zai cong yin ze mo fan xiu cen zhong
没理由相恋可以没有暗涌
mei lei you sang lyun ho yi mu you an yong
其实我再去爱惜你又有何用
ke sa o zai hui ai se nei you you ho yong
难道这次我抱紧你未必落空
nan dou ze ci o pao geng nei mei bi lo hong
仍静候着你说我别错用神
yin zeng hou zho nei syu?o bi co yong sen
什么我都有预感
sen mo o dou you yu gang
然后睁不开两眼看命运光临
yin hou zeng ba ho lang an han men wun guang leng
然后天空又再涌起密云
yin hou tin hong you zai yong hei mai wun
然后天空又再涌起密云
扩展资料：
《暗涌》是由王菲演唱的一首粤语歌曲，该歌曲收录于王菲的专辑《玩具》中，发行于1997年2月1日。
《暗涌》其它版本：
大笨版《暗涌》是由大笨演唱的一首歌曲，该歌曲收录于专辑《大笨翻唱live》中，发行于12月11日。
