炎炎夏日，又到了穿比基尼的季节，看到别人都已经瘦成一道闪电，但自己却还没瘦下来怎么办。难道要绝食减肥吗？可是看到香气扑鼻的美食却又忍不住吃！不用绝食，小编为你盘点越吃越瘦的美食，让你一边享受美食一边苗条到没朋友。
洋葱——润肠降脂
洋葱炒猪肝
韭菜花洋葱鸡丝
萝卜——加速热量消耗
萝卜云耳骨头汤
萝卜炖排骨
菌类——营养助消化
鸡肉蘑菇焗贝壳面
牛柳烩草菇
菠菜——易饱热量低
培根菠菜鸡肉卷
泰式鸡肉菠菜沙拉
冬瓜——减少脂肪生成
素烧冬瓜
冬瓜薏米排骨汤
放下你手中的垃圾食品吧，有很多食物不会让你长胖，反而会让你越来越瘦呢。还不赶紧学起来，在夏天让自己瘦成一道闪电。
