意识到世界的荒唐是开蒙的一种征兆，这样的人可以理解到现实的残酷，人生的苍凉，不容易接受心灵鸡汤。——陈冠中
给予别人越多，越能实现梦想；越是努力成为让人放松的人，别人越希望和你交往。
有人反对你的意见，并不是在否定你这个人，只不过是就某事而言与你意见相左而已。
越是对周围的一切心存感激，你想感谢的就越多。而且，你越是这样生活，在周围的人看来，你越让人放松。
为了成为让人放松的人，重要的不是想着怎样才能讨人喜欢，而是你得先喜欢上对方，即使不能一下子喜欢上对方，也请尽力致以善意的关心。
向你周围的人致谢吧，哪怕是小事。越多给予别人感谢，让别人有幸福的感觉，别人也会向你回馈越多感谢，让你有越多幸福的感觉。
比起赞美衣服、头发等，表扬这个人本人效果会更好。
不要在意你说了好话后，对方是否会给你好处，你是觉得对方好才说对方好话。若非如此，就做不到坦诚地夸人了。
在我们处于上级的立场时，不威压、温柔地说话很重要。
我们每个人都有自己的价值观。这里说的价值观指的是：“于自己而言，什么是重要的”。
那些在我们自己看来真正价值高的事物，即使没有人督促，我们也会自发地、精神抖擞地投入其中，对此情有独钟，而且会常常想着它。此外，我们会为自己重视的事物优先使用时间和金钱。与此相对，对于重视程度低的事物，我们总是会往后拖，犹犹豫豫、拖拖拉拉，甚至时常是若非他人强制，都不会主动着手去做。而且即便去做，也没有热情，能力也不会有所提升。不仅如此，对这类事物，我们总是缺少足够的时间和金钱。
变成能够为对方提供高价值事物的人，正是被周围人喜欢的方法之一。
在人际关系中，满足于双方价值观的关系被称为双赢关系。“赢”的意思就是胜利，所谓双赢，意思是双方都能从人际关系中得到益处。
咨询顾问为了进行负责的面谈，必须全面地利用自己所具备的经验、知识、智慧、时间以及能量，所以咨询顾问做面谈是非常累的。
为了构建“双赢关系”，需要提供于对方而言有价值的事物。即使你从对方那得到了好处，要是对方从你这里得不到对等的好处，那么在对方看来，你就是个让人心累的人。
想要与某个领域中卓越的人交往，你自己也需要具备对等的实力。所以，你越成长，越能与自己相配的人结识，毕竟你总能为对方提供什么吧。那么，请提供对方喜欢的东西，此时，你会成为比“让人放松的人”更高一筹的、被人期望“想要与之相处”的人。
我们生命中出现的人，都是为了帮助我们成长才出现的，是为了给我们成长的机会才出现的。
先简短复述对方说的内容，然后提问。
倾听最重要的是如下态度：尽可能设身处地地理解对方的所想所感。
在对方感到深深苦恼时，请留意不要简单地宽慰或者鼓励。如果希望成为这样的人的心灵支撑，那么最重要的是在倾听时尽可能设身处地想象他的痛苦感受，与他的苦恼共情。
善待自己，对自己温柔，可以变得更加亲切，让别人喜欢。这也是属于沟通的一部分。把自己放在一个很平静的位置，才能认真倾听别人的说话，与别人产生共情。心浮气躁，脾气很大的人，会让人产生恐惧，别人不想靠近，沟通就无法产生。沟通要让别人喜欢，提供价值，解决别人的问题，尊重别人的想法，体会别人的感受，关系才能变好。每个人都更多地关注自己，如果我们能关注别人，别人一定会觉得我们是懂他的人。沟通是建立在真诚的基础上，不能心里想一套，嘴上说另一套，迟早会被别人识破的。既失了朋友，也毁了沟通的结果。
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以书为缘，因缘际会。我们的征途是星辰大海，而不是井底的日月高山，浅薄近乎麻木。我们的手上拿着书，我们就掌握了世界。
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