1、调整心态
压力归根结底就是心态问题，你心态没摆正，自然觉得压力大，其实相爱的两人不一定门当户对，但一定相互吸引。
你的男朋友能够和你在一起，说明你身上也有优秀的地方，所以你不要纠结不好的地方，比如你性格很好，但你不是大美女，这时你不要想着我不够漂亮，配不上他，爱情没有配不配得上这说法。
你自己要是对自己没信心，别人更会瞧不起，所以，你要转变心态，心里想着，既然他这么优秀的人，能够和我在一起，说明我也很不错啊。
2、找到自己的优秀点
想要提高自信心，就得找到自己的闪光点，每个人都有自己的优点和缺点。
也许你的男朋友工作优异，可能生活中就需要的帮助了，你可以和他互补，彼此都有相互依赖的地方。这样才能长久。
就像恶作剧之吻男女主角一样，像江直树那样的天才为什么追又没本事又不漂亮的袁湘琴呢？
因为他让男主找到人生的方向，对于自己优秀的地方一定要不断放大，偶尔在另一半面前夸一夸自己，你很优秀，让他知道错过了你，就找不到这样的姑娘了。
比如你做菜特别好吃，你就开玩笑的说像我这种厨艺好的女生，走到哪里都抢手。
但是这尬吹，偶尔说说就好，关键是让他明白你是优秀的。
3、保持精神独立
男朋友太过优秀，也容易让你的生活出现影响，他身边出现的花花草草你就开始疑神疑鬼。
然后对他进行电话轰炸，这样情况只会让他厌烦你，所以，我们在恋爱时，要以自己为中心，不要围着男朋友转。
该工作的时候努力工作，没事和朋友喝喝茶逛逛街，而且，越是优秀的人越注重个人空间。
所以，你千万别占有欲太强或者太作，因为加班没办法陪你，那你就找点事情干，不要闹着让他过来陪你，过好自己的生活，保持精神独立。
4、努力学习进步
如果因男朋友太过优秀而自卑压力大，那我们就得提升自己，这样才不会落后太多，在工作中多学习专业能力，另外就是外在条件，你可以看看穿搭，找到自己适合的风格，气质也是不容忽视的条件，可以练练天鹅臂，学习舞蹈之类的，你会发现自己的生活突然变得丰富而又美好。
5、保持沟通
当你觉得伴侣给你压力大时，你千万别憋着，把这种想法告诉他，哪些地方让你压力大了，你什么时候比较敏感，只有和他沟通之后，他才能理解你的心情。
如他身边总有女性追求者，你可以让他不要和女性太过于亲密，制定一些小要求，比如不能单独和异性吃饭之类的。
我们都说两个人想要长久走下去，得三观一致。
如果他比你优秀太多，那你们差距是有多的，所以在三观上我们不能出大差错，这也是要经常沟通的，每天和对方聊聊天，清楚对方未来方向和目标。让两人前进的方向保持一致。
6、扩大朋友圈
想要变优秀，就得扩展人脉，多接触社会，不要把自己束缚在爱情的小圈子里，路才能越走越宽。
没有必要让你的男朋友认识你所有的朋友，适当的留有空间，让你们的爱情更甜蜜，
男人都是天生的猎手，你身上吸引的地方越多，他越想要探索你。
我们说的扩大朋友圈，并不是让你多认识异性朋友，增加他的危机感。
越是优秀的人对爱情越苛刻，比起故意制造危机感，他们更希望自己的爱情是安全感十足的。
最好的感情是你很好，而我也不差。
女人无论是结婚还是单身，都不要放弃自我成长，时刻保持学习力，一份好工作，以及一份遇到很优秀的人也笃信自己足够匹配的由内而外的坚定和自信。
自己独立优秀了，才能更有底气去应对伴侣、爱情和家庭。
序言：我们都知道在谈恋爱的时候，最好的状态就是两个人一起进步。许多学校特别反感学生谈恋爱，就是因为他们不会正确的谈恋爱，对于一段高质量的爱情来说，最重要的就是两个人齐头并进，共同去过好每一段生活。但是在生活的压力下，两个人很有可能就不能一起进步了。感觉自己特别自卑的话，小编觉得心态是很重要的。
一、摆平自己的心态
两个人在谈恋爱的时候，刚开始很有可能处于势均力敌的状态。两个人身上有相同的特质才能够相互吸引，但是随着时间的推移，男生很有可能会越来越优秀，这样也会让女生感觉自己特别的自卑。害怕男朋友离开自己去选择更加优秀的女生。一些女生在看到这样的情况时都会特别的着急，变得越来越作。男生在看到这样的女生时，会觉得她越来越不适合自己。
二、和男朋友之间进行沟通
其实出现这样的想法，我们都是可以理解的。这种状态下女生感觉自己没有安全感，我们可以用和平的方式与自己的男朋友进行沟通，来理解男朋友。在男朋友的心里，女生一定是有一定优势的，他才会选择和你在一起。我们需要了解男朋友的思想动态，及时的进行沟通，在沟通的时候一定要有耐心。
三、让自己变得更加优秀
出现这样的问题时，每一个人都会发愁。我们现在可以做的就是让自己变得更加优秀，从而能够配上自己的男朋友。如果两个人一起奋斗的话，小编相信将会拥有更好的生活。并且有男朋友这样一个优秀的榜样，我们可以向他看齐。同时要拥有自信，自信是一个人身上最重要的特质。如果这时候被自卑侵扰的话，将会影响到我们的正常生活。
