分手后如何挽回女友最有效的方法，参考如下：
1、不要说能够引起对方拒绝你的话
一口吃不了一个胖子，尤其是在复合的时候，更不能心急，你不要觉得只要你提了复合，对方就一定会答应，磕磕绊绊的复合之路才是很正常的。所以你一开始就要给自己做好心理建设。不奢望对方一定会理你。不奢望对方会立刻答应你。记住，你在感情中的期望越低，你成功的可能性就越大。
2、弱化你的目的性，掩盖你的意图
在你联系你的前任的时候，一定不要让对方感觉到，你就是来找她复合的，相信我，这只会出现两个结果，要么是让你成为她的备胎，要么是让她远离你。你要让她觉得，你找她只是偶然的，随机的，你只有让她感觉到，你并不是非她不可，她才能对你放松警惕。
其实人对于自己的前任都是有占有欲的，当她觉得你不属于她的时候，她就会产生丧失感，尤其是对于女人来讲，她们希望即使自己已经分手了，但最好自己的前任还是对自己念念不忘。
3.侧面的让她觉得你们之间还有羁绊
你可以利用这三个方法：
物归原主法-----比如说，我的什么东西还在你那，你看看是不是，或者是你找到了一个她的东西，然后问她，我刚刚发现你的这个东西还在我这，你要不要来拿.
感纽带法-----比如说你们共同养的宠物生病了让她来关心一下，之前约定好要去的演唱会门票都买好了。
旁敲侧击法-------找你们共同的朋友，在她的面前不经意的提起你，然后看看她是什么反应。
你都要记住一句话：所有的方法都只是一个参考，千万不要生搬硬套。
4.忘记自己的缺点，欣赏自己
美好的爱情不是没有分手，而是分手后学会了反思自己，欣赏对方的优点，从而找到与对方更好相处的方法，分手后你会更清楚地了解你们之间的问题出在哪里。假如你能先调整自己的心态，去和对方刚刚认识的人相处，那你肯定会比现在做得更好。爱不能离开对对方的爱与理解与欣赏，那么从现在开始，改变自己以前对对方的否定，成为对方的粉丝，无条件地支持她，欣赏她，让她觉得你和她在一起，没有对错，只有安逸快乐。
分手后想挽回的话
分手后挽回爱情妙招有哪些
分手后挽回爱情妙招有哪些，很多人在分手之后觉得还是离不开对方，又想要复合，这时候就要挽回自己失去的爱情，在挽回一段感情的时候是有很多技巧的，下面我分享分手后挽回爱情妙招有哪些，一起来看下吧。
分手后挽回爱情妙招有哪些1
分手后怎么挽回
一、分手后切记不要自暴自弃
女生向你提出分手后，你可能非常的伤心难过，甚至整天以泪洗面，也吃不下饭，有的人竟然还想到自杀。伤心固然是有的，但太过了就是非常愚蠢的行为，女生并不会因为你的难过而回到你的身边，也不会因为你的自暴自弃而继续根你在一起，她不需要一个懦夫。你正确的做法应是首先要冷静，恢复你之前的`生活状态。
二、诉说永远是最好的排泄方式
我这里并不是要你找女友去诉说，而是要找你的朋友，通过诉蜜你才能够真正地冷静下来，分析出自己到底错在哪里。最好的是找一个你身边把妹很厉害的人，他会告诉你原因的所在。
三、重复的错误千万不要再犯
女生看到你做错一件事情，可能还会给你机会，认为你可能改正，但同一个错误不断的犯，那么她就会认为你不可救药。之所以提出分手，肯定是你哪里犯了错误，或者做错了什么事情，一切问题都从自己身上找原因，改成之前的错误，改变之前的样子，你才有可能让女友再次回到你的身边。
四、不要死缠烂打，要冷静思考
很多男人一听到女友对自己说分手，就开始对她纠缠不清，不停地去说“我爱你”，致歉之类的，女生这个时候可能也因为这件事情正烦，想要好好思考一下，看到你这样子，反而觉得自己做对了，你这样的人就是这样的，这样你就造成了不可挽回的局面。在刚分手的时候，你应该断绝一段时间的联系，但你们间应有的交集要保留着。
五、打造一个自信的自己
任何时候，自信的男人都是讨女人喜欢的，如果你以前不够自信，那么就想法让自己自信起来。如果你之前有点自信了，那就让自己更加的自信。哪怕分手了，你也要让对方感觉到你依然是一个自信的男人，你依然充满着魅力。多找朋友出来玩，偶尔去运动一下，多一些娱乐，让自己的生活模式变得更丰富多彩一点。
分手后挽回爱情妙招有哪些2
分手后想要挽回女友该怎么做
一、送殷勤
在分手的前一周，女人都会特别的想念你，当然要是做了什么过分的事儿还是什么就不会有这类情况了。这个时候就是挽回女友送殷勤最好的时间，但也不能没有理由就送。可以是早上送束鲜花，里面放个道歉的贺卡送到女友公司；也可以是下午的时候送去暖心下午茶；晚上你就出现在她面前送她回家。这样能让女生的心软一般，在送她回家离别前承认自己的错误，但先不急着说复合的事儿。这样一来二去，女友自己就会说了。
二、自己改变让女友后悔主动挽回
女生都有些嫉妒心理，所以可以完善自身，把自己进行包装后出现在女友面前，女友看到你的新形象，会感觉你的不一样，在利用聚会其他女生对你的好来刺激她，所说不定她就会冒火，吃醋，这个时候就是你挽回女友的真挚话语了。
三、做朋友
可以先跟女友做朋友，从另一方面去了解女友也更能防止其他异性出现。经常跟女友聊天，让女友的生活融入你的进入，这样挽回女友是最稳也最耗精力时间的。
分手后想挽回的话
分手后想挽回的话，绝大多数人分手后都会去挽留对方，但是用错方式可能会更糟糕，当然有些感情过去了就让它过去，当他决定转身离开的时候就应该放弃了，以下分享分手后想挽回的话相关经验。
分手后想挽回的话1
一、分手后如何挽回对方
在挽回一个人的时候，不仅要把握挽回的最佳时机，还要懂得用一些套路去挽回对方，比如通过改变，提高自己的魅力，展现给对方，让对方对你产生兴趣，这也是一个挽回的方法，让对方产生二次吸引。
1、把握好最佳的挽回时机
分手后，想要试着挽回对方，把握好时机很重要。如果分手已经很久了，你再想着去复合，对方很可能已经快要把你忘了，或者已经有了“现任”。这个时候你不是自讨苦吃吗？
所以，最佳的挽回时机是在刚分手后不久，但也要判断对方对你还有没有怀念。这个时候你可以去看她的朋友圈，如果真爱一个人，分手后一定会很伤心的，如果她经常在朋友圈发一些感伤的文字，或者转发一些感伤的文章，说明她还爱你。或者，你也可以通过她的朋友去约她出来见面，如果她不排斥的话，说明你们还有复合的可能。
2、抽离，不断提高自己
向对方表达自己意愿之后，下一步要做的就是抽离提升。抽离的目的就是制造不可得性。抽离的宗旨就是“只有刮目相看，才有复合的可能”要在对方的世界消失，做到真正的断离。不出现在对方世界里。
3、选取感兴趣、有趣的话题
当你不知道要说些什么的时候，你就尽量挑一些有趣的事情展开话题，例如：你昨天去了哪儿玩，你身边哪个朋友很有趣等等，可以选取一些轻松有趣的话题，让对方觉得和你聊天是没有压力的，就像朋友一样的。当你说出一些关于你生活的趣事时，对方就可以从侧面了解到关于你的讯息，让他慢慢地被你所吸引，有想要和你聊下去的兴趣，这样，挽回成功就有希望了。
其实，在挽回女友或男友的过程中，你一开始都是从和对方重新沟通，再到吸引，再到确定关系的。你要做的第一步就是你要通过话语让对方重新地认识你，只有改变他之前对你的看法，才能更好地挽回。
二、分手挽回的注意事项
在挽回的时候，有许多需要注意的事情，比如挽回的过程中，不要让对方产生抵触心理，你的一些挽回的举动，话语，以及行为，都要有一个心理把握才能去做，更不能用一些错误的挽回方式去挽回对方。
1、思考提出分手的缘故
分手之后若要挽回女友该如何给她发信息？分手后挽回女友要注意什么问题？爱能够 被称作比较简单，但能够 说成繁杂的。你为何坠入情网？为何挑选一起？第一位难题是情感优良，但历经长期的情感磨合期，非常容易与欠缺神秘感相分歧。
2、避免错误使用激将法
你心中也许，憋屈、郁闷、悲愤等等，被情绪主导的大脑，容易冲动说出使对方受伤的话语，痛斥他没有别人温柔，没有别人富有，塑造成一种他应该珍惜你的形象。
分手后想挽回的话2
分手后想挽回怎么说
一、你不能说这些话
1、“我怎么了？你说了，我就不能改吗？”
直到对方告诉你自己的错误，你才能改变，也就是坦诚的告诉对方你没有意识到自己的问题是什么，甚至你根本不认为自己错了。在对方看来，你说的是，只要他说你哪里不好，你就改。只是为了哄骗他的软话。
2、“我愿意为你做任何事。”
如果一个人为了爱人失去了自己，那么她也会失去爱情。更何况对方现在最需要你的是你能给他空间和时间。但是，如果你为了挽回对方而胡乱许下承诺，对挽回男朋友是没有任何作用的。
这个时候如果有机会和你联系，你要说一些避免尴尬的话，比如“最近经常玩游戏，有机会一起玩”，“有健身卡了，以前健身很痛苦”，“我要去旅行，还没选好地方”。这些话可以延续话题，引起互动，避免尴尬。
在暧昧期，是决定谁主动表白的时候了，你要屏住呼吸。很多人会说“我们和好吧”“你对我还有感觉吗”“我们还能像以前一样吗”“你还爱我吗，我们能和好吗？”如果你这么说，你救了以后风险会增加。
比如“分手后再次认识你，我觉得是一件很幸福的事”，“没想到我们还能聊得来，心存感激”，“之前我太任性了，谢谢你告诉我实话，这种感觉真的很好”，他被感情的话打动了，一时失去理智，自然会提议和你复合。
利用对方自傲性格，将对方自以为是的地方进行碾压，激发对方的挑战欲望。老实说，这个方法在某些案例的确是有效的，能挑起对方的情绪波动。这个情绪波动，其实是一件好事来的，代表了对方的情感窗口打开了，但最大的问题是看你是否会接招
激将的.前提是对方觉得你有资格接受他的挑战，如果你本身并未引起对方兴趣对方对你没有需求、价值性低，还想要激将他，这样只会让对方更加对你不屑一顾！
3、不断地说谎
不仅会大大降低她的信任感，而且会恶化你们之间关系。恋爱中的男性不能随便承诺，如果承诺，就要做到。撒谎是不能容忍，撒谎意味着彼此之间缺少了最基础的信任。做朋友都需要信任，何况是爱人。如果连信任都没有了，那你们的关系也就走到头了。
三、分手挽回的感人话语
在你分手后，想要去挽回对方的时候，建议你根据两个人分手的原因，以及分手的状态去挽回对方，可以在挽回对方的过程中，准备一些感人的挽回话语，在适合的时机说出口，也许会有很好的挽回效果。
1、我终于想到一个忘记你的办法，我不会再想你，不会再爱你，我的生命里，不曾有你。
2、好久不见，竟然有点想你。淡淡的相思，就像那一颗颗红豆，代表着我诚挚而又朴实的心。
3、分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过，不可以做敌人，因为彼此深爱过，所以我们变成了最熟悉的陌生人。
4、如果我是你眼中的一滴泪，我会滑过你的脸颊，停在你唇边。如果你是我眼中的一滴泪，那我一辈子都不会哭，因为我怕失去你。
5、世界上没有什么永远不能失去，只是有些人不懂，一直去找。我一直在找，只是不再为你执着。
6、每个人都会累，没人能为你承受所有的悲伤，总有一段时间人要学会自己长大。
