电子香烟是一种非燃烧的电子烟，它的功效与普通烟相似，能够提神，满足烟瘾，使吸烟者产生欣快感和放松感，同时有戒烟作用，而在吸烟者中，每日吸10支烟的人，20％～30％可能患有胃炎，每日吸20支烟的人，40％可能患有胃炎，据统计，吸烟者得胃和十二指肠溃疡的概率为不吸烟者的2～3倍，通常吸烟者的溃疡面较大且愈合慢，即使使用有效药物治疗，溃疡愈合，除了喝酒吸烟之外，还是可以有其他办法解决伤心这个问题的埃不是只有那样才不伤心的呀，烟上瘾想戒很难，最好的办法就是最开始的时候就不要碰它，欧，蓝图电子烟日本风无烟款可以辅助戒烟的，明显的，我认为还不错，不会对人体的肺部造成损伤，有钱变坏，没钱囧态，拼命挣危害身体老的快。
为了帮助烟民戒烟，英国全民医疗保健系统（NHS）或将为吸烟者提供电子香烟。现在，抽电子烟越来越流行，仅在英国就有260万人使……
为了帮助烟民戒烟，英国全民医疗保健系统（NHS）或将为吸烟者提供电子香烟。
现在，抽电子烟越来越流行，仅在英国就有260万人使用电子烟。但之前一些公共健康专家对电子香烟的安全问题意见有分歧。有些人认为，电子烟至少比传统香烟危害小，并且能给烟民另外一个选择；但是，另外一些人则认为，电子烟也是让人上瘾的一个通道。
英国公共健康部门让一组专家对电子香烟进行评估，在电子烟的安全方面他们的结论比较明确。他们的结论是电子烟的危害比传统香烟的危害少95%。通常，传统香烟中含有上百种对人体有害的化学物质，尽管电子烟也含有不同的化学物质以及尼古丁。目前，英国每年有8万人死于与吸烟有关的疾病，如果所有烟民都转换成吸电子烟，每年死亡人数可减少4000人。
吸烟伤肺又伤胃
很多人知道吸烟会对肺造成伤害，可能发展成慢阻肺、支气管炎、肺癌等，却不知道吸烟对胃部也有损害。东南大学附属中大医院戒烟门诊最近接诊两位患者，吸烟史有40多年，长期感到胃部不适，经诊断是反流性食管炎，医生建议规范戒烟，否则胃部疾病会反复发作。
专家表示，烟草点燃后生成气体，分“海、空”两路入侵消化道：吸烟时少部分烟可由咽经食管到胃甚至到肠，可视为“空路”，这些烟直接和胃肠道黏膜接触；进入呼吸道的大部分烟和呼吸道黏膜直接接触后，其中的有害成分可被吸收入血液而运送到远处，即为“水路”。在消化道损害中，食道、胃、肝脏、脾脏和胰腺组成的上消化道是首当其冲的重灾区，我国近年来反流性食管炎患者增多，与烟民剧增有很大关系。
据了解，吸烟不仅是慢性胃炎的常见原因，还是引起溃疡病的重要因素。吸烟不仅会削弱胃黏膜的保护机制，还会促进、强化胃黏膜的攻击因素，如胃酸分泌会增多等。最新研究表明，一个人吸烟量越大，其溃疡愈合的时间就越长。如果胃部不适的患者不能彻底戒烟的话，胃食管反流不仅控制不住，溃疡治疗效果也很差。专家表示，如果溃疡病患者长期吸烟得不到控制的话，就会抵制溃疡病药物的作用，也会增加疾病的复发率。
推荐你使用万喜电子烟啊，真的挺好用，味道也好，也可以戒烟啊，关键是戒烟过程不伤肺而且也没有戒断的反应，转变一下思路，没有过不去的河，会伤胃的，香烟中含有尼古丁人尽皆知，尼古丁抑制肠道内纤毛运动，首先会影响吸收和消化；另外尼古丁促进胃肠内血管收缩，减少胃部粘膜供，其次，别人会认为你不会抽烟或者以为你在装逼，第一个问题：会的，正常的吸烟对肺造成伤害是通过气体的交换对肺造成损害，而你这样做很可能会使有害气体进入血液，从而对全身器官造成损害，包括肺。
如何度过戒烟最难熬的前5天？提供以下七项戒烟方法：
（l）两餐之间喝6-8杯水，促使尼古丁排出体外。
（2）每天洗温水浴，忍不住烟瘾时可立即淋裕
（3）在戒烟的5日当中要充分休息，生活要有规律。
（4）饭后到户外散步，做深呼吸15—30分钟。
（5）不可喝刺激性饮料，改喝牛奶、新鲜果汁和谷类饮料。
（6）要尽量避免吃家禽类食物、油炸食物、糖果和甜点。
（7）可吃多种维生素B群，能安定神经除掉尼古丁。
而且无论什么时候戒烟，都是有益无害的，起码身体是自己的，而你的身体却会变得越来越健康！我就有这样的经历感受，这烟，我用了2个月还没用完，就，喝酒、吸烟对身体健康危害很大，“电子烟”与普通烟的本质区别在于：不含对人体有害的焦油成份，没有致癌物质；不燃烧，没有燃烧后所产生的多种，吸烟不但严重伤害呼吸道，还对胃有明显的损伤，不可不防，去做自己喜欢或者可以专注投入的事情就好了丫，电子烟可以清肺，也不能说完全有危害，身体是本钱，多出门走一走，到商场或公园走走看看能使你高兴起来的事物比如花草等对你缓解情绪很有帮助。
